Книга Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма (Ирина Чудаева) — 1

Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма

Ирина Чудаева
1 оценка
Купили 7 человек
«Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма» — это книга о способах поддержать иммунную систему, укрепить защитные силы организма и выстроить повседневные привычки, связанные с профилактикой заболеваний. Ирина Ивановна Чудаева рассматривает популярные подходы к оздоровлению, уделяя внимание натуральным средствам, питанию, витаминам, закаливанию и другим немедикаментозным методам. Издание подойдёт широкому кругу читателей, которые хотят лучш
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    119 г
  • Год издания
    2012

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

2.0
1 оценка
0
1
0
0
0

Описание и характеристики

«Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма» — это книга о способах поддержать иммунную систему, укрепить защитные силы организма и выстроить повседневные привычки, связанные с профилактикой заболеваний. Ирина Ивановна Чудаева рассматривает популярные подходы к оздоровлению, уделяя внимание натуральным средствам, питанию, витаминам, закаливанию и другим немедикаментозным методам. Издание подойдёт широкому кругу читателей, которые хотят лучше понять тему и выбрать для себя понятные и доступные способы заботы о здоровье.

Ключевые идеи и исследования

В центре внимания — профилактика заболеваний, общее укрепление организма и поддержка естественной сопротивляемости. Автор рассказывает о факторах, которые могут влиять на самочувствие, и рассматривает способы, применимые в обычной жизни. В книге есть материалы о продуктах, травах и домашних рецептах, связанных с заботой о здоровье. Отдельное место занимает закаливание как один из известных методов укрепления организма. Книга написана в популярно-медицинском ключе. В ней описывается сочетание природных средств и немедикаментозных способов оздоровления. Внутри разбираются адаптогены, антиоксиданты, биостимуляторы и витамины, которые традиционно относят к средствам поддержки иммунной системы. Материал подан прикладно: речь идёт не только об общих принципах, но и о конкретных вариантах для повседневной заботы о самочувствии.

Кому будет полезно

Издание адресовано тем, кто интересуется популярной медициной, вопросами профилактики и доступными способами укрепления здоровья без специальной подготовки. Оно подойдёт для самостоятельного знакомства с темой и поможет сориентироваться в распространённых подходах к оздоровлению. Книгу стоит читать тем, кто ищет обзорный и практично организованный материал об иммунной защите, натуральных средствах и закаливании.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    192
  • Вес
    119 г
  • Год издания
    2012
  • Издательство
    Диля
  • Автор
    Ирина Ивановна Чудаева
  • Размеры в см
    0.6x12x20
  • ID товара
    2318579
  • ISBN
    978-5-4236-0076-1
Книга «Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Чудаева «Иммунитет бережёт наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета и защитных сил организма» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.