НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.
Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30
Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.
Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30
- -15%
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Купили 122 человека
Описание и характеристики
Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.
Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе!
Данная книга продается также в другом оформление под названием «Код ожирения».
- Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?
- Как договориться со своей гормоналкой?
- И почему так опасна фруктоза?
Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 400
- Вес, г 648
- Размер 2.3x16.9x24.3
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-099402-1
- Тираж 2500
- ID товара 2757342
Отзывы
Сначала новые
Книга интересная и полезная
Плюсы
Самая информативная книга по данной теме. Автор рассказывает все просто и доступно, дает много полезных советов для улучшения здоровья и изменения привычек. По содержанию очень полезный материал. Книга реально помогает понять, почему мы толстеем и как с этим справиться. Теперь данную книгу рекомендую всем своим друзьям и знакомым.
Книга о том, какие факторы стоят за ожирением (самые разные, и простое переедание - совсем не единственный) и что со всем этим делать. О подсчете калорий, диетах, спорте и том, что из этого полезно, что нет, а что скорее вообще вредно. Автор рассказывает о процессах обмена веществ, о всевозможных исследованиях на тему, и приходит к выводам о том, что с ожирением бороться сложно - тяга к нему вшита в организм, - но кое-что сделать все-таки можно.
Книга отличная и очень полезная с точки зрения здоровья и борьбы с лишним весом. Очень интересно описан механизм набора и сброса веса, я не знал про то что инсулин так сильно влияет на эффективность, но теперь знаю и мне на много проще психологически держать себя в руках и не есть все подряд.
Плюсы
Качественная книга и полезная информация в книге, очень полезная и практически применимая.
Дикий гормон
Книга однозначно стоит внимания.В ней много информации,полученной в результате исследований.Всё объясняется доступным языком,поэтому книга подойдёт даже тем людям,которые далеки от медицины.Автор профессионал в своей области,мне и многим моим друзьям и коллегам благодаря его книге,удалось не только узнать множество новых фактов ,но ещё и решить некоторые проблемы со здоровьем.