Джудит Анодея

Покупала данную книгу для подруги, на её день рождения. Она очень любит подобные работы в изотерической тематике, после я у неё уточняла, она сказала, что книга ей очень понравилась, к сожалению очень подробно будет сложно поведать с моей стороны, поэтому оставлю отзыв таковым. Единственное что могу сказать, это приятные оттенки на обложке самой книги, и неплохая иллюстрация

Хорошая компактная книга, еще не приступала к чтению, т.к. еще не закончила другую книгу от этого автора, но качество печати на высоте. Подложка мягкая, но довольно плотная, бумага белая. Удобно взять такой формат с собой или в дорогу.  Рекомендую сначала ознакомиться с энциклопедией от этого автора, а эту книгу использовать как практикум.

Считаю, что это идеальная книга для первого знакомства с системой чакр, если для вас важна именно информация, а не внешнее оформление. Книга бюджетная, небольшая по размеру и лёгкая. При этом в ней собрана вся базовая информация и без лишней философии и воды Рассказано о взаимосвязи чакр, о каждой по отдельности, что наполняет, как проявляется недостаток или переизбыток энергии и так же даны упражнения для гармонизации каждой чакры

Книга меня откровенно разочаровала. Информация изложена поверхностно и слабо структурирована, отсутствует глубокая научная база или убедительные практические рекомендации. Автор чрезмерно увлекается эзотерическими аспектами, забывая объяснить простым языком базовые понятия. Примеры упражнений и техник недостаточно детализированы, возникают вопросы по технике исполнения. Перелистнув страницы, понимаешь, что ожидаемого понимания чакральной системы и способов её балансировки книга не даёт. Это произведение подойдёт разве что новичкам, стремящимся к быстрому погружению в тему без критического осмысления материала. Моя из-за несбалансированности содержания и слабого подхода к практической части.

Книга очень классная и полезная. Качественное оформление. Подробно расписана информация по каждой чакре. Будет полезна для всех кто интересуется чакральной системой. Есть много рекомендаций и упражнений по гармонизации чакр. Осталась очень довольна после прочтения.

Купила эту книгу вместе с полной энциклопедией по чакрам того же автора, опиралась на отзывы здесь и плюс - были фотографии оглавления, мне большинство глав показались интересными, посчитала их дополнением к основной книге-энциклопедии. И верно, 2 книги и у вас в итоге всё сразу нужное, сжато и упаковано. Важно: эта книга как самостоятельная, пожалуй, даст мало информации. Лучше покупайте её как дополнение к энциклопедии.

С первого взгляда скептики скажут, что книга чисто про эзотерику и раскрытие "третьего глаза". И скептики будут не правы! Работа с чакрами не просто про раскрытие каких-то невероятных внутренних состояний и способностей. Руководство поможет проработать чакры, да. Но в результате вы проделаете огромную психологическую работу. Практики заставляют рефлексировать, думать и анализировать. Полезная книга для внутренней проработки именно с точки зрения психологии и самопознания.

Очень многое в книге покажется знакомым тем, кто интересуется психологией. Параллели напрашиваются сами собой. Автор рассматривает проблемы с ментальным здоровьем с метафизической точки зрения и не только.