Отзывы на произведение: Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

классная книга , автор на протяжении всей книги даёт много разных техник для работы с собой и своим мышлением , считаю , что данную книгу должен прочитать каждый человек и она должна стать настольной , потому что помогает посмотреть на свои мысли совсем по другому

твёрдый переплёт, красивая обложка , хорошая бумага, хороший текст и шрифт ,который приятно читать

нет

Несколько раз брала эту книгу в библиотеке, пока не решила, что она должна быть настольной. Потом купила экземпляр в подарок. Я безмерно благодарна автору за возможности изменить жизнь к лучшему, используя его простые и доступные техники заботы о своём ментальном и физическом здоровье, культивируя полезные привычки, меняя взгляд на мир и воспринимая всё, что мы имеем, с благодарностью.

Доступное описание сложных (на первый взгляд) процессов функционирования мозга, сложных научных экспериментов, медицинских наблюдений и заключений

Книга очень понравилась эта книга всё в ней правильно написана о мозге который всё преодолеть своим разумом мышления и всё болезни мне очень помогла эта книга. Можно заказать по интернету будет дешевле намного. Советую почитать отличный автор этой книги. Покупала для себя заинтересовались ею мои друзья

белая бумага, шрифт хороший, мягкий переплёт, не дорогая,

Не нашла

Много отсылок от автора на давно опровергнутые исследования. Книгу считаю популярный скорее из-за авторитета автора чем из-за серьезных аргументов предоставленных в книге. Возможно кому-то и зайдет,мне не очень ) изложены общие, всем понятные вещи.

Хороший авторский стиль. Если вы находитесь в стрессе и депрессии можете почитать )

Много рекламы собственной клиники что немного раздражало мой мозг!

Читать книгу очень нравится, книга очень интересная, написано понятно и просто.
Много интересных рекомендации.
В книги описано как внимательно нужно относиться к своему мозгу, потому что из за работы мозга будет зависеть, как человек будет ко всему относиться, и в общем здоровье человека и окружающих
Книга мне кажется поможет смотреть на ситуации в жизни, под другим углом, есть рекомендаци по расслаблению.
В книги есть небольшие зарисовки как примеры чтобы лучше было понять текст.
Книга описывает научные опыты, методы, есть примеры, но в чтении лёгкая книга.

Книга Дэниэля Амена «Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха» уже вторая книга данного автора.
Прочитала ее в электронном формате, и решила, что хочу иметь ее под рукой. Книга написана очень интересно, в ней много исследований, и очень много советов, простых, логичных и при желании не большом усердии очень легко осуществимых. Нравится, что автор психиатр и подход у него «врачебный»и «научный»

Уже не первая книга у данного автора, которое впечатляет и открывает что то новое и интересное для меня, это тоже не исключение. Кинга богата полезным материалом и ценными советами, что позволяет по другому взглянуть на наш мозг и по настающему оценить те фантастические функции и возможности, которым попросту обладает наш мозг, но мы об этом даже и не догадываемся и не задумываемся, это очень захватывающая и увлекательна, так как открывает новые границы для того, чтобы понять и принять ту сильную мощь нашего мозга, которое поможет нам сохранить спокойствие и гармонию в жизни.

. Очень понравилось оглавление книги, всё по очереди и по смыслу, медленно и поэтапно можно понять вес суть и смысл книги, и то что хотел передать автор
. Много полезной информации, позволяет расширить кругозор и научиться по новому взглянуть на жизнь в целом
. Не первый раз автор подчеркивает важность еды и рациона на общую работу мозга, здесь тоже подробно рассказывает об этом и дает много полезных советов
. Книга помогает развивать мозг, быстро принят решение и расслабиться, и при этом получить удовольствие от жизни не напрягаясь

Минусов нет. Советую почитать!

В этой книге много рекомендаций, которые можно применить для развития и заботы о мозге. От этого зависит общее самочувствие. Развивая и заботясь о своем мозге, начинаешь ощущать внутреннее спокойствие. Страхи, тревоги и стрессы, которые мешают в жизни, уже не беспокоят, так как к ним относишься по-другому и начинаешь их осознавать. В книге очень много «маленьких правил», которые могут изменить качество жизни: в делах, в отношениях и в личном развитии.

В наше время существует много способов, позволяющих влиять на сознание человека. Автор данной книги, психиатр, собрал доступные способы выхода из состояния стресса, депрессии, которые можно использовать в повседневной жизни: правильное дыхание, медитации. Они помогут повлиять на наш мозг, ведь именно он направляет импульсы во все органы нашего тела. Практики не займут много времени, зато помогут вновь обрести душевное спокойствие.

Книга очень понравилась. В ней автор затронул тематику гигиены мозга, психики. На данную тему трудно найти информацию в свободном доступе. Описывается строение мозга с учётом его функционирования при выполнении совершенно разных жизненных задач. Что делает понятным то, как мозг человека управляет его поведением и самочувствием.
Свои мысли автор выражает простым и понятным языком. Легко читается. Очень хороший перевод.

Важная тема раскрыта, понятна. Информация хорошо систематизирована.

Нет