Отзывы на произведение: Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию

Я знаю,что такое паническая атака. Когда я увидела эту книгу, мне стало интересно,что думает об этом автор. И знаете, меня удивила она. Книга не про волшебную таблетку, которую принял и у тебя все отлично. История Алисы трогает самые потаённые струны души, в которых нам порой трудно признаться даже самим себе. Эта книга не только про боль, она и про путь к свету. Читала на одном дыхании.

«Маяк потерянной надежды», книга о которой мне хочется поговорить с вами сегодня. Написала этот психологический роман Мария Заботина.

Уже само название, говорит мне , что не всё потеряно в этой непростой истории. Ещё есть надежда, надо только увидеть свет маяка. Обложка с изображением маяка, вызывает ощущение безопасности.

Начну с того, что основана книга на личном опыте автора. А это дорогого стоит, для меня точно. Когда человек готов поделиться, то значит он пережил это, переосмыслил и вышел победителем. А значит и я тоже смогу, думаю я , начиная читать.

Произведение написано в виде дневника. Я читаю его строки и понимаю, что героиня делится со мной самым сокровенным. И несмотря на то, что рассказ идёт от третьего лица, это создаёт ощущение сопричастности. Автор не рассказывает о себе, но с помощью вымышленной героини , Мария передаёт нам свой опыт. Это чувствуется в каждой строке, в каждом слове и именно поэтому эмоциональный отклик настолько сильный, что временами у меня перехватывает дыхание и я делаю паузы. Это происходит не потому, что я устала читать. Нет. Мне просто необходимо время на то, чтобы подумать, прожить этот момент. Почему? Всё просто. У меня тоже были похожие ситуации.

Было очень жаль расставать с героиней.

Эта книга бережно и осторожно провела меня по периодам моей жизни, когда мне было грустно и плохо, дала утешение и понимание того, что и в самые темные дни надежда и исцеление всегда есть. Книгу рекомендую, мне она попала в самое сердце и теперь является настольной.

Интересное сочетание художественнойи познавательной литературы, слог, динамика, интересный сюжет, имеет терапевтический эффект.

Не нашла)

Осталась с очень интересными ощущениями от прочтенной книги.

История главной героини – Алисы с самого начала не вызывала радости, за неё переживаешь, проживаешь с ней её травмы. Хотя казалось бы, что у такой успешной и живущей жизнью нон-стоп женщины не может быть каких-то проблем. Но в жизни так бывает, что проблемы приходят неожиданно. И выстраиваются в цепочку. Приходится искать корень зла. И самое главное: не нужно бояться признавать всю свою боль и идти за помощью.

Не обнаружено.

Когда приступала к чтению, то не ожидала, что судьба героини заденет за живое. Сначала даже сердилась на Алису, которая сама выбрала для себя судьбу любовницы женатого мужчины. Но, потом у девушки начались страшные головные боли, которые буквально выдернули её из привычной жизни и привели к финальной черте. Автору удалось так искренне рассказать о том, через какой ад пришлось ей пройти на пути к выздоровлению, что это не оставило меня равнодушной. Задумалась и о своей тревожности, на которую старалась не обращать внимания, а зря. Ведь нет ничего важнее душевного равновесия и спокойствия.

Искренние чувства героев. Болезнь без прикрас. Справки, которые помогают понять себя.

Минусов нет

Совсем не ожидала, что книга окажется настолько мне близкой и тронет все струны моей души! Автор открыто, без прикрас, рассказывает о мигренях, депрессии, панических атаках. Что происходит с человеком и до чего все это может довести. Спасибо за справки, дающие понять, что означает тот или иной недуг с полным перечнем симптомов. Считаю, что это очень полезно для тех, кто только начинает замечать, что с ним что-то не так. Вообще, благодарю автора, что поднял такие темы, о которых принято молчать. Для тех, кто проживает то или иное заболевание даст веру в то, что он не один и с этим всем можно справиться и стать счастливым человеком. А для остальных- понять,что мигрень - это не просто головная боль, депрессия - это не плохое настроение, а панические атаки-это действительно страшно. Возможно, после этого люди будут с пониманием относиться друг к другу.
Спасибо за такое откровение, это очень ценно.

Понравилась подборка цитат к каждой главе. Не смотря на то, что содержание книги достаточно грустное, читается книга на одном дыхании.

Книга для тех, кому нравится искать между строк не только сюжет, но и что-то личное️
Я поняла, что на эту историю можно посмотреть под разными углами. Если для меня героиня временами была совершенно нелогичной и я её винила. То для мамы эта история стала 10/10. Мы вместе прочли и у нас возникли разногласия Но тем книги и цепляют, ты не можешь просто отложить ее на полку после прочтения.. ты думаешь над всеми событиями, где-то сопереживаешь, где-то винишь людей за то, что они сами себя довели до такого состояния. Мы прокручивали некоторые сцены и задави себе вопрос: «А как мы бы поступили в этой ситуации?»
Книга о надежде, и о том, как легко её потерять. И еще сложнее позволить себе заново верить. О прошлом, которое не отпускает. О выборе, который приходится делать, даже когда страшно ошибиться. И о людях, которые могут стать для нас тем самым светом, благодаря которому мы снова начинаем видеть путь!

Увлекательная история, которая читается как художественная книга, а не как пособие по паническим атакам. Путь главной героини Алисы непростой и честный: с некомпетентными врачами, токсичным окружением и откатами назад. Но именно этот опыт дарит читателю смелость и надежду. Книга доказывает: справиться можно с любой депрессией, обрести внутреннюю опору и научиться строить свое будущее своими руками.

Книга дает надежду и возможность посмотреть на депрессию с разных позиций, и больного, и человека, в чьем окружении есть человек с паническими атаками и проблемами

Некоторые советы для меня казались излишне очевидными

Книга понравилась

Задумка интересная. Сюжет захватывает, но есть минусы. Меня отвлекали довольно подробные описания приемов у специалистов, вплоть до перечня лекарственных препаратов. Не хватило объема текста, чтобы полностью погрузиться в чувства главной героини.
Очень тронула личная история с лучшим другом детства. Развязка классная, мне понравилось к чему пришла героиня.

Интересная история

Книга вызвала неоднозначные эмоции. Вероятно, книги в направлении «психология» не совсем мое.
Задумка интересная, есть героиня, которая сталкивается с синдромом панической атаки и депрессии и рассказывает свою историю.
Как мне кажется, такого направления книги важно читать в «правильное» время, чтобы полностью её прочувствовать.
История с другом детства тронула, и во время прочтения истории мысленно возвращалась именно к нему.
Развязка вызвала эмоции (и, как мне кажется, это важно). Я была рада тому, к чему пришла по итогу героиня. А трагедия, которая произошла, и то, как она с ней справлялась, тронуло меня сильнее, чем происходящее в начале.

Мария Заботина пишет о людях, жизнь которых наполнена болью и сложными болезнями. В этой книге героиня борется с тревожностью и депрессией. Её надежда потеряна, но она не сдается. Ей помогает помощь психолога и поддержка близких людей, в том числе и новое знакомство.

Люблю книги с медицинским уклоном. Автор подробно разбирает проблему Алисы.

Минусов для себя не нашла. Книга будет полезной для многих. У многих людей есть похожие проблемы.

Сказать, что книга превзошла мои ожидания - не сказать ничего.
Это история успешной девушки Алисы. Казалось бы, у нее есть все, что нужно для счастья. Но все портят отношения не с тем человеком.
Разрыв с мужчиной породил снежный ком проблем и бед, и поднял со дна переживания и травмы, причина которых кроется слишком глубоко, чтобы отделаться простым отдыхом. Алиса оказывается в настоящем аду.
Депрессия, панические атаки, мигрени, нервные срывы, психосоматические расстройства, и полная неспособность продолжать прежний ритм жизни.
За какие-то пару месяцев девушка теряет все.
Книга читалась на одном дыхании и улетела за пару вечеров. Простым языком раскрыта пронзительно больная тема. Довольно подробно описаны все стадии борьбы героини. Симптомы, их причины, способы борьбы.
Не все болезни можно увидеть и вылечить таблетками. Когда сбой дает работа мозга, жизнь становится невыносимой. Такие книги нужно писать и читать, ведь никто не застрахован от такого.

Прочитала Маяк потерянной надежды. Впечатления смешанные если честно) С одной стороны автор молодец что не побоялась выпустить такую исповедь. Написать про панические атаки, депрессию, смерть близких и тяжелые отношения это реально смело. Мне самой тема ПА и мигреней близка, так что в плане искренности и поддержки книга откликнулась, даже узнала кое что новое про головные боли от стресса.

Искренность автора, поддержка для тех у кого схожие проблемы, тема мигреней

Написано очень просто, куча бытовых деталей изза чего книга похожа на блог или дневник а не на художественную литературу. Ну и описание конкретных дозировок и схем лекарств смутило, все таки 16 книга, такие вещи только с врачом надо решать.

«Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию» Марии Заботиной - это не любовный роман, о котором можно отозваться тремя строчками.
Это действительно важная книга о том, как далеко человека могут довести его психологические проблемы.
Для кого она? Для тех, кто на своем личном опыте знает, что такое панические атаки, депрессия и невроз. Для тех, чьи близкие проходят через эти явления. Но в первую очередь наверное для тех, кто уверен, что никогда с этим не столкнется. Потому что в этом нельзя быть уверенным. Среднестатистический человек не то, что не разбирается в людях, он с собой не особо знаком. Так что фраза «мне это не грозит» сюда вообще не подходит.
Книга «16 плюс», раньше бы я подумала, что читать её стоит лет после 25. Но вышеуказанные явления нынче и в жизни детей присутствуют. Поэтому её можно и в 16 лет почитать.
Это не первое, что я читаю в серии «Книги, о которых говорят». Нашла я эту серию совершенно случайно, даже не помню, как. Там очень много разных книг на совершенно разнообразные темы. И пока все понравились. Но все они не состоят из чистой психологии. Везде присутствует сюжет. Так что это не практическое пособие. Это чтение, после которого есть, о чем подумать.

Много полезной информации, есть место для размышлений

Не нашла

МКБ-10; F43.1, МКБ-10; F41.0, МКБ-10; 44.2. Вам что-нибудь говорят эти значения? Мне точно да. Но до прочтения книги мне они тоже ни о чем не говорили.
— Дарит ли эта книга надежду, как пишет автор?
— Я снова отвечу «да». Для главной героини точно дарит.
— А для человека, который читает эту книгу?
— И снова да.
У главной героини настолько плохо в жизни, что во время прочтения мои проблемы отошли на второй план. Я подумала, что у кого-то бывает и хуже в жизни.
Героиня просто утопает в «раздаче подарков»: от одного врача она переходит к другому. И все ей ставят разные диагнозы. Наконец она находит врача, который ставит ей правильный диагноз.
От начала и до конца мы сопровождаем Алису (гг) по её непростому тернистому пути. Параллельно автор делает сноску, пишет диагнозы и что они обозначают.
Как я думаю, ключевая тема здесь – вовремя признать, что нужна помощь.
Каждая новая глава символизирует некий путь героини от «Начала конца» до «Ответа на все вопросы».
Автор прокатил меня на эмоциональных качелях. Книга честна и не строит воздушных замков.
Думаю, дождливая погода идеально подойдёт для чтения этой книги. Я читала именно под такую, она хорошо сочеталась с историей.
Я сейчас напишу банальную вещь, но даже из безвыходной ситуации можно найти выход.

Главную героиню Алису было бы очень легко осудить. Все женщины и девушки знают, что связываться с женатиками - это гиблое и провальное дело. А их рассказы про то, что он живет с женой как сосед и вот уже буквально завтра разводится - не иначе как мужской фольклор. Но ничего не бывает просто так, все проблемы родом из детства. Даже если перед нами внешне очень благополучная и любящая семья как у Алисы. В таких семьях не хуже копятся скелеты в шкафу и старые обиды.
Меня очень тронула история Жени, я заранее знала, что там будет какая

Все сюжетные линии закончены и доведены до ума, за это еще один жирный плюс.

Могу придраться к тому, что были написаны названия препаратов, которые врачи назначали Алисе. Половина из них рецептурные и просто за так их не купишь, но все равно кто-то может полениться дойти до врача и воспримет это как руководство к действию.

Книга прекрасна!

Мне близка тема панических атак — я ими страдаю, и эта книга показывает, как тяжело бывает на самом деле. Но при этом с этим можно справиться.
Я начинала читать и не думала что меня так затянет. История Алисы цепляет очень сильно и западает в душу. В книге много узнаваемых для меня моментов, когда внешне вроде все хорошо, а на самом деле нет. 😔 И при этом книга ничего не внушает, а поддерживает что ты не один. Да, это тяжело, но можно делать шаг за шагом и справляться с этим. Понравились психологические справки - это большой плюс. Финал книги показывает, что с этой проблемой можно справиться! Спасибо большое автору ❤️
Очень советую книга к прочтению.

Тяжелая, но такая нужна книга. Автор показывает нам, что важно вовремя понять то, что тебе нужна помощь и обязательно обратиться к правильным специалистам. Алису накрывали приступы сильнейшей мигрени, панические атаки и постоянно нервозное состояние, но она вовремя взяла все в свои руки и смогла докопаться до сути проблемы, нашла откуда все это тянется и при помощи специалистов смогла все преодолеть. Взяла для себя много интересной информации. Буду обязательно рекомендовать к прочтению

Это художественный роман с научными вставками. В нем говорится о девушке, у которой начинаются мигрени, панические атаки, и как она с этим справляется.
Это очень реальная история, описывающая обыкновенную, настоящую жизнь, в которой можно столкнуться с таким серьезными проблемами.
В книге описывается много разговоров со специалистами, из которых я почерпнула для себя дельные советы.
Эта книга хороша для тех, кто много тревожится, да и для тех кто не тревожится тоже.
В любом случае "Маяк" поможет избавиться от страхов.