Отзывы на произведение: Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

Купила эту книгу, так как поняла, что не справляюсь и стала иметь не свои мысли и убеждения. У меня всегда были нарушены границы и все воспринимали это как норму, хотя я понимала, что что-то не так. Не знаю с помощью этой книги или нет, но я стала больше слышать себя и ценить, из-за чего перестала позволять другим влиять на меня с негативной стороны (хотя такие люди могут из чувства искренней заботы тебе невольно вредить). Стала замечать больше паттернов и их влияние на меня. Стала прислушиваться к себе. Сама книга очень помогает понять, когда твои границы нарушают и как с этим быть. Внутреннее тесно переплетено с внешним. Рекомендую книгу для тех, кто стал осознавать, что у них появились не свои убеждения и чувства неудовлетворения от общения с определенными людьми.

подойдет тем, кто хочет разобраться как общаться с "токсичным окружением", научиться замечать манипуляции и защищать свои границы

В книге поднимается очень жизненная тема: почти у каждого человека в окружении встречаются токсичные люди. Произведение помогает "открыть глаза" на таких людей и учит правильному поведению с ними. Автор выделяет четкую типологию (манипуляторы, нарциссы и др.) и показывает чем они отличаются

некоторые советы банальные "установите границу и уходите"

Очень интересно читать,много примеров,все четко расписано,объясняет натуру людей с эмпатией,счл и людей с нарциссическим расстройством,объясняя из за чего люди становятся слишком восприимчивыми или с нарциссическими склонностями

Очень понравилась как писательница раскрыла и передала мысль,приводя примеры и разные ситуации из жизни людей,раскрыла сущность людей и причины их поведения

Нет

Очень легким языком написана психология людей, мысли, которые хотел донести автор, доступны с первых строк.

Слог очень легкий и понятный, нет сложных объяснений простым вещам. Открываются глаза на многие моменты, на которые не сразу обращаешь внимание в обычной жизни

Минусов не обнаружила, единственный минус, что книжка маленькая, с небольшим количеством страниц

Книга не плохая. Много жизненных примеров, но даже они кажутся лайтовыми по сравнению с тем, что делали с психикой детей бумеры из постсоветского пространства. Прочесть можно, но много не ждите. Мышление ваше не перевернется. Советы мягко скажем не очень рабочие. Много говорится о прощении и об умении принимать людей такими какие они есть. Для начального введения подойдет, для продвинутого нет

Данная книга вовремя попала ко мне в руки. Иногда замечаешь, что после общения с некоторыми людьми тебе становится плохо, и ты почему-то чувствуешь себя виноватым. Так вот, после прочтения данной книги понимаешь, почему это происходит. Мне очень помогли главы про выстраивание границ и противодействие газлайтингу, ведь я с этим сталкивалась. Прямо в книге я оставляла заметки, чтобы ничего не забыть, хотя раньше такого не делала. Понравилась красивая обложка, а также белые плотные листы. Читать комфортно.

Must have для тех, кто интересуется психологией. Книга написана профессионалом, у автора огромный опыт работы с нарциссами, газлайтерами и другими манипуляторами. В ней вы найдете рекомендации по тому, как вычислить токсичных людей. Также даны практические советы, как иметь дело с такими персонами. Мне эта книга очень помогла вычислить нарциссов в окружении, подтвердила все догадки. Все описано в точку! Рекомендую к покупке!

Понятный язык, информация изложена лаконично, кратко

Их нет

Мы живем в эпоху культа нарциссов. В 90х-начале 00х были популярны книги по стервологии, по факту - развитие нарциссизма среди женщин. В Американской культуре игра «обрати на меня внимание» - уже давно стала менталитетом и особенностью определенных профессиональных кругов: от кинозвезд до политики. Нарциссы, психопаты, эмоциональные насильники - это часть любого общества, и культуры, важно их перестать идеализировать и искать тонкие грани их души, но главное перестать их действия и поступки оправдывать - они прекрасно понимают что делают.

Книга краткий справочник для тех кто ищет доброе и светлое у эмоциональных и физических садистов. Нюанс в том, что зачастую эти люди социально адаптивны и умеют производить положительное впечатление.
И что с этим делать? Книга про людей и про уродов.

Одна из моих профессии психологи, конечно же, меня очень привлекла данная книга своим кликабельным и очень важным названием.
Сращу хочу отметить качество обложки, твердая, плотная, прочная, внутри белоснежные страницы с контрастным шрифтом.
В данной книги Шахида Араби повествуют об очень важной теме - токсичные люди. А их, честно говоря, довольно много среди нас.

Токсики как они есть☢️

+ Практическое руководство по общению с нездоровыми людьми, реальные рекомендации и помощь;
+ Оптимальный объём, много примеров;
+ Читается легко;
+ Объяснено подробно, как всё работает и как ломать манипулятивные стратегии.

- Мягкий переплёт, с книгой нужно обращаться довольно бережно и аккуратно, лучше поместить в обложку;
- Довольно высокая стоимость.

Энергетические вампиры вокруг нас

Именно такие мысли возникли в моей голове после прочтения книги. Автор на практических примерах показывает и рассказывает кто такие токсичные люди, как они вытягивает из окружающих энергию и, главное, даёт инструменты как обезопасить себя и ограничить воздействие негатива от таких индивидуумов.
Понравились простые примеры и кейсы взаимодействия токсичных людей с окружающими в разных сферах жизни: семья, родители, работа, места общего пользования.

нет

Посоветовал бы прочтению психолог после сессий. Книга и правда замечательная, отвечает на многие вопросы. Написал ее автор достаточно понятным языком и она помогает сопоставить то что есть у человека, какие то и ситуации и проблемы, и провести аналогию с изложенным автором. Написано хорошо, читается легко, однозначно посоветую знакомым данную книгу. Она заставит задуматься над многими моментами.

Полезная книга

Нет

Отличный роман, кажется, его должна прочитать каждый молодой человек, чтобы не попасться в лапы токсичному психопату. Так уж нас природа создала: сложный механизм быстрее выходит из строя.
Книга учит, как распознавать токсиков и отделять зёрна от плевел, не задаваться вопросом: "а, может, это я не так понял или слишком мнительный?", а сразу отвергать людей, способных на общение только манипуляциями и токсичностью.

К сожалению, книга оказалась мне нужна по прямом назначению и часть практических советов из неё уже пробую потихоньку имплементировать в реальной жизни. Понравилось, что мало воды и пространных описаний, а много именно что конкретных практических советов с описанием ситуаций и того как из них выходить с наименьшими психологическими потерями для себя, как себя обезопасить.

Книга написана достаточно простым для понимания языком. Очень увлекает подача информации. В книге достаточно много примеров реальных людей, что очень подкупает.
Книга полезна особенно для тех , кто только вышел или пытается выйти из отношений с абьюзером/нарциссом.
В целом книга очень хорошая, и в ней написано очень много правильных вещей, но есть и спорные моменты, с которыми я не согласна.

Отлично

Хорошая книга по психологии, которая четко разграничивает критерии психопатов, нарциссов и других личностей
Полезно как и для психологов, так и для обычных обывателей
Написано не мудрено, понятно, и легко воспринимается
Однозначно рекомендую к чтению, мне была полезной
Обложка немного мягкая, это небольшой минус, но не сильно критично

Минусов не отмечаю

Книга прекрасная ,хотелось узнать внутренний мир токсичного оппонента,в чем мне и помогла эта книга ,считаю лучшим началом для знакомства с людьми ,которые заставляют задеть ваши раны

Все разбито по главам ,где подробно разбираешься каждый вопрос , как и когда мы сталкиваемся с подобными личностями и как с ними бороться

Хотелось бы больше примеров и упражнений ,для исключения

Читала с большим удовольствием, параллельно записывая важные моменты. Получился конспект- выдержка из книги, где отмечены нужные и стратегические советы для меня лично. Автор всё разложит Вам по полочкам и не придется тратить деньги на походы к психологу. Нужно только потрудиться и прочитать!

Приятное оформление, хорошая бумага, шрифт. Твердый переплет радует.

нет

Курила книгу из интереса, раньше не читала книги на тему манипуляций и токсичности. Мне она понравилась, очень интересная, очень структурированная, подробно описывается каждый вид манипуляций, ее проявления и способы взаимодействия с человеком, очень много практической пользы. Книга в твердой обложке, хорошо сшита, красивая обложка, яркий текст

Содержание, обложка

Не нашла