Отзывы на произведение: Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира

В этой книге автор пишет о том, что тревожный мозг - это мозг, который слишком хорошо научился выживать в детстве. Ты попала в мир, где было небезопасно: холодная мама, орущий папа, булинг в школе, хаос. И твой мозг, чтобы спасти тебя, надел на тебя нейро- броню. Сделал тебя сверхбдительной, сверхчувствительной, сверхконтролирующей. Ты выжила благодаря ей. Эта книга про то, как снять броню, не оставшись голой. Как оставить защиту, но сделать её гибкой.

Книга написана научным языком с соответствующим объемом использования научных терминов и результатов исследований, что для новичка в мире мозга может быть тяжелым чтивом, но это абсолютно не отменяет объем скрытой информации в каждой странице. Очень понравился взгляд на разные аспекты жизни через призму разных направлений науки и объяснение того или иного поведения.

Когда я задумываюсь о своих проблемах я сразу начинаю читать книги. Это мне помогает уйти от тревоги и страха. Ознакомишься с этой книгой я открыл для себя новые возможности и понял, что можно с помощью своего подсознания менять реальность, уходить от боли и переживаний и настраиваться на позитив и любовь. Книга читается легко, она поменяет представление о нашем устройстве

Если у вас проблемы с восприятием жизни, скорее всего вы неправильно мыслите. В вашем мозге заложена куча идей и нарративов, которые полностью управляют вашими жизненным процессами. Заглянув глубже вы можете повлиять на это и изменить всё . Книга учит вас работать со своим подсознанием и подскажет вам пару моментов, которые смогут повлиять на все. Читая книгу вы начнёте понимать, что всё возможно