Ирина Ивановна Чудаева

Интересная и полезная книга. Всем рекомендую ее. Я поняла, что своим здоровьем никогда заняться не поздно. Главное не лениться. Навести порядок в своих мыслях, тренируйте свою память, чаще улыбайтесь.В книге эффективные меры укрепления организма, рассказано о профилактике болезней. Книга научит не нервничать, и не раздражаться по пустякам.Не доводить свой организм до нервного истощения.Научит расслабляться.Хорошая книга- будем жить в гармонии с природой и вселенной.Так что сохранить молодость вполне реально.

Книга своеобразная, но довольно практичная в плане описания хвойных деревье, состав которых авторы разложили по полочкам, рассмотрели такие нужны для лечения рецепты. Отдельно в книге мне понравились иллюстрации, хотя и небольшие, а также черно-белые, но все-равно было их рассматривать приятно, что способствует распознованию видов хвойных деревьев. Вся книга была для меня новинкой, так как столько важной информации в ней нашла для себя. Итог чтения оправдал мои надежды!