Отзывы на произведение: Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Наткнулась на эту книгу в поисках мотивации и осталась очень довольна форматом. В отличие от большинства книг по саморазвитию, где предлагают перевернуть жизнь на 180 градусов за один день (что всегда приводит к срыву), автор предлагает внедрять по одной маленькой привычке каждую неделю. Все советы очень простые, приземленные и реально исполнимые – от питья воды до медитаций и наведения порядка. Никакой воды, пафоса и эзотерики, всё четко по делу. Я начала применять некоторые рекомендации прямо в процессе чтения и реально ощутила пользу.

Я очень доволен результатом. Эта книга настоящий подарок для тех, кто мечтает изменить свою жизнь. Каждую неделю я старался придерживаться плана и развивал новые навыки. У меня появилось много интересов в жизни и теперь я стремлюсь покорить хорошие высоты. Буду работать над собой, повышать продуктивность. Хочу поднять самооценку и выйти на новый уровень достатка. Всем советую

Я наконец-то осилил эту книгу. Она очень интересная и постоянно держит вас в напряжении. Теперь я знаю как улучшить свои показатели в спорте и добиться финансовой независимости. Ежегодно я буду заниматься собой и каждую неделю пытаться освоить новую привычку. Я буду изучать множество предметов, которые помогут мне лучше подготовиться к богатой жизни. Теперь я уверен в себе и знаю, что меня ждёт

Хорошая книга, которая действительно работает. Прочитав все рекомендации автора, мне захотелось поработать над собой и увидеть изменения через год. Каждую неделю я стараюсь что-то изменить, чтобы приблизиться на шаг к мечте. У меня появилось много планов, я регулярно делаю много работы, занялся здоровьем, улучшил своё самочувствие и серьёзно загорелся поменять рабочую специальность

Мне было очень интересно погрузиться в эту книгу и узнать как можно себя изменить. Автор приводит интересные советы, которые теперь помогают мне двигаться к своей мечте. Я пытаюсь каждую неделю прививать себе новую привычку и смотрю за изменениями. За короткий период я полностью поменял свою жизнь и начал заниматься здоровьем. Регулярно изучаю иностранные слова и хочу поехать отдохнуть за границу

отличная книга, автор предлагает менять свою жизнь добавляя по одной привычке в день
действительно рабочие техники

читается легко, нет желания быстрее дочитать главу и закрыть книгу, а хочется погружаться все глубже и глубже
написано не нудно, а очень даже интересно
хорошие практические задания, которые действительно помогают понять себя и задуматься о своих действиях

Книга просто невероятная. После прочтения я сразу задумался как должна сложиться моя жизнь. Я составил план и каждую неделю применял по новой привычке и уже понял, что совершенно отличаюсь от того что было раньше. Я начал по-другому смотреть на жизнь, улучшил своё положение в коллективе, занялся спортом и теперь хочу пересмотреть питание. Много всего нового появилось в моем расписании. Всем рекомендую

Книга произвела на меня очень большое впечатление. Я очень быстро понял что могу изменить свою жизнь. Каждый день я начал применять по одной привычке и уже понял что моя работа стала иной. Я полностью отказался от алкоголя и начал активно осваивать новые предметы. В скором времени хочу начать жить по-другому и действовать совершенно иначе. Книга написана понятным языком и поможет вам быстро освоить новые горизонты

Книга очень полезная, прочитав её я сразу приступил к действию и узнал что в моём прошлом было много сложных моментов, которые нужно изменить. В этой книге я нашел хорошую программу и начал активно применять по одной привычке в неделю. За короткое время я осознал, что моя жизнь меняется в лучшую сторону и продолжил действовать. Теперь я знаю что меня ждет впереди и буду активно планировать собственное будущее. Читайте эту книгу и становитесь намного сильнее

Я понял что реально изменения работают. Читая эту книгу я постепенно прививаю себе новые навыки. У меня появляется очень мощная опора под ногами. Я чувствую себя другим человеком и могу смотреть в свое будущее. Хочу достичь невероятных изменений и полностью отказаться от негативного прошлого. Буду изучать новые привычки и внедрять их очень активно. Книга станет настоящим помощником и укрепит ваши знания в разных отраслях

Я смог быстро освоить эту книгу и нашёл потрясающие советы и улучшил программу по развитию личностного роста нашёл потрясающий советы. Автор говорит как за 52 недели вы сможете обрести новые возможности и стать совершенно другим человеком. У вас появится масса идей в голове и новых целей. Вы будете работать не покладая рук и улучшите свои финансовые возможности. Научитесь жить по средствам и будете добиваться всего сами

Никогда не верил в себя и не понимал как достичь успеха, чтобы люди вокруг меня восхищались и говорили хорошие вещи. Используя данный труд я нашёл выход и начал активно развиваться. За 52 недели я достиг невероятных возможностей и успехов на разных фронтах. У меня появилось желание открыть свой бизнес и постоянно развиваться физически. Я хожу на духовные практики и очищаю своё состояние от негатива. Уже приобрёл множество финансовых возможностей и потихоньку их реализую

С помощью этой книги я стремительно набрал обороты и понял что вся моя жизнь прошла скучно и неинтересно. Мне хочется получать эмоции и радоваться каждому мгновению. Автор даёт прекрасные рекомендации и создал хорошую систему, которая за 52 недели сделает из вас нового человека. Вы откажетесь от негативного прошлого и начнёте развиваться во всех сферах. Узнаете вкус денег и будете зарабатывать их с большими силами. Всем рекомендую

Эх, очень сложно взять себя в руки

Книга реально познавательная и хочется изменить в себе какие-то привычки и каждый день вносить в свой день ,новые привычки и новые знания , но это реально тяжело, поэтому я думаю эта книга меня многому научат и я буду следовать , что там написано

Минусов нет, скоро прочитаю и надеюсь моя жизнь изменится в лучшую сторону, всем советую читать

За 365 дней можно измениться до неузнаваемости. Эта книга тому доказательство. Автор очень интересно пытается вас увлечь своими идеями и показать как действует его система. 52 привычки за 1 год помогут вам открыть себя по-новому. Вы узнаете что вам интересно и сможете поднять качественно свои результаты. Научитесь мыслить здраво, улучшите самооценку и будете регулярно осваивать новые профессии. У вас появится интерес к жизни и покорению новых горизонтов

Книга посвящается тем, кто мечтает обрести идеальную жизнь и добиться новых достижений. Читал её с огромным удовольствием и пытаюсь переварить все привычки, которые указал автор. Их 52 штуки и нужно применять одну в неделю. Пройдя этот курс вы станете просто мастером на все руки. Изменитесь до неузнаваемости. Я начал активно прививать себе новые ритуалы и за короткий срок почувствовал как стал чувствовать себя уверенней. У меня укрепилось здоровье и появились интересные мысли в голове

Благодаря системе малых шагов я создал себе программу для улучшения жизни. Прочитав эту книгу я понял как автор предлагает применять одну привычку в неделю и смотреть как вы меняетесь на глазах у своих близких. Здесь представлены 52 действия, которые помогут вам навсегда отказаться от прошлого и начать жизнь с чистого листа. Вы добьетесь всего, чего только пожелаете. Если только правильно будете применять рекомендации. Всем советую

Я с огромным интересом решил попробовать программу автора, который назвал систему малых перемен. Каждую неделю я буду внедрять новую привычку и смотреть за результатами. За короткий срок я смогу полностью поменять свое отношение к жизни и обрести новые возможности, которых у меня не было до этого. Читать было очень приятно, я нашёл много интересных идей, которые сейчас помогают мне двигаться на встречу своей мечте. Всем рекомендую

Я очень давно планировал полностью изменить свою жизнь и начал это делать с этой книги. Здесь приводится 52 привычки, которые вы сможете проявить в своей жизни. На это уйдет достаточно времени, нужно серьезно поработать над собой. Каждую неделю нужно делать определенные действия, которые сделают вас на шаг лучше чем вы были вчера. Теперь все в ваших руках, нужно только заняться этим и не отступать. Книга очень простая, но содержит много интересных советов, которые я взял на вооружение

Всегда держал в голове план по дальнейшему развитию жизни и совершенно случайно наткнулся на эту книгу. Она меня очень заинтересовала. Я решил её прочитать. Автор приводит множество разных навыков, которые вы можете применить в своем быту, измениться даже не поняв как это произошло. Теперь регулярно каждую неделю занимаюсь тем, что мне нравится. Постоянно прислушиваюсь к своему сердцу. За несколько месяцев у меня появилось желание стать великим спортсменом и добиться высот