Здоровье и сексуальность, прощение и деньги, отношения с друзьями и работа — понятие исцеления по Луизе Хей касается не только здоровья, но и всей нашей жизни. Вместе с Луизой вы пройдете интереснейший путь. А в конце — даже станете писателем, сочинив и записав совершенно новую историю своей жизни.
- -15%
Исцели себя сам
Купили 782 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 400
- Вес, г 245
- Размер 2.1x11.4x16.5
- Издательство Эксмо
- Серия Луиза Хей. Бестселлеры
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-699-88875-7
- Тираж 15000
- ID товара 2518919
Отзывы
Сначала новые
Практическое дополнение к другим книгам Луизы Хей, направленное на систематизацию её методов через интерактивные задания.
В отличие от теоретической части книги, здесь упор сделан на действие: заполнение таблиц, написание писем себе в прошлом. Тетрадь разбита на тематические блоки (отношения, здоровье, финансы), что помогает фокусироваться на одной области за раз.
В целом книга эффективна как дополнение к основной книге или как самостоятельный курс для развития осознанности.
В отличие от теоретической части книги, здесь упор сделан на действие: заполнение таблиц, написание писем себе в прошлом. Тетрадь разбита на тематические блоки (отношения, здоровье, финансы), что помогает фокусироваться на одной области за раз.
В целом книга эффективна как дополнение к основной книге или как самостоятельный курс для развития осознанности.
терапия в книге
Книга написана позитивно, легко читается, много упражнений, есть возможность записать ответы сразу в книге , что очень облегчает процесс чтения не отвлекаясь на запись ответа в блокнот. Много положительных высказываний. Шрифт хорошо читается, бумага тонкая, но не просвечивается, в целом читать можно. Советую к прочтению, кто ищет позитивное настроение. Планирую к прочтению всю серию.
Хорошая
Люблю такую литературу. Легкая, вдохновляет, помогает забывать о проблемах. Книга сделана как рабочая тетрадь. Читаешь и сразу выполняешь упражнения. По сути книжка-психологический тренинг, только без обратной связи. Через некоторое время можно перечитывать и выполнять упражнения еще раз - и, таким образом, следить за изменениями в своей жизни (было/стало)
Плюсы
Легко читается, сразу теория и практика, крупные буквы
Минусы
Сероватая бумага
Мне не помогло
Книга "исцели себя сам" не помогла мне исцелиться. С одной стороны, я понимаю, что без реальных действий никаких изменений произойти не может - чудо не работает, пока не работаешь ты. Но, с другой стороны, мне чужды различные практики, которые предлагаются автором. Всякие медитации и аффирмации явно не для меня. Я ожидала больше конкретных советов и решений проблем, но никак не воздействия на психику и эмоциональное состояние, что, конечно, важно, но не с помощью самовнушения (которое работает не всегда).