Отзывы на произведение: Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Книгу купила, так как давно подписана на телеграмм Юлии Булгаковой, брала у нее курсы и авторские медитации. Книга очень понравилась, в стили Юлии , задает вопрос читателю и получается ответы находишь сам , а не идешь по навигатору автора. Есть много над чем подумать, повыписывать свои инсайты. У Юлии вышла вторая книга я ее тоже приобрела. Советую к покупке.

Книга легкая, хорошо подойдет как дорожный вариант

Нет

Данный автор помог мне очень подробно разобраться в теме чувств, а так же помог обрести собственные силы за что огромный плюс данному автору. Текст достаточно хорошо написан и понятным языком. Данный автор помог мне найти множество ответов касаемо данной темы. Ценителям психологии очень понравится, советую к прочтению. Содержание и обложка удобная тоже огромный плюс

Книга в целом понравилась. Такая легкнькая, очень комфортная. На мой взгляд очень ненавязчиво помогает познакомиться с чувствами, которые мы можем испытывать, помочь их именно идентифицировать, различить. И направить к тому, как именно их экологично прожить.
Так же понравилось, что описывается большое разнообразие чувств, а не только самые основные, и есть вопросы и упражнения

Мне понравилась книга. Без долгих выступлений и лишней воды автор даёт развёрнуто объяснение проблемы и предлагает конкретные ходы и действия для достижения цели. Проблема запрета на чувства-довольно типичная проблема "хороших девочек", которые привыкли все держать в себе и быть удобным для всех, кроме себя. И эта книга хорошо ставит мозги на место, даёт понять, что закрывая свои чувства в себе, в перспективе можно не слабо заболеть...

Редко покупаю и читаю подобные книги. Данную книгу купила, если честно сначало по обложке и тому, как называется серия: психология по-русски. Мне надо было что-то лёгкое и не сильно чтобы было психологией. Прямо таки те слова, выражения, наставления психологов, как во многих книгах.

Здесь все оказалось легче и проще. Только за одни истории, которые приводит автор, можно прочитать данную книгу. Название глав, это как отдельный вид искусства. Ну и те самые практики, что автор приводит, а как она сама пишет, они авторские их можно делать кому угодно и, где угодно. Да, есть некоторые очень интересные. Я одну сразу и попробовала. Ту, где, человек не может решить надо ему это или нет, купить или не стоит тратить деньги. Вообщем, практики лёгкие, не напрягают и местами забавные. Да, книга небольшого формата, мягкая обложка, по объёму толстенькая. Но, читается легко.

Нет