Отзывы на произведение: Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Мне кажется это небольшая методичка-мотиватор для женщин, которые полностью выгорели и нуждаются в поддержке)
Вот если вам этой поддержки не хватает, вы чувствуете себя одинокой - эта книга точно для вас!
Очень советую девушкам, которые себя «потеряли», погрязли в рутине, разлюбили себя, и особенно тем, у кого нет времени всю эту информацию искать и адаптировать под себя.
Здесь автор уже подумал за вас, и все скомпоновал

отличная книга, очень рекомендую девушкам в декрете и тем, кто борется с лишним весом, тем, кто себя не любит и тем, кто погряз в комплексах, всем тем, кто забыл, что значит заботиться о себе.

стиль изложения, бережное отношение автора и глубокая психологическая работа над собой. Хороший подарок девушке или женщине, маме или свекрови! Рекомендую все книги автора! Купите и не пожалеете!

нет

Мило, нежно, тепло, с заботой о себе. Для новичков, но любителям, лишний раз напомнит о том, что нужно помнить о себе. Разрешать себе чувствовать, испытывать эмоции, делать что хочется, даже тогда, когда в жизни не все гладко, ведь жизнь не останавливается. Истины простыми словами, о которых стоит помнить.

Разделена на маленькие главы,читается очень легко, мне хватило на день

Их нет

Книга для себя любимой! Одна из немногих книг, которую хочется оставить на своей полке и возвращаться к упражнениям любви к себе. Четкие рекомендации, примеры, в том числе и личные - в наш век достигаторства важно повернуться к себе. Понравилось идея визуализации (фигурки) внутреннего критика и поддерживающего человека, которые могут стоять на столе. Спасибо автору Алене Рашенматрешен за осознание, что ты не одна со своим проблемами. Однозначно рекомендую к покупке!

Я не любитель читать книги особо , но увидев эту книгу на просторах интернета , решала что срочно нужно ее купить к прочтению. И сколько бы я не начинала читать книг , ни одна из них меня так не захватывала как эта , что хочется читать и читать ее дальше. Книга на столько легкая к прочтению , на столько понятна для восприятия. Там нет заумных слов , или слов которые еще придется гуглить , эта книга действительно написана правильно , чтоб ты после каждой прочтенной строчки понимал смысл. Очень достойна книга. Спасибо Автотору. Теперь хочется еще и еще прочесть от этого автора книги.

Одни плюсы

Нету