Отзывы на произведение: Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Сьюзен Джефферс

·52 отзыва
Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
449 ₽
539 ₽ -17%

Мягкий переплёт

Что говорят читатели

Книга получила преимущественно положительные отзывы благодаря легкому стилю написания, практическим советам и мотивирующей тематике. Она помогает справиться с тревогой и страхами, предлагает реальные упражнения и вдохновляет на действие. Тем не менее, некоторые читатели отметили её вторичность и отсутствие новых идей, сочтя её подходящей лишь для начального знакомства с темой саморазвития. Качество издания также получило одобрение большинства пользователей. Подходит тем, кто ищет вдохновение и практические рекомендации для преодоления страхов.

Сначала новые
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Эта книга сильно помогла мне осознать какой я человек в плане действий, которые я предпринимаю чтобы достичь каких-либо целей. Тут можно найти правда годные советы, особенно если вы такой же робкий человек, мечтающий действовать.
Плюсы
Читается легко и быстро, качество книги за эту цену тоже хорошее. Даже если эта тема не близка вам - интересно почитать ради расширения кругозора.
Минусы
Минусов как таковых я не заметила.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Книга очень небольшая, но очень емкая по информации. Много полезных мыслей для рассуждения и размышления. Как побороть страх в своей жизни, чтобы он не мешал нормально жить. Достаточно мотивирующая книга. Очень легко написано, читается быстро. Если постоянно применять на практике, действовать будет. Понятно, что многое зависит и от человека, но книга стоящая, рекомендую.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Купила эту книгу совершенно случайно, потом никак не могла начать читать. В итоге взяла ее и прочитала, она оказалась очень вдохновляющей. Я стала меньше паниковать перед важными задачами, автор четко описал как справляться. Пару глав перечитывала на второй раз.
Плюсы
книга для тех кому надоело ждать удачного моменте. Автор учит жить со страхом страх и использовать его!
Минусы
минусов нет
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Не особо примечательная книга. После десятков прочитанных книг про саморазвитие эта кажется слабой. Читается быстро, будто посмотрел видео про поднятие самооценки. Для ознакомления с книгами по саморазвитию подойдет, но что-бы подчеркнуть для себя что-то новое - нет.
Плюсы
На один раз для общего развития пойдет. Книга маленькая, читается быстро
Минусы
Скучно, вторично, ничего нового.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Бойся, но действуй! Эта книга Джефферс научила меня дружить со страхом. Оказывается, боязнь не враг, а сигнал к росту. Автор даёт чёткие упражнения, которые реально работают. Я перестал паниковать, начал рисковать и получил результат. Читайте, не пожалеете, это мощный инструмент для жизни. Читается на одном дыхании за один вечер.
Плюсы
Чудесная полезная книга! Очень действенно
Мягкая обложка
Мягкая обложка
триггернуло и помогло
да, книга действительно мотивирует совершить какие-то поступки.
с первых страниц начинаешь борьбу с внутренними страхами и делаешь шаги к успеху.
моментами было читать неприятно-неприятная правда про себя была изложена на страницах книги ( но это чисто моя история )
смотришь в глаза страхам и понимаешь всё, что тебя сковывало это время
Плюсы
одна из полезных книг по самопомощи
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Честно не могла понять как можно создать целую книгу универсальных советов для преодолении абсолютно любого страха. Однако такая книга есть и она уже у меня. Сама по себе небольшого формата и представляет и себя скорее сборник мотиваций, которые являются первой ступенью для преодоления своего страха. Здесь вы встретите советы, которые можно практиковать как на чем-то незначительном, так и на том, что реально мешает жить
Мягкая обложка
Мягкая обложка
честно, когда брала эту книгу ожидала действительно годных советов по преодолению страха и волнения, стыда. Но открыв, увидела лишь советы и практики в виде: «ой, перестаньте говорить это слово..» «не бойтесь, и страх сам отступит» «не смейте жаловаться на свое состояние! Говорите только хорошее..» и подобную ахинею. из книги удалось подчеркнуть очень мало для себя правда хороших идей, даже не смогла дочитать.
Плюсы
написано просто, понятно
Минусы
не несет в себе никакого решения проблем
Мягкая обложка
Мягкая обложка
книга-мотивация
Плюсы
если у вас упадок духа, сил, энергии и мотивации и что-то новое вам страшно, то советую прочитать это произведение. оно заряжает энергией успеха, автор мотивирует читателя ничего не боятся. пишет с большим количеством примеров, объяснений.
простой язык, хорошие советы, подача позитивная и интересная. эта книга похожа на хорошего друга, который всегда поддержит:)
Минусы
немного воды
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Книга Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй!» - это не просто очередное руководство по самопомощи, а мощный инструмент для тех, кто застрял в состоянии «аналитического паралича». Во времена, когда от нас требуют быть успешными, уверенными, бесстрашными, автор предлагает не бороться со страхом, а принять как постоянного спутника на пути к переменам.
Страх перед неизвестностью и переменами - это абсолютно нормальное чувство!
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Одна из самых нужных и важных книг по самопознанию в наше время. Исследуя себя, можно выявить свои страхи, а они между прочим, корень многих жизненных проблем. Книга написана понятным языком, очень легко применять рекомендации. Лично мне книга помогла очень глубоко проработать свои глубинные страхи, не все, но я работаю над собой, перечитываю книгу уже второй раз.
Плюсы
Книга удобная, легкая, яркая. Схемы помогают лучше запомнить информацию.
Минусы
Нет
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Отличная книга. Помогает действовать. Я давала подруге прочитать, она после прочтения заказала себе тоже её себе. Сказала, что такая книга должна быть у неё, чтобы периодически к ней возвращаться. Если эта книга по какой-то причине попала к вам в руки, значит она требует прочтения, значит в ней вы найдёте помощь. Рекомендую.
Плюсы
Книга, которая поможет.
Минусы
Для меня мягкая обложка.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Мне понравилось. Автор предлагает не избавляться от страха, а брать его с собой в действие. Книга написана понятным языком, без лишней научности. Понравились также упражнения, которые можно применять на постоянной основе, но они будут работать только в том случае, если действительно уделять им время. Книга требует вовлечённости, не достаточно будет прочесть её и убрать на полку. Она дает право взять ответственность за информацию, которую в себе хранит. Отдельно про аффирмации. Честно говоря, в подобных книгах они уже приелись, но здесь они неплохие, по крайней мере не вызывают отторжения.
Для меня эта книга - пособие, которое значимо, к которому нужно обращаться, пока не начнет работать.
Мягкая обложка
Мягкая обложка
В целом книга неплохая и местами вызывает прилив мотивации, особенно, если что-то откладываешь на "потом" уже очень давно или боишься начать новое в своей жизни. Основная мысль, собственно, и заключается в названии: страх будет всегда, но это не повод стоять на месте.
Однако, если честно, как и большинство книг про успешный успех она просто напоминает очевидные вещи другими словами
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Борьба со страхами - это очень важное действие. Если вы будете постоянно бояться, вы никогда не решитесь на действия. А действия меняют нашу судьбу. Страх не обязательно лечить, его надо преодолевать. А преодолевать его нужно, когда вы сталкиваетесь с барьерами и не можете решиться. Книга очень интересная, она помогает вам осознать, что вся ваша жизнь находится только в ваших руках
Мягкая обложка
Мягкая обложка
К сожалению название книги не оправдало ожиданий. Пока читаешь ,искренне веришь и хочешь действовать, воодушевленный поучительными историями людей из книги, но это непродолжительно) Скорее к завершению книги, вы останетесь на том же месте,на котором были до прочтения книги. Но тем не менее, данное чтиво имеет место быть и возможно кто-то найдет в ней больше пользы,мотивации и инсайтов.
Минусы
Всю суть книги можно было уложить на 10 страницах .
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Маленькая книжка, имеет мягкую обложку. Яркий дизайн (оранжево-синяя обложка), качество печати и самих страниц хорошее. В общем, книги даны банальные, но практические советы о том, как побороть страх, как улучшить качество своей жизни и так далее. Местами советы кажутся немного наивными и глупыми, но в общем и целом что-то подчеркнуть из неё для себя вполне можно. Самое главное - не просто прочитать, а вынести урок и действовать)
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Первое впечатление от книги: есть очень умные мысли, но в целом местами книга кажется скучной и непрактичной. Но это субъективные ощущение. В целом желание перечитать и найти что то полезное осталось
А главное странно, что все написанное после прочтения крайне быстро выветривается. И главное вспомнить: она на практике то помогла мне или нет. Советы помогли или нет. На удивление ничего не приходит в голову
Но местами было реально интересно, надо перечитать
Мягкая обложка
Мягкая обложка
В книге побольше части написаны очевидные вещи, но иногда нужно их прочитать чтобы получить мотивацию и книга с этим хорошо справляется. В целом читается легко и быстро. Если не хватает мотивации и желания что-то делать книга немного помогает с этими проблемами в голове. Нельзя назвать это полноценной книгой по психологии, но она достаточно неплохая.
Плюсы
Есть юмор
Легко читается
Мягкая обложка
Мягкая обложка
Отличная мотивация для тех, кто давно хотел что-то сделать) Помогает справиться с ментальными преградами, которые давно поселились в голове
Советую знакомым, кто не может переступить через страх и начать что-то, что давно хотел
Плюсы
- Хороший мотиватор
- Легко читать
- Просто применять предложенные практики в жизни
Минусы
- Читать лучше разом/за пару дней, если растягивать - эффект будет не тот