Отзывы на произведение: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Очень рекомендую тем, кто только начинает свой путь в психологии или просто хочет разобраться в каких-то личных проблемах. Книга неплохая. В ней, как-бы резюмированы исследования множества других авторов. Это не собственное авторское исследование. Но есть разборы-примеры ситуаций. Профессионалам-психологам будет не очень интересна и полезна, так как всю базу они и так знают.

в целом интересно,единственное,мне не хватило информации о самосовершенствовании самоконтроля.в книге рассказывается о многих опытах,экспериментах,но о самом самоконтроле,его функциях и развитии мало

понравились главы,которые реально помогут в жизни-что помогает избавиться от вредных привычек, как контролировать своё тело, почему это не всегда получается

много воды

Я часто стал слышать от своих знакомых недовольные вопли. Оказывается их жизнь на дне , в ней виноваты все, включая государство, но только не они сами. Я порой сам поддаюсь таким же мыслям и думаю, что если бы в стране было всё по-другому я бы начал жить другой жизнью. Но оказывается всё не так, мы делаем ошибки, потому что у нас слабая воля. Надо постоянно тренировать свой характер и идти к своей цели

Удобная к восприятию информация. Ничего нового, но инсайты с этой книгой очень полезные. Непреложные истины собраны в одной книге, автор постарался очень просто, но емко изложить материал и ему это удалось. Перевод понравился, ошибок в тексте не обнаружила. Даже не смотря на среднее качество бумаги читать одно удовольствие. Обложка износостойкая.

Содержание, информация

Минусов нет

Книга – мотиватор и руководство к действию, основанное на множестве исследований разных аспектов человеческой жизни и деятельности, связанных с понятием "воли", а также природы её "силы".
Книга затрагивает вопросы воспитания, тайм-менеджмента, руководства, лидерства и мотивации.

Научное обоснование различных подходов к феномену "силы воли", множество примеров из жизни, работы и творчества знаменитых людей.
Лёгкое, компактное издание. Читается быстро и с интересом.
Будет полезна педагогами, родителям, психологам, коучам, менеджерам и всем, кто хочет продуктивных изменений в жизни.

Очень ценная книга!) открыла много граней себя, своей психики. Неожиданные открытия и озарения!) читается легко, не нудно. Доступно показан механизм работы силы воли, что её можно изменить, и от чего она зависит. Не пожалела о прочтении, возможно перечитаю ещё, позже)) Брала для поиска сил в борьбе с курением, кое какие моменты помогли и поддержали!)

картинка на обложке замечательная!!))

нет

Приобретала в подарок, думаю, те кто любит подобную литературу оценят.
Есть много примеров и практических советов для развития силы воли. Очень приятный дизайн с милым зверьком. Обложка привлекательная и продающая из-за цветов. Дизайн стильный, хорошо будет смотреться на полке. Не понравилось, что книга в мягкой обложке, но из-за цены звезду за это не снимаю.
Рекомендую.

Книга описывает что нужно каждому человеку, а это-силу воли. Данный автор помогает разобраться в данной сфере жизнедеятельности человека и понять как важна сила воли для любого человека, при помощи ее можно добиться целей и преодолеть преграды жизненного пути. Советую к прочтению ценителям психологии, помогает понять себя лучше

интересная обложка, понятный текст

Чудесная книга! Написана простым и доступным языком. В книге приведено много примеров из жизни. Чуть иронии. Читается на одном дыхании. При этом является пособием, которое помогает развить у себя силу воли. Автор выделяет важные моменты на каждой странице, что очень удобно и помогает воспринимать текст более быстрее. Очень интересная книга. Кто не читал-советую к прочтению.

Интересный сюжет, легкое прочтение, доступная к пониманию книга.

Нет минусов.

Хорошая практичная книга. Написана легким понятным языком. С хорошими весомыми примерами, которые помогают почувствовать, что ты не один с в этой борьбе. И в то же время, самодисциплина начинается с принятия себя. Для меня эта мысль стала мотивирующим толчком к изменениям. Читала с удовольствием.

Легкая. Удобный формат для путешествий. Теория подкреплена научными эксперементами.

очень полезная книга,интересные истории и хорошее дополнение с разьяснениями, книга может научить держать силу воли а тоже рассказать что это вообще такое и как она работает
подходит для всех кто хочет обрести покой и контроль над собой

мне очень поправилась книга

не очень хорошее качество страниц,они шершавые,а еще даже если аккуратно пользоваться она быстро портиться

Книгу прочитала на одном дыхании просто не отрываясь, открыла или даже скорее подтвердила для себя многое о чем то уже думала, но обнаружила это на страницах этой книге в четко сформулированной форме. Помогло, о чем же говорит автор в своей книге о том, что надо уметь вписываться в виражи своей жизни, быть более энергичными и подвижными в психологическом плане. При любых обстоятельствах не терять самообладания, жизненно важные решения, делать холодным рассудком, иначе это будет иметь фатальные последствия. На мой взгляд книга крайне полезная и рассчитанная на практическую реализацию читателями совет изложенных в книге. Мне понравилась. И к тому очень недорого.

Интересная книга, в которой много примеров и интересной информации, изложенной доступным языком. Считаю, что эта книга будет полезна не только тем, кто увлекается психологией, но и каждому человеку, кто хочет лучше понять себя. Книга небольшая по размеру, удобно носить с собой. Страницы достаточно плотные, обложка яркая и привлекающая внимание. Минусов не нашла, рекомендую

Хорошая и интересная книга. Без воды,все подпитано научными исследованиями и экспериментами,что делало книгу еще интереснее) Затрагиваются темы самоконтроля,самопознания,самопомощи. Есть отдельные главы посвященные алкоголизму,диетам и воспитанию детей.В последних главах подведен общий итог по всем темам и краткий анализ(удобно взять книгу и освежить в памяти важные моменты)
Для себя я отметила полезные советы и навыки.
Думаю,что каждый человек сможет взять из книги что-то ценное для себя.

Во-первых, ценно новое определение и видение, что такое сила воли. Рассматривается она, как ваш ежедневный запас НА ВСЕ дела, а не отдельно для диеты, для отношений с родственниками, на решение проблем и т.д. Объясняется интересно и ПМС, всё четко и аргументировано и как-то реабилитирующе что-ли для женщин. Если вас впечатляют примеры других людей - здесь это есть, если мучаетесь не тем весом, который хотели бы, - тут и про диеты найдёте. А вы задумывались, какую роль играет вера в поддержании силы воли человека? А как развить, с чего начать, как закрепить - если всё это интересно - почитать стОит.

Обычно не пишу отзывы на Книги, но Эта удивила уже в первые пять минут. И первые десять страниц, поэтому не смогла пройти мимо. Умные мысли, которые помогают достучаться до той самой прокрастинации. Понравилась формулировка, что умеем проявить силу воли чтобы совладать с аппетитом, с сексуальным желанием. А чтобы встать и что/то сделать, якобы не хватает силы воли. Всё в нашей голове

Самодесциплина очень важна в жизни каждого человека, от мысли до реализации. Эта книга должна помочь мыслить по другому и усилить нашу с вами силу воли, которая может помочь в разных аспектах нашей жизни. Авторы рассмотрели её с точки зрения, привели пару методик, поэтому кому-то она сильно поможет, для кого-то нет. Все зависит от нас, лично мне, немного помогло. Скорее рекомендую, чем нет

Удобный формат