Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей отзывы на книгу Данил Мухин: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Данил Мухин

· 37 отзывов
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
849 ₽
1 019 ₽ -17%

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Мне понравилась книга. Я сначала подумал что надо по главе в день читать, но прочёл за 2 дня. У меня такая же проблема, я алкоголик и очень понимаю эту болезнь. В книге правильно сделан вывод что никакие подшивки и запреты не помогут бороться с проблемой пока твой мозг не скажет ХВАТИТ ПИТЬ!!! Я не пью неделю после прочтения книги, она действительно мотивирует. Желаю все как советует автор))) Советую всем зависимым прочесть эту книгу. Автору рекомендую писать дальше. У него хорошо получилось.
Плюсы
Легкое, понятное изложение. Интересные мысли человека прошедшего ад алкогольной зависимости.
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
книга позволяется разобратьс в своей текущей проблеме , проблеме с зависимостью. Научит принимать свою проблему и адаптировать к ней. Идти в направлении трезвой жизни, а так же уметь трезво жить. И понимать , что жизнь без зависимостей на самом деле прекрасна, насыщена и интересной.
Плюсы
Отличная печать книги, спасибо атору за работу. Давно наблюдаю за автором и сам выбрал трезвую жизнь.
Минусы
нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Великолепно, спасибо автору!
Я не алкоголик. Заинтересовалась этой темой как жена попивающего мужа. Но даже мне лично эта книга помогла обновиться и лучше организовать себя. И, что очень важно, понять состояния и самочувствие мужа.
Плюсы
Читается легко, быстро, все рекомендации понятны, исполнимы и полезны.
Минусы
Минус редактору: такие слова, как "что-то" вроде бы в русском языке ещё через дефис пишутся))
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Хорошая книга. Интересная. Мне понравился стиль. Во многих моментах видел себя. Действительно, главное признать зависимость и сразу становится легче. Данил отличный автор. Респект. Буду советовать книгу. Сделал для себя заметки, так что, буду возвращаться к прочтению. Ведь я, так как и автор, в самом начале, и учусь жить трезвой жизнью
Плюсы
Помогла понять
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книга очень важная! В нашем одобряемо пьющем обществе особенно ценная. Автор без прикрас описывает весь кошмар жизни алкоголика, одновременно давая простые и понятные инструменты для выхода из зависимости. Причем советы подходят для всей жизни, если почувствовал себя «застрявшим». Благодарю Данила за книгу и за поданный пример смелости идти против течения!
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Мне всего 23 года. Заметила, что единственным способом скрасить вечер или "наградить" себя стал алкоголь. Понемногу стала изучать механизмы возникновения зависимости, потому что правда стало страшно за будущее. Увидела сначала подкаст с Мухиным, потом узнала и про книгу. Рекомендую! Рассказы тех, кто справился, всегда заряжают, а тут как-то особенно. Очень много полезной информации.
Плюсы
Честность автора и его юмор.
Минусы
Не нашла.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
То, что нужно!
Книга не только об алкоголе, но в целом о зависимости человека, психологии зависимости, его слабости, заблуждении и силе изменить свою жизнь САМОМУ. Своим решением, своей помощью себе. Это разговор о человеке, который смог. И о том, как сделать так, чтобы смог ты. Я рекомендую в бесконечной степени.
Плюсы
Легко читается, жизненные примеры, реальные способы борьбы с зависимостью, юмор
Минусы
Минусы жить страусом с головой в песке проблем и говорить, что у меня их нет. Прочтите эту книгу, хватит бояться посмотреть над уровнем своих бед !
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Очень классная книга, для меня не только про алкоголь, а про зависимость как понятие. Вместо слова алкоголь подставляла «сахар, телефон, убеждения» и очень много для себя полезного нашла. Данил Мухин очень понятно пишет, я будто не читала книгу, а разговаривала с автором. Большая благодарность за этот труд, получила много полезной информации и пищи для размышлений!
Плюсы
Легко читать, вызывает ощущение доверительного разговора, а не чтения какой-то теории. 
Много полезных рекомендаций и заданий
Минусы
Не обнаружила
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Читается легко, и для тех кто в теме, и для тех кто рядом.  Реально не пью с Данилом уже не первый год. Очень рад за парня. Вдохновляет на подвиги в трезвости, а не наоборот. 

Особенно понравилось, что нет никакого «наставничества», поручительства или оценок. Хочешь едешь предлагаемой маршруткой, хочешь нет. 

 Особенно люблю историю про ковер и друга Серегу. Годный туториал, по тому, как НЕ НАДО.
Плюсы
Добрая такая книжка
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Нравится, что автор описал и алкоголизм, и свой путь честно и без прикрас, давая понять, что избавляться от зависимости ужасно трудно и что это не "просто возьми себя в руки", "просто перестань пить", просто "откажись". Автор делится тем, как находить счастье и смысл в более здоровых вещах, действиях и привычках. Думаю, эта книга будет полезна не только людям, страдающим от алкоголизма, и их близким, но и отчасти всем, кто хочет избавиться от каких-то вредных привычек, более мелких зависимостей типа сладкого или скроллинга. Одно ясно: если постоянно хочется забыться, значит, пора что-то в жизни менять
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Лучшая книга
Читается над одном дыхании. Тема конечно, достаточно проблемная в нашем обществе. И хорошо что есть такие авторы как Данил, которые это все освещают.

Очень все подробно описано, без лишней воды.
Прочитав первые пятнадцать страниц, ты начинаешь сопереживать герою, который старается выйти из этой привычки, и начать новую лучшую жизнь отказавшись от этого.

Рекомендую.

Рекомендую.
Плюсы
Конечно есть
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Рекомендую всем страждущим этот труд, простите , если пафосно звучит! Читается на одном дыхании легко и непринужденно , « трушно » и без занудства! Послушал « Потолок» ДДТ :-))) продолжаю чтение!)
Желаю автору  и всей команде Божьей помощи в  духоподьемных проектах!

С уважением, Константин!
Плюсы
Отличный формат , в хорошем переплете ! Продолжаю чтение , далее еще поделюсь впечатлениями от прочитанного !
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Спасибо за честную, искреннюю, правдивую историю. Как будто прожила через себя. Делаю каждому читателю победить свою зависимость. Книга похожа на драму-триллер. Каждая строчка, каждый абзац рисует в воображении разные картины. Кажется, что Данил беседует лично со мной
Плюсы
Это помощь тем кто борется и тем, кто убежден в том, что нужно жить качественную и трезвую жизнь
Минусы
Минусов нет. Жду аудио версию книги
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Покупайте книгу не пожалеете, я слежу за автором больше года сначала на Ютубе, потом в телеграмм и благодаря ему я бросила пить, курить и продолжаю дальше за ним следить и развиваться!
Он действительно заряжает своим желанием жить всё лучше и лучше! Вы даже не представляете какой он многогранный человек!
Рекомендую всем купить эту книгу!!!
Плюсы
Искренность, креативность,желание жить!!!
Минусы
Нет
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Я очень рада, что вы написали эту книгу!

Как человек, который прошёл 32 дня задний в вашей группе, подтверждаю их эффективность для позитивных перемен в жизни! Спасибо Вам за открытость, доброту, твердость и веру в людей! Книгу уже заказала на озоне и сбросила деньги в вашу копилку на продвижение! Эта книга нужна каждому человеку в нашей стране, что бы мы стали жить качественнее!
Плюсы
Эта книга про жизнь обычного человека. Данил такой же как и мы все.
Минусы
То, что издательство отказалось финансировать продвижение данной книги. Они совершили большую ошибку! Ее ещё нужно перевести на большинство языков мира, для того, что бы у людей появился шанс и возможность.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Автор честно делится своей личной историей отказа от алкоголя, выхода из зависимости. Каждый человек нуждается в поддержке, когда происходят перемены в жизни. Даже если эта перемена - бросить пить. Близкие люди, если и рядом, то не всегда могут поддержать, т.к. они не знают, что именно происходит с человеком при выходе из зависимости. О чем он думает, с какими вызовами сталкивается. Эта книга будет интересна как решившемуся бросить пить, так и их близким людям.
Плюсы
Лёгко читается, мотивирующая, интересная.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Прочитала отрывок,вот моё субъективное мнение: очень актуальна,написано понятно, без многочисленных ,непонятных терминов.
Читается легко . Даниил Мухин прекрасный человек ,и как выяснилось, замечательный автор книги!
Узнала о Михаиле через интернет , периодически наблюдаю за ним и за его выздоравлением, мега харизматичный, искренний и добрый молодой парень!
Очень мотивирует!
Хотелось бы прочитать книгу полностью))))
Плюсы
Книга, как никогда, будет полезна !
Минусы
Нет.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Подписан на блог Данила уже давно, это то, чего не хватала, честного и открытого разговора о проблемах, к тому же на личном примере. Теперь есть возможность ознакомиться с опытом человека в новом формате. Пока прочитал только ознакомительный фрагмент - заинтересовало.
Плюсы
Это про жизнь. Такое всегда интересно. Возможность научиться на опыте другого человека и избежать ошибок.
Минусы
Нет в книжном магазине, но надеюсь, что это скоро изменится.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Я уже сделала предзаказ, жду книгу. Мне интересно наблюдать за человеком и его трансформацией, тем более , что это происходит на моих глазах , получается такое реалити шоу только без сценариев и всяких там постановочных сюжетов. Это правда о человеке, Данил очень откровенен со своими подписчиками , если бы хоть что- то было неправдой, это бы почувствовалось бы сразу. Книгу прочитаю обязательно напишу мнение! Но меня очень восхищают такие люди, которые не только сами прыгнули в этот поезд , но еще и других за собой повели!!
Плюсы
Должно быть захватывающим, ведь, это настоящая жизнь
Минусы
Минусы только в напитке , сами знаете каком))
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Уверен, что эта книга будет не только полезной, но и по-настоящему увлекательной. Слежу за каналом Данила уже давно — каждый выпуск даёт пищу для размышлений и реальные инструменты для перемен. Автор умеет говорить о сложном просто и по делу. Эта книга — логичное продолжение его работы. Однозначно рекомендую тем, кто ищет не мотивацию на один вечер, а системные перемены на каждый день.
Плюсы
Эффект "живого опыта"
Конкретная программа
"Человеческий" и прямой язык
Минусы
Минусов нет