Мишель Франк

Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль Скотт Солдер, Мишель Франк

+ до 134 бонусов

Только в магазинах

— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.

Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.

И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро

Перейти к описанию

Анастасия

Довольно полезная книга. Авторы не просто перечисляют симптомы – они показывают, как синдром влияет на все сферы жизни: отношения, карьеру, самооценку. Практические советы действительно работают. После прочтения я стала лучше понимать свои особенности и научилась мягче к себе относиться. Книга дала не только знания, но и ощущение, что я не одна.