Отзывы на произведение: Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Книга имеет мягкий переплет,сама она тоненькая,переворачивать листы не очень удобно и комфортно. Информация полезная,описана доступным языком. Остается брать и делать. Практики хорошие. Но материала не очень много. Для новичков подойдет очень хорошо. Приведены рисунки и их описание. Сказано и про философию йоги,есть медитации.Описываются семь духовных законов йоги.

хорошее пособие для новичков в йоге, которые делают свои первые шаги и знакомятся с тем, что это вообще такое
возможно подойдёт и для продвинутых йогов, можно узнать что-то что упустил или ещё не дошёл до этого
в книге даются основные принципыи законы, рекомендации по правильному отношению к себе, к своему телу
можно использовать как дополнительную информацию, чтобы улучшить свою практику и глубже понимать происходящее

удобный формат, можно брать с собой, читать где удобно

минусов не обнаружил

Книга для тех кто начинает свой путь в йоге и хочет побольше узнать о философии йоги . Книга мягкая , относительно маленькая . Но в хорошем качестве. Если хотите побольше узнать об асанах и технике их выполнения - лучше выбрать другую книгу . А для погружения в философию - отличная , все по делу , без воды .)Благодаря книге, намного более ясным стало понимание и суть йоги. Понравилось простое изложение и все по делу (без воды). Самое главное, авторы не просто оставляют читателя с новыми знаниями, но и дают четкое руководство по практике)

В современном мире давно уже повсеместно распространены восточные философия и практики. Эта книга подойдет любому человеку независимо от возраста, пола, культуры. Йога - этот ведь не только комплекс упражнений по развитию гибкости, выносливости, жизненной силы, но и целая философия, образ жизни. Всё описано поэтапно, понятно, есть иллюстрации, что облегчает правильное выполнения упражнений.

доступная цена

не нашла

Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух от авторов Дипака Чопры и Дэвида Саймона. Хорошая книга, в ней можно узнать про молекулярную сферу физического тела, про тонкое тело и причинное тело. Также в книге описано про восемь ступеней йоги, и конечно же про медитацию и асаны йоги. От занятий йоги не только физическая польза, но и духовная, еще можно почувствовать связь между своим телом и разумом.