Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами?
• Как шоколад влияет на уровень интеллекта?
• В чём причина возрастного ослабления когнитивных способностей и какие продукты успешно замедляют этот процесс?
• Как еда влияет на способность думать и на настроение?
• Правда ли нервные клетки могут восстанавливаться и как питание этому способствует?
В новой книге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в самые свежие исследования от ведущих нейрофизиологов со всего мира, посвящённые влиянию еды на работу мозга.
«
• Как шоколад влияет на уровень интеллекта?
• В чём причина возрастного ослабления когнитивных способностей и какие продукты успешно замедляют этот процесс?
• Как еда влияет на способность думать и на настроение?
• Правда ли нервные клетки могут восстанавливаться и как питание этому способствует?
В новой книге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в самые свежие исследования от ведущих нейрофизиологов со всего мира, посвящённые влиянию еды на работу мозга.
«
- -18%
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Купили 842 человека
Описание и характеристики
• Как шоколад влияет на уровень интеллекта?
• В чём причина возрастного ослабления когнитивных способностей и какие продукты успешно замедляют этот процесс?
• Как еда влияет на способность думать и на настроение?
• Правда ли нервные клетки могут восстанавливаться и как питание этому способствует?
В новой книге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в самые свежие исследования от ведущих нейрофизиологов со всего мира, посвящённые влиянию еды на работу мозга.
«Сергея Малозёмова знаю давно. В основном как человека, старающегося очень глубоко разобраться в любом вопросе. Он даже побеждал меня в интеллектуальных викторинах на темы еды! В этой книге я тоже есть: рассказываю о влиянии еды на мой мозг. Прочтите — вам будет интересно». — Анатолий Вассерман, многократный победитель интеллектуальной телевикторины «Своя игра»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 275 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
- Автор Сергей Александрович Малоземов
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.8x13.2x20.8
- ID товара 3130833
- ISBN 978-5-04-221111-9
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Интересная книга. Никогда не задумывалась, что какая-то конкретная еда помогает нам думать. Про шоколад разве что слышала, а так в целом нет. И то казалось, что сказки, а по итогу нет. Это действительно так. Книга читается быстро, написана приятным простым языком, без воды и лишних сложностей. Оформление хорошо сделано, все отлично. Обложка симпатичная, твердая.
Плюсы
Интересная книга
Книга очень понравилась. Давно смотрю передачи Сергея Малоземова. И захотелось познакомиться с его книгой ,, Еда для мозга,,. Подробнее изучить материалы книги и заняться своим здоровьем. В книге интересно и познавательно рассказывается об продуктах для улучшения памяти и когнитивных способностей , особенно в пожилом возрасте. Даются рекомендации и рецепты, которые , я уверена, помогут. Рекомендую.
Плюсы
Все
Минусы
Не выявлено
Полезная книга
Плюсы
Очень люблю передачи на телеканале автора книги, всегда смотрю и не пропускаю. Увидев книгу под авторством С.Малоземова даже не сомневалась в содержательности данной книги. Интересная, полезная книга, легко читается и воспринимается. Рассказывает как каждый день потребляемая человеком еда влияет на мозг. Информации в книге можно доверять, так как она основана на научных фактах и исследованиях. Рекомендую к прочтению!!!
Минусы
Не выявлено
Хорошо читается и прекрасные рецепты.
Плюсы
Хорошие рецепты и легко читается. Много полезных советов, которые порой действительно помогают. Покупая пожилому человеку, который плоховато видит и увлекается готовкой с пользой - идеальный вариант! А также цена приятно удивила) Надеюсь, что будут ещё поступления от этого автора. Спасибо огромное, Читай Город! Буду ещё покупать у вас книги и не только)