• Возрастное ограничение 12+

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

2 отзыва
Купили 79 человек
«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека. После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания. Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как в
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    421 г
  • Год издания
    2024

Отзывы

5.0
6 оценок
0
0
0
0
6
Вика17.12.2025
Не плохая книга, думаю каждый в ней найдет что то полезное и стоящее именно для себя. Автор книги преподносит информацию простым не медицинским языком, описывает то, как та или иная еда, которую мы едим оказывает пользу или вред для организма. Интересную тему автор раскрывает о том, в какое время лучше потреблять различные продукты, чтоб получить из них массу пользы. Рекомендую!
Светлана11.02.2024
Интересно и легко читается, как художественная литература. Логика рассуждений и позитивные ненавязчивые высказывания весьма нужны в нашем потоке негатива.
Плюсы
Всем рекомендую к прочтению, так как здоровье очень зависит от нашего питания и настроения. Получила удовольствие от прочтения, все по делу, нет долгих и нудных вступлений и саморекламы.
Минусы
Мало! Очень хочется продолжения!

Описание и характеристики

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека.
После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания.
Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE
Книга «НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Карина Кикимора «НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.