Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции отзывы на книгу Катерина Ленгольд: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции

Катерина Ленгольд

· 10 отзывов
Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции
2 399 ₽
2 879 ₽ -17%

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
В целом очень люблю материалы Катерины Ленгольд и отдельно - заполнять блокноты. Перепробовала разных от разных авторов и брендов. Этот же в моих глазах отвратительно сверстан и составлен.
Причины:
1. Очень маленькое поле для заполнения задач на день;
2. Некуда вписывать детали, доп. задачки;
3. "Нормального планирования" помимо задач на спринт нигде не предусмотрено - попросту нет места.
По итогу поигралась и теперь блокнот лежит. Свою стоимость не оправдал. Бумага также не очень подходит для перьевых ручек и чернил под них, от чего отдельное разочарование.
Не рекомендую: лучше опробовать систему без покупки блокнота, она сама явно подойдёт не каждому. А тут еще и заполняешь это в непродуманных под реального человека полях. Подойдёт только тем, кто сидит дома, не работает и не имеет задач. Для такого режима идеально.
Плюсы
Плюсов не нашла
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Была настроена скептически, система планирования отличается от других, но мне понравился такой подход. 12 спринтов. 1 спринт - 3 недели и 1 резервная неделя, чтобы подкорректировать планы. Подходит для тех у кого маленький горизонт планирования
Плюсы
Грамотно распланировано при покупке есть Куар код с мини-курсом от автора в интернете: как правильно пользоваться данной системой планирования.
Минусы
Не нашла
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Реально продуманный и хорошо сделанный, качественно и с научной точки зрения, и с точки эстетического и дизайнерского оформления активи-блокнот/ежедневник. Видно, что делал настоящий, знающий своё дело мастер и этот блокнот серьёзно помогает мне во многом. Автор Катерина Ленгольд теперь как создатель блокнотов один из моих любимых. Хочу приобрести больше её работ
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Мне кажется, что это один из самых полезных ежедневников, с которым я работала! Здесь есть отличное качество бумаги и можно не бояться, что написанное будет просвечивать. Очень краткая и полезная теория. Ежедневник помогает достигать цели без выгорания. Большая цель разбивается на маленькие шаги. Легко отследить прогресс и определить свои истинные желания. Большое спасибо Екатерине за создание такого эффективного продукта. Всё чётко, ясно и понятно.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Пробовала много разных ежедневников, мотивационных программ, но ни один не сравнится с нейроспринтом. Первый раз вижу подобную структуру. Вначале кажется сложно, но если вникнуть, то все гораздо проще, чем кажется. Глобальные цели разбиты на цели поменьше, те в свою очередь тоже раздроблены, задачи поделены на мелкие шажочки. Есть задания по целям, по отдыху, по работе, по хобби. Все в итоге оказывается важно и каждому разделу стоит уделить внимание. В ежедневнике есть куар код на аудио уроки, что очень удобно.
Минусы
нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Давно подписана на Катерину Ленгольд, прочла все ее книги, даже посчастливилось бесплатно пройти нейроспринт с тренером из ее Института. Обновленный спринт 3 недели гораздо лучше 9))) В ежедневнике есть подробная инструкция + ссылка на видеоинструкцию, а также ссылки с практиками от Екатерины. В целом, метод работает. Сразу стало понятно, где у меня были цели "надуманные", не соотносящиеся с моими истинными потребностями - в рамках спринта я смогла это четко отследить.
Плюсы
Увеличенный формат, плотная белая бумага
Минусы
Жаль, что на момент заказа не было темной обложки
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Пробовала "6 минут" - не зашло. И не помогло. А вот этот ежедневник прям помог сфокусироваться на своей жизни и жизненных проектах (работы мне и так достаточно). То есть я стала видеть свой путь в хобби, в том, как я управляю бытовыми вещами.

Плюс я поняла, куда у меня утекает энергия, почему, я, как овощ лежу на диване на выходных. Хорошие вопросы для рефлексии.

Ну и как подарок такой ежедневник - смак!
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Подписана на канал Катерины, потому планер - целевая покупка.
Очень довольна!
Тактильно приятная обложка. Есть две ленточных закладки, резинка.
В оформлении нейтральный серый и сочный оранжевый цвета - обожаю такое сочетание.
Обоснованно, структурно, с примерами расписан пошаговый алгоритм ведения планера. Есть ссылка на видеоуроки по прохождению спринтов.
Вчера заполнила, сегодня уже выполнила "Фундамент", сейчас будет полчаса занятий из раздела "Драйв", вечером перед сном "Кайф". Завтра немного иначе построен день. Все очень мягко. Есть интерес, что же из этого получится)))
Пока заполняла, ответила себе на вопросы: "Что для меня сейчас важно? Что я хочу? Чтобы что?"
Плюсы
Качество. Содержание. Необычно и интересно.
Минусы
Для меня их нет.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Самый удобный планер для всех дел - от рабочих задач до бытовых. До этого система спринтов мне казалась очень сложной и непонятной, пригодной только для IT-индустрии. После заполнения всяких bullet-journal перейти на уже "расчерченный" планер было непривычно, но я быстро втянулась! Первая неделя уже позади) Спасибо большое автору и магазину за такой супер-удобный инструмент!
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Как ежедневник упростил мою жизнь
Я долго искала ежедневник, который действительно помогал бы мне двигаться к своим целям, а не просто добавлял хаоса в мою жизнь. Ежедневник «Просто космос» превзошел все мои ожидания!

Все блоки, от постановки целей до трекинга привычек, четко структурированы и просты в использовании. Очень удобное расписание на неделю, которое помогает держать все важные дела в фокусе, а не распыляться на мелочи. Бонусные видеоуроки и аудиогиды — это просто великолепное дополнение!

Ежедневник не только функционален, но и приятен в использовании благодаря качественному оформлению и деталям вроде резиночки и двух ляссе. Он стал моим незаменимым помощником в ежедневной работе над собой.