Отзывы на произведение: С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

«С любовью к себе» Илсе Санд — тёплая и мудрая книга о принятии себя, бережном отношении к своим чувствам и внутренним границам. Автор пишет просто, искренне и очень поддерживающе. После чтения остаётся ощущение спокойствия и желание стать к себе добрее. Полезная книга для тех, кто хочет лучше понять себя.

Захотелось погрузиться в детство и укачать себя в колыбеле.необыкновенно нежный дизайн книги

Нет

Работы Илма Санд мне нравятся ,пишет доступно внятно без воды и растягивания текста , все по сути и делу .Лучше читать и работать над каждой главой и конечно работать с собой 🙂 Прочитано много работ по психологии , но Санг мне нравится больше всех .В конце книги есть домашне задание 😁 будет пришел на сеанс психотерапии и прорабатываешь задания .

Написано легко и понятно, рекомендую

Эту книгу я купила, когда не могла справиться с чувством вины. Написано достаточно легким языком. Читается быстро. Есть на чем задуматься, но не могу сказать, что эта книга прям какое-то осознание во мне открыла. Как книга-поддержка очень хорошо. Есть упражнения для того, чтобы справиться со своим состоянием, они очень легкие и действительно помогают избавиться от лишних мыслей.

Эту книгу покупала в серии в подарок подруге. По запросу. Привлекло название и конечно же оформление обложки "для девочки". Дизайн достойный. Твердый переплет отнесу к преимуществам издания и серии в целом. Дольше сохранит содержимое при глубоком изучении себя. Качество печати на высоте. Бумага приятная для глаза. Покупала за бонусы, за что благодарна ЧГ. Рекомендую заинтересовавшимся.

Мне очень понравилась эта книга, как и многим она очень помогла) Автор помогает быть в согласии с собой. У книги очень удобные формат, красивая обложка и множество цитирований) В ней нет определённых рассказов, или множества непонятных терминов, но при этом она читается и воспринимается достаточно понятно, сразу оставляя некоторые выводы, которые меняют поведение)

Когда я взяла на прочтение эту книгу, я думала там будет раскрываться тематика самооценки и уверенности в себе, но, как оказалось, ее основная задача- это проработка чувства вины. Это не хорошо и не плохо, просто факт. Пишу это с целью, чтоб люди понимали чего ждать от книги яснее:)
В целом книга мне очень понравилась, у неё маленький объём, можно прочитать за день. Очень просто описана мысль, не трудно понять о чем говорит автор. Профессиональная терминология отсутсвует для лучшего восприятия простых людей, не связанных с профессией психолога. В конце каждой главы имеются упражнения, чтобы проработать самостоятельно тот или иной момент, это огромный плюс. Так же в конце книги, для самодиагностики есть тест, позволяющий понять насколько сильно Вы подвержены чувству вины.
Проще говоря, эта книга является как мини курс у психотерапевта направленный конкретно на работу с чувством вины.
Рекомендую!