
Перестаньте мириться с болью — начните новую жизнь уже сегодня с уникальной методикой, подарившей свободу движения тысячам людей! Японский эксперт Тадаси Канэко раскрывает инновационную технику «растяжки нейронов», которая помогла тысячам пациентов избавиться от мучительных болей без таблеток и операций. В отличие от обычного массажа и растяжки, данный подход воздействует непосредственно на нервную систему — истинную причину многих хронических болей. Простые упражнения с пошаговыми иллюстрациями помогут устранить дискомфорт в шее, спине, суставах и других проблемных зонах всего за несколько минут в день. Уже после первых занятий вы почувствуете, как тело обретает легкость, а боль отступает.
- -17%
Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей боли
Купили 617 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 172 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Целительные практики Азии и древнего Востока
- Автор Тадаси Канэко
- Переводчик Голубева В.
- Размер 0.9x14x20
- ID товара 3112497
- ISBN 978-5-04-218574-8
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Неврология
Отзывы
Сначала новые
Вы знаете, что такое нейростретчинг? Вот и я не знала, пока не купила эту книгу. Доступное для пациентов объяснение, как и почему образуются очаги боли в организме и как их ликвидировать.
Плюсы
Новейшая японская методика оздоровления от автора — известного физиотерапевта Тадаси Канэко.
Крупный шрифт и понятные иллюстрации. Для широкого круга читателей, ведь все мы иногда болеем.
Крупный шрифт и понятные иллюстрации. Для широкого круга читателей, ведь все мы иногда болеем.
Нахожусь в процессе изучения. Совсем новый для меня вид работы (или взаимодействия) с телом - нейростретчинг, направленный на развитие подвижности тела путем воздействия на нервную систему. Или, простыми словами, упражнения на растяжку. Простая и неожиданная информация (например, "проблемы с шеей и плечами могут быть решены, если расслабить жевательную мышцу"). К каждому упражнению приводятся описание и фотографии каждого этапа, поэтому всё очень наглядно и понятно.
Плюсы
Цветные подробные фотографии, белая бумага, да и просто очень хорошее оформление книги в целом.
Книжка привлекла новизной, потому что не встречала раньше гимнастики с таким названием. Но почему-то думала, что упражнения будут какие-то мудреные, долгие. Оказалось, что все гораздо проще и понятнее, и, что классно, они для всего тела, автор явно стремился уделить внимание и рукам, и коленям, и шее и т. д. Истории людей, которые про методику говорят, тоже было любопытно почитать.
Моя главная проблема была в том, что к вечеру ужасно «тяжелеет» голова, будто напряжение даже в лице есть, и от этого еще большая усталость чувствовалась. В этой книге мне как раз понравились и пригодились упражнения на расслабление мышц челюстей, для шеи. Хорошо, что в книге последовательность действий видна на фотографиях, это очень удобно, так лучше воспринимается.