766 ₽
649 ₽-15%
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стрессаБарри Девенпорт, Стив Джей Скотт
взяла скептически, потому что таких книг про ритуалы и 10 минут в день уже миллион. но скотт и девенпорт не растекаются мыслью, все конкретно и без лишнего. понравилось что охватывают сразу несколько сфер, память, сон, отношения, стресс. выбрала пару ритуалов под себя и начала пробовать. со сном реально помогло, засыпать стала быстрее. небольшая книга, читается за вечер, но пользы больше чем ожидала.










