Отзывы на произведение: Стоп срывам и перееданиям! дт
1 149 ₽
1 379 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложкаНе советую
Плюсы
Книга не то что не стоит своих денег, она и в два раза дешевле не оправдала бы вложения.
Автор пишет книгу для взрослых людей, но использует слова для детей. Неужели книга рассчитана только на такой уровень?
Два раза начинала читать, но не могу пойти дальше нескольких глав. От аудио, которые обязательно нужно слушать, без них не выполнить упражнения, тоже нет восторга потому что записаны они на плохом оборудовании, переводчески слышны посторонние звуки.
Автор пишет книгу для взрослых людей, но использует слова для детей. Неужели книга рассчитана только на такой уровень?
Два раза начинала читать, но не могу пойти дальше нескольких глав. От аудио, которые обязательно нужно слушать, без них не выполнить упражнения, тоже нет восторга потому что записаны они на плохом оборудовании, переводчески слышны посторонние звуки.
Минусы
Манера письма
Твердая обложкаТвердая обложкаХорошая, добротная книга. Отличная полиграфия: твердая обложка, белые страницы, большой шрифт. Интересное изложение материала. Есть как теория, так и практика после каждой главы. Очень интересно, узнала много нового. Для меня эта книга - вдохновение. На пути к фигуре мечты - перечитываю и каждый раз нахожу много полезного материала, который отлично подан автором. Книга, которую я рекомендую
Плюсы
Исполнение. Изложение материала
Минусы
Понравилось всё
Твердая обложкаТвердая обложкаРазочаровала
Плюсы
Из плюсов - автор темой владеет, но насколько хорошо проверять не стану из за минусов данной книги
Минусы
На первых же страницах, автор предлагает методику...но получить ее в книге нельзя. Надо регистрироваться на ее сайте и записываться в группу. И это повторяется на протяжении всей книги. Это безобразие! А книга тогда зачем? Второе, что мне не понравилось - стиль письма. Придумывание персонажа уровня детского сада. Хотя книга расчитана на взрослого.
Твердая обложкаТвердая обложкаВсем советую
Книгу прочитала на одном дыхании. Не банальная книга о том, как надо, а как не надо есть. Без внушения о ПП и варёной грудки.
Подробно рассказано, но без нужного сопровождения, от чего возникают переедания, какие типы есть.
Какой вид голода.
Лучше книги не встречала и она очень помогла мне разобраться в себе и заняться собой.
Подробно рассказано, но без нужного сопровождения, от чего возникают переедания, какие типы есть.
Какой вид голода.
Лучше книги не встречала и она очень помогла мне разобраться в себе и заняться собой.
Плюсы
Абсолютно новая для меня информация
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложкаОдна из лучших книг, для тех, кто хочет похудеть
Для худеющих могу порекомендовать две основных книги, и эта - вторая по значимости.
Автор обладает даром писать легко и понятно на сложные темы, откуда берутся срывы и переедания. Через образы Рептиляки и Малышки можно многое понять о поведении своего организма и вовремя откорректировать свои действия.
Однозначно рекомендую, стоящая, нужная книга.
Автор обладает даром писать легко и понятно на сложные темы, откуда берутся срывы и переедания. Через образы Рептиляки и Малышки можно многое понять о поведении своего организма и вовремя откорректировать свои действия.
Однозначно рекомендую, стоящая, нужная книга.
Плюсы
Полезная книга, грамотный автор, большой формат, хороший читаемый шрифт
Минусы
нет
Твердая обложкаТвердая обложкаЛучшая книга
Люблю подачу материала Евгении, смотрю и читаю ее в Инстаграмм. В этой книге вы не найдете рецептов блюд либо разборов диет, она о психологии питания, как услышать действительно свои истинные желания. Вы точно хотите есть или вам просто скучно? А может вы заедаете свою грусть или стресс? И поэтому не можете похудеть? Тогда эта книга для вас. У самого автора было расстройство пищевого поведения. Она просто объясняет как его преодолеть.
Плюсы
Твердый переплет, белые страницы, удобно читать.
Минусы
Надо работать над собой, от одного прочтения ничего не изменится:)
Твердая обложкаТвердая обложкаТренинг
Это пошаговый тренинг, в котором я разобралась в себе! Благодаря этой книге я поняла почему я заедаюсь. Эта книга подойдёт тем кто на пути к своей стройности. Главное это работа с мозгом. Я начала любить себя свою " Малышку" , я стала больше обращать внимания на эмоции. Эту книгу я прочитала два раза, и как я схожу с пути я снова её читаю.
Мне 22 года, но у меня расстройство пищевого поведения. Наконец-то я это понимаю.
-13 кг на сегодняшний день. Никаких диет, автор пропагандирует интуитивное питание. И я солидарна с ней!
Мне 22 года, но у меня расстройство пищевого поведения. Наконец-то я это понимаю.
-13 кг на сегодняшний день. Никаких диет, автор пропагандирует интуитивное питание. И я солидарна с ней!
Плюсы
Автор общается с тобой как с подружкой, очень хорошо читается.
Минусы
Для меня нет минусов