Медитация

-16%

Описание и характеристики

Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

5 причин купить эту книгу:

1. Вы найдете более 50 видов медитаций и визуализаций для самых разных целей.

2. Красивое оформление и удобный формат. Книга достойно украсит любую книжную полку.

3. Издание станет отличным подарком для тех, кто готов заниматься психологическими упражнениями.

4. Самое важное автор рассказывает простым языком и с наглядными примерами.

5. Книга входит в серию, которую вы можете собрать, добавив тома «Хиромантия», «Астрология» и «Нумерология».

ID товара 2984339
Издательство Азбука
Год издания
ISBN 978-5-389-23171-9
Количество страниц 192
Размер 1.5x13.5x18.5
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 3000
Вес, г 260
Возрастные ограничения 16+
565 ₽
679 ₽
+ до 84 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

В понедельник, 15 июляАдреса магазинов

Другие способы доставки
10
от 649 ₽ сегодня
В наличии в 61 магазине 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽ • Завтра до 13 часов дня 

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.4
10 оценок
1
0
0
2
7
5 5
26.12.2023
5
Книга понравилась. Никакой воды, все понятно, никаких заумных терминов. Много вариантов медитаций. Книга не большая, но с массой практических упражнений. Хороший вариант для тех, кто начинает осваивать медитацию. Отдельное удовольствие от обложки и некоторых иллюстраций. Покупкой довольна. Буду пользоваться.
Плюсы
Это практическое пособие по медитации. Теории минимум.
Минусы
Их нет
Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!