Отзывы на произведение: Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
449 ₽
539 ₽ -17%
Мягкий переплёт
Что пишут читатели
Книга получила преимущественно положительные отзывы за лёгкость восприятия, доступный стиль изложения и наличие практических рекомендаций. Она полезна тем, кто стремится разобраться в причинах зависимости от чужого мнения и улучшить личные границы. Автор приводит понятные примеры из жизни и научные обоснования, однако некоторые читатели отмечают недостаточную глубину анализа и отсутствие чётких пошаговых алгоритмов. Подходит для начального этапа самопомощи, особенно для людей, склонных к самокопанию и неуверенных в себе.
Сначала новые
Не зашло, вот так скажу.
Вроде да, эта книга по проблеме, которая меня беспокоит. Но не интересно читать то, что ты и так знаешь, будто бы нет описания первоисточника причины этой проблемы. Или просто я уже сама разобралась и мне не нужно лишний раз подтверждение моих мыслей с помощь литературы
После этой книги сказала себе, что научпоп я больше не покупаю, если психология, то более серьёзная
Вроде да, эта книга по проблеме, которая меня беспокоит. Но не интересно читать то, что ты и так знаешь, будто бы нет описания первоисточника причины этой проблемы. Или просто я уже сама разобралась и мне не нужно лишний раз подтверждение моих мыслей с помощь литературы
После этой книги сказала себе, что научпоп я больше не покупаю, если психология, то более серьёзная
многие книги в этой серии мне нравятся, данная книга не стала исключением. хороший слог, достаточно легко читать, уровень воды - средний. описание практик для меня показалось немного размытым, не нашла для себя пошагового алгоритма действий, но в целом пару раз переситав можно разработать и самому. достаточное количество примеров. книга оставила после себя положительные впечатления, можно пользоваться, рекомендую к прочтению.
Достаточно интересная и простая книга , чтобы проанализировать свои действия , и понять своё поведение , почему так или иначе проступаешь в определенной ситуации , да и в целом получить какую то новую информацию . Описано просто , доступным языком , соотнести заставляет перебирать термины , много есть что выделить , и оставить заметки , чтобы вернуться , перечитать и найти ответы на все свои вопросы . Удобная , вместительная. Минусов для себя не нашла
Книга задевает аспекты людей, которые чаще всего с проблемами идентичности. Описывается проявление проблем с характером и когнитивными паттернами. Коротко об образе человека, которым называют в наше время "Славный". Хороша книга для тех, кто имеет проблема с самооценкой и личными границами. Подробно объясняется сама проблема, и её решения. Так же хорошо, что объясняется на случаях как в обществе, так и в отношениях.
Плюсы
Помогает тем, кто имеет проблема с личными границами.
Минусы
Не каждому пойдёт.
Удобная книга, маленькая по размеру и легко поместится в вашу сумочку. Удобно брать с собой и читать в дороге.
Плюсы
В книге есть полезная информация о том, как забить на мнение других людей. Но на мой взгляд никакая книга Вам в этом не поможет, если вы зациклены на том, что подумают о Вас другие. В первую очередь нужно отпустить ситуацию, а уже только потом прибегать к использованию литературы.
Честно говоря, взялась за эту книгу, потому что сама замечаю, что постоянно оглядываюсь на других, жду одобрения, переживаю, что обо мне подумают. И книга попала в точку. Книга написана довольно простым языком, без сложных терминов. Было много примеров из жизни, где узнавала себя. Что особенно понравилось были упражнения, которые можно было делать прямо по ходу чтения. Читалась легко, но заставляла задуматься. Не скажу, что после одной книги всё изменилось, но многие вещи стали понятнее.
Книга об эпидемии славности. В детстве мы привыкаем ориентироваться на оценку родителей - хвалят, значит то что мы делаем правильно и хорошо, ругают - значит что то сделали плохо. Но потом мы вырастает а привычки остаются детскими - мы по прежнему ищем похвалы у окружающих, чтобы быть славными ребятами в глазах других. Даже в ущерб себе, и становимся жертвами манипуляторов зачастую. Книга о том, как повзрослеть. Написана живо и интересно. И действенно, мне точно помогла увидеть в себе стремление быть славной и избавиться от него. Теперь манипуляторам со мной не просто!)
Неплохой вариант для начала работы над собой
Плюсы
Книга помогает проработать проблему зависимости от чужого мнения, даёт практические советы и разбор различных причин человека. Написано несложно, последовательно, с примерами, что облегчает восприятие.
Минусы
Отдельные идеи кажутся поверхностными, обзор отдельных аспектов может не охватить все жизненные ситуации
Книга читается легко, подача у автора понятная и интересная. Буквально на пальцах Рапсон объясняет то, откуда у человека берется зависимость от чужого мнения, приводит много примеров. Понравилось, что также есть исследования, на которые он опирается в книге. Есть дельные советы, после которых я задумалась о своих реакциях на действия другого человека. Книгу бы рекомендовала
Пребываю в восхищении от прочитанной книги! Мой взгляд на меня перевернулся! Рекомендую к прочтению людям, которые сильно зациклены на себе и думают, что с ними явно что-то не так. Благодаря прочтению этой книги, поймёте, что это всё так и должно быть, Вы такой какой Вы есть и это Ваша уникальность!
Плюсы
Доступность к прочтению, цена данной книги. В книге приведены реальные примеры из жизни, которые позволяют проводить параллели со своей жизнью и делать определенные выводы.
Минусы
Их нет.
Хорошая книга
Однозначно подойдёт всем! Эта книга будет хороша и для тех, кто уже давно работает над собой, и имеет достаточно обширную базу знаний о себе и опыта работы со своими внутренними конфликтами, так и тем, кто только начинает этот сложный и тернистый путь.
Читается легко, все понятно и просто. Эта книга точно стоит того, чтобы вы ее прочитали.
Желаю вам удачи в работе с собой!
Читается легко, все понятно и просто. Эта книга точно стоит того, чтобы вы ее прочитали.
Желаю вам удачи в работе с собой!
Плюсы
Легко читается
Минусы
Не обнаружено
Сама книга прекрасна своим оформлением, она идёт в мягкой обложке, белые листы, чёткая яркая печать текста. Хочется благодаря книге узнать для себя новое. Часто мы неосознанно даже ждём похвалы от других, чтобы нас заметили. и важно это отследить и дать себе всё то, что нужно, чтобы убрать убеждения, которые заставляют быть зависимым от оценки, мнения других людей.
Плюсы
белые листы, маленький формат книги
Минусы
цена.
если б знала, купила в интернет-магазине. цена ниже, чем в оффлайн.
если б знала, купила в интернет-магазине. цена ниже, чем в оффлайн.
Похвалите меня
В книге автор рассказывает о том, как важно иметь уверенность в себе и как обрести ее. Он дает множество советов и упражнений, которые помогают улучшить самооценку и стать более уверенным в себе.
Книга написана простым и доступным языком, что делает ее легко читаемой и понятной. Автор рассказывает о том, что уверенность в себе - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние, которое можно развить.
Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свою жизнь и стать более уверенными в себе.
Книга написана простым и доступным языком, что делает ее легко читаемой и понятной. Автор рассказывает о том, что уверенность в себе - это не только внешний вид, но и внутреннее состояние, которое можно развить.
Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свою жизнь и стать более уверенными в себе.
Плюсы
формат очень удобный
шрифт яркий
страницы плотные
шрифт яркий
страницы плотные
Минусы
нет
прекрасная книга
книга полезная, подходит у кого есть тревожный или избегающий тип привязанности, особенно если взяться за эту тему осознанно, без воды, написано простыми словами, есть практические упражнения. также есть наглядные примеры к каждой ситуации. я считаю эту книгу должен прочитать каждый, кто хочет здоровые отношения!
Плюсы
маленькая по размеру, полезная информация, есть практика
Минусы
нет
Отличная книга
Без воды, все мысли излагаются четко и понятным языком, есть практики, которые легко применять, не поверхностная проработка вопросов которые беспокоят, причина-следственную связь можно уловить, понять, принять и прожить, круто, я в восторге! Доставка 📦 5+
Плюсы
бумага и оформление у книги отличное
все изложено просто супер
все пришло целое без повреждений, и так же быстро
все изложено просто супер
все пришло целое без повреждений, и так же быстро
Минусы
не нашла минусов
Хорошая книга
Книга очень понравилась, в каких-то моментах узнавала себя. Все мы в какой-то степени зависим от чужого мнения, это часть нашей жизни. Книга разделена на два блока: теоретический и практический, который занимает большую часть книги. Эта книга для тех, кто постоянно пытается всем угодить, чтобы избежать конфликтов.
Написана она легким языком, главы короткие(для меня плюс, потому что начинаю уставать от длинных). Одна из полезных книг по психологии, прочитанные мной.
Написана она легким языком, главы короткие(для меня плюс, потому что начинаю уставать от длинных). Одна из полезных книг по психологии, прочитанные мной.
Плюсы
Практические советы, лёгкость написания
Минусы
Нет
5+
Книга очень понравилась. Было много моментов которые помогли заново пересмотреть свою жизнь, что помогло в принятии серьёзного решениях
Хорошая книга, но не мотивирует
Книга хорошая, написана доступным языком. Читается легко, я прочитала за пару дней. Адресована она "славным людям", которые хотят быть хорошими для всех. Да, книга помогает осознать проблему, увидеть причины проблемы, но меня, например, не мотивировала к исправлению ситуации. Пути решения, предложенные в книге, не показалось мне действенными
Плюсы
Книга позволяет осознать проблему
Легко читается
Легко читается
Минусы
Пути решения проблемы не понравились
о научном простым языком
Лично мне книга очень понравилась. Особенно определение авторов славным людям. И пусть книга не стоит на полках научной литературы, а красуется в научпопе, тут описано всё ну очень доступно и просто. В буквальном смысле приготовили, поломали и в рот положили. Если же у вас предвзятое мнение в принципе к научпопу - не тратье время. Я же скажу, что здесь действительно название соответствует содержанию.
Плюсы
Доступно, по пунктам, все четко
Минусы
Иногда есть повторы, но, в целом, не критично
Не помню, почему я выбрала именно эту книгу. Она оказалась мне не по теме, но всё же несколько интересных моментов для себя я подметила.
Плюсы
Текст легко читается, используются интересные речевые обороты. Многие идеи иллюстрированы или внесены в таблицу, что очень наглядно.
Минусы
К минусам хочу отнести цитаты в начале глав. Меня они никак не вдохновляли, тем более по некоторым не понятно было, что за "великие" люди. Ещё выноски отдельных предложений в виде отдельного крупного элемента среди текста - зачем тратить место?
Глава про братство прям разочаровала. Почему, если я женщина, то расслабиться могу только на шоппинге, например, с подругами, а мужчина только на футбольном матче? Или почему мне надо прислушиваться к советам подруги именно из-за того, что она женщина? Типа мой друг или родственник мужчина не в состоянии дать толковый совет?
В этой же книги учат людей становится более осознанными, честными и добрыми, трезво смотреть на ситуации. Но это работает только в рамках одного пола или как?
И вот ещё цитата: "Если вы прощаете друга, который ведёт себя неправильно или глупо, это один из признаков настоящего братства. " Типа ваш друг напился и сломал вам нос, а вы такой: "да ничего страшного, мы же братья!". Очень интересно))
Глава про братство прям разочаровала. Почему, если я женщина, то расслабиться могу только на шоппинге, например, с подругами, а мужчина только на футбольном матче? Или почему мне надо прислушиваться к советам подруги именно из-за того, что она женщина? Типа мой друг или родственник мужчина не в состоянии дать толковый совет?
В этой же книги учат людей становится более осознанными, честными и добрыми, трезво смотреть на ситуации. Но это работает только в рамках одного пола или как?
И вот ещё цитата: "Если вы прощаете друга, который ведёт себя неправильно или глупо, это один из признаков настоящего братства. " Типа ваш друг напился и сломал вам нос, а вы такой: "да ничего страшного, мы же братья!". Очень интересно))