- Возрастное ограничение 16+
Как перестать беспокоиться и начать жить
"Как перестать беспокоиться и начать жить" — классическое руководство по искусству внутреннего равновесия, проверенное временем и поколениями читателей, и по сей день остающееся актуальным для тех, кто ищет спокойствие, ясность и опору в повседневной жизни. Это размышление о природе беспокойства и о том, как человек может вернуть себе чувство внутреннего равновесия. Книга предлагает ясную, практическую систему взглядов и приёмов, направленных на укрепление душевной устойчивости, развитие самодис
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 307 г
- Год издания 2026
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга оказалась довольно интересной, что-то для себя помечала, чтобы вернуться к этим строкам вновь. Здесь вроде и размышления философские, но так же и примеры, как можно себя вести, советы, как действовать в моменты стресса, как начать жить без тревог.
Книга хорошо оформлена, страницы приятнт листать, обложка книги твердая, крепкая
Книга хорошо оформлена, страницы приятнт листать, обложка книги твердая, крепкая
Плюсы
Интересная книга, советы
Красивое оформление
Красивое оформление
Мне эта книга кажется достаточно полезной. Здесь я нашел много вдохновляющих историй, которые дали мне понять что переживания не делают нас счастливыми. Они отталкивают нас от реальности и создают вакуум, в котором мы мучаемся. Здесь я узнал интересные практики, которые постоянно применяют и восстанавливают своё сознание. Я научился жить счастливо. В моей голове появились позитивные мысли
Книга не раз уже была мной перечитана. Я постоянно находил здесь ответы на сложные вопросы. Каждый раз когда я беспокоюсь мне приходит в голову тревожные мысли. Я пытаюсь бороться с ними разными путями. В книге автор приводит разные истории, которые вдохновляют и помогают найти выход. Теперь я знаю за что я должен бороться и к чему стремиться. Моя жизнь точно будет счастливой
Интересная книга. Она послужила вдохновителем и мотиватором в моей сложной жизненной ситуации. Мне не хватало эмоций, я всегда думал что моя жизнь идет не так как бы мне хотелось. Я испытывал страх и тревогу, боялся за свое будущее. Но когда я открываю эту книгу сразу нахожу для себя что-то важное. Она помогает мне изменить моё настоящее, я вдохновляюсь и смотрю в будущее
Описание и характеристики
Это размышление о природе беспокойства и о том, как человек может вернуть себе чувство внутреннего равновесия. Книга предлагает ясную, практическую систему взглядов и приёмов, направленных на укрепление душевной устойчивости, развитие самодисциплины и умения сохранять спокойствие в сложных ситуациях
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 384
- Вес 307 г
- Год издания 2026
- Жанр
- Издательство
- Серия
- Автор
- Страна
- Тип бумаги Газетная
- Размер 1.8x13.2x20.8
- ID товара 3141064
- ISBN 978-5-04-225837-4
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр
- Тематика
