Отзывы на произведение: Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

В современным мире, среди огромного количества фармацевтических препаратов очень легко запутаться или ошибиться с выбором. Книга «Витамины и Бады»отличный помощник для вас, ещё и потому, что написана очень опытным фармацевтом с огромным стажем. Самолечение и поиск нужных витаминов и Бадов в интернете ни к чему хорошему не приведет. Доверять нужно только специалистам, поэтому данная книга будет незаменима

Нет

Книга « Витамины и БАДы:фармацевт об их пользе и вреде» будет интересна простому читателю, интересующемуся методами повседневного поддержания здоровья. С учетом того, сколько сейчас противоречивой информации в интернете, о различных добавках в питании, полезен взгляд профессионала. Разбираются наиболее популярные БАДы, их реальная польза с доказательной точки зрения.

большинство из нас знают ,что дефицит питательных веществ и витаминов это опасно для здоровья, человека, но часто люди не знают как правильно восполнить тот или иной дефицит данная книга вам в этом поможет здесь всё подробно расписано Книга предоставлена в твердом переплете обложка яркая словно говорит обрати внимани это важно страницы средней плотности серо- бежевого цвета

актуально для каждого

нет только польза

Сколько баночек с капсулами пылятся у вас? Я и сам когда то скупаюсь на каждую рекламу. В этой книге автор фармацевт разбирает мифы о витаминах и добавках: зачем пить омегу и и как работают антиоксиданты и что все говорят про витамин D. Интересно, что он объясняет, что не все можно заменить таблетками, иногда достаточно обычной еды. Читал и вспоминал свои запасы рыжего масла. Автор предупреждает о вреде бездумного приема, зато делится, когда добавки действительно полезны. Теперь внимательнее читаю состав, потому что разобраться оказалось не так сложно.

В последнее время тема витаминов и БАДов стала очень популярна среди россиян. Но существует не так много людей, кто действительно разбирается в рынке этих препаратов. Автор помогает определить, что именно нужно каждому человеку, а также развенчивает мифы о БАДах, рассказывая не только о пользе, но и о вреде их на человеческий организм. Книгу к покупке рекомендую.

Хороший источник информации для людей не имеющих медицинского образования.Для чего например в овощной салат необходимо добавлять немного масла? Почему в мультивитаминных комплексах чаще всего отсутствует железо? Есть над чем подумать.Автор сохраняет нейтралитет,что очень важно для подачи материала такого рода и для того,что бы читатель сам сделал выводы.Точность к деталям и настороженное отношение к всякого рода блогерам и прочим информационным цыганам.В книге сразу читается немецкий почерк.

В процессе чтения книги как раз формировал корзину из витаминов и бадов на всем известном сайте.Информация из книги помогла подобрать именно то,что необходимо исходя из исследований и доказательной базы той или иной добавки.

Источник удивительных открытий и размышлений о влиянии добавок на наше здоровье. Автор с легкостью переносит сложные медицинские темы в доступный формат, раскрывая тайны витаминов и биодобавок. Книга не просто информирует, но и подталкивает задуматься о том, насколько мы осознанно подходим к вопросам своего здоровья. Это произведение — настоящий путеводитель в мире витаминов, который стоит прочитать каждому, кто заботится о своем благосостоянии.

Если вы решили ознакомиться с данной темой, то эта книга именно то, что нужно! Текст читается легко и с юмором, даже иногда не воспринимаешь серьезно написанное, все подробно расписано. Главы небольшие, каждая глава посвящена определенному типу витамин. Из этой книги я много узнала полезного, хотя вообще не имела никаких знаний в этой сфере. Рекомендую однозначно

Текст легко читается, книга в удобном формате

В этой книге написана база витаминов, почти ничего нового не узнал к сожалению, но думаю для новичков в тематике бадов эта книга пойдет, к сожалению думал что обложка будет более твердая, сами страницы сделаны из такого себе материала. Хотел бы больше аминокислот и гормонов ведь есть и такие бады, но к сожалению о них не упоминается, что печально.

в конце есть заметки на все упоминания бадов, стиль общения в тексте

качество книги

Всем здравствуйте. Купила эту замечательную книжечку для себя . хочу стать врачом фармацевтом , и из-за этого купила её. Эта книга очень крутая и интересная все написано понятно и обо всем поясняется. Поймёт каждый. После того как я её прочитала , проверила свои знания и поняла что запомнила абсолютно всё из этого сборника. Все родные были в шоке , что я за такой крайний срок запомнила так много информации

Витамины и БАДы...сколько об этом уже написано, сколько сказано...нескончаемая тема, а ведь есть, что обсудить, о чем поспорить...В данной книге собран достаточно обширный материал о витаминах, читать было легко, к тому же присутствуют различные схемки, таблички, что упрощает изучение текста. В книге даны ответы на важнейшие вопросы о витаминах и пищевых добавках.

Средний шрифт, довольно интересная обложка

Книга для тех, кто ничего не знает о том как работает наш организм. Подробный рассказ о влиянии тех или других микроэлементов на обмен веществ человека, на его иммунитет, пищеварение. Для человека, разбирающегося в БАДах и лекарствах - ничего нового. Но есть таблицы, где наглядно продемонстрировано, как лекарственные средства крадут питательные вещества. Издание не плохое, хотя бумага офсетная, ближе к газетной. Шрифт нормальный, не мелкий.