Отзывы на произведение: Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Тенпа Лобсанг

·4 отзыва
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Только в магазинах

Мягкий переплёт

Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Хорошая книга,интересная не сложная теория,есть практика и аудио записи медитаций в интернете
Плюсы
хороша книга,не затянутая теория,есть практические упражнения,так как слушала раньше лекции лобсанг тенпа читала и в голове как-будто его голосом)
несколько раз возвращалась к книге и перечитывала отдельные моменты.
хорошее оформление,люблю мягкие переплеты
Минусы
минусов нет
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Подойдет в качестве первого знакомства с медитацией - понятный простой современный язык, понятные и легко выполнимые практики. Здесь медитация рассматривается как средство успокоения ума, а не визуализации желаний. Мне книга помогла.
Плюсы
Медитативные практики поданы так, что они подойдут как для тех, кто практикует буддизм, так и для тех, кто практикует светский подход в медитации, не опирающийся на религиозные постулаты. Книга легко читается, много примеров из практики. Вдохновляет.
Минусы
Единственный минус - мягкий переплет, хотя учитывая стоимость, это нормально.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Радикальное спокойствие
Благодарен Лобсангу Тенпа, как и Фонду Контемплативных Исследований, за их деятельность, ведь за распространяемыми ими технологиями стоит будущее, а они открыто предоставляют концентрацию полезной информации, чего нельзя не оценить человеку из региона, которому недоступны очные встречи любого рода в виду своего отсутствия.
Данная книга - ценный труд. Частично она вмещает в себя информацию из видео лекций автора, и по сути, эта часть - выжимка, что является плюсом для тех, кто хочет всё и сразу, и для тех, кто хочет иметь основы практик под рукой, а вкупе с новой информацией и иными формулировками - это отличная инструкция к радикальному спокойствию.
Для кого эта книга? Для всех. Она раскрывает подробности формирования фундамента одного из самых важных наших инструментов - сознания или, если хотите, ума, а также показывает пути его развития. Именно отсюда и достигаются более простые цели, будь то семейный бюджет или семейное благополучие.
Лобсангу Тенпа, как и всем вам, желаю не останавливаться на достигнутом и двигаться в том же направлении.
Мягкая обложкаМягкая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложка
Великолепная книга
Это большой и важный труд настоящего мастера буддийских практик медитаций, привносящего их в повседневную жизнь