Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Книга Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй!» - это не просто очередное руководство по самопомощи, а мощный инструмент для тех, кто застрял в состоянии «аналитического паралича». Во времена, когда от нас требуют быть успешными, уверенными, бесстрашными, автор предлагает не бороться со страхом, а принять как постоянного спутника на пути к переменам.
Страх перед неизвестностью и переменами - это абсолютно нормальное чувство!

Одна из самых нужных и важных книг по самопознанию в наше время. Исследуя себя, можно выявить свои страхи, а они между прочим, корень многих жизненных проблем. Книга написана понятным языком, очень легко применять рекомендации. Лично мне книга помогла очень глубоко проработать свои глубинные страхи, не все, но я работаю над собой, перечитываю книгу уже второй раз.

Книга удобная, легкая, яркая. Схемы помогают лучше запомнить информацию.

Нет

Отличная книга. Помогает действовать. Я давала подруге прочитать, она после прочтения заказала себе тоже её себе. Сказала, что такая книга должна быть у неё, чтобы периодически к ней возвращаться. Если эта книга по какой-то причине попала к вам в руки, значит она требует прочтения, значит в ней вы найдёте помощь. Рекомендую.

Книга, которая поможет.

Для меня мягкая обложка.

Мне понравилось. Автор предлагает не избавляться от страха, а брать его с собой в действие. Книга написана понятным языком, без лишней научности. Понравились также упражнения, которые можно применять на постоянной основе, но они будут работать только в том случае, если действительно уделять им время. Книга требует вовлечённости, не достаточно будет прочесть её и убрать на полку. Она дает право взять ответственность за информацию, которую в себе хранит. Отдельно про аффирмации. Честно говоря, в подобных книгах они уже приелись, но здесь они неплохие, по крайней мере не вызывают отторжения.
Для меня эта книга - пособие, которое значимо, к которому нужно обращаться, пока не начнет работать.