Знакомые восхищались Алисой, даже завидовали. Молодая и успешная, у нее есть все: любящая семья, интересная работа, романтические отношения, финансовая стабильность.
Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться.
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежд
Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться.
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежд
- -15%
Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию
Купили 59 человек
Описание и характеристики
Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться.
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежду и встать на путь исцеления.
«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, нужно просто успокоиться… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 448
- Вес, г 424
- Размер 2.5x14.3x20.6
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Маяк надежды. Исцеляющие истории
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-205307-8
- Тираж 2000
- ID товара 3064644
Отзывы
Сначала новые
Верьте в выздоровление и все получится!
Многие описанные в книге ситуации случались со мной, с близкими, но депрессии и панические атаки совсем недавно стали считаться болезнями и соответственно способы их излечения тоже так сказать мОлоды. Любопытно читать историю Алисы и дополнительный материал: симптомы тех или иных психических проблем, подробным рассказом о методах лечения (аутотренинг, иглорефлексотерапия, транс, сеансы с психологом и другие). Немного пугает то, что читая симптомы многие находишь и у себя, но это тоже пища для размышлений и тревожные звоночки, которые не стоит игнорировать. Книга дополнена историями других девушек, таких разных, но всех их объединяет одно - они больны и оказались в лечеблице.
Символичное название книги призывает к тому, чтобы:
- прислушиваться к себе, не игнорировать тревожные симптомы;
- не скрывать ничего от враче, следовать полностью их рекомендациям и не занимается самолечением;
- найти психолога, которому сможете довериться - это сложно, трудно и скорее всего вы поменяете не одного специалиста;
- не бояться просить помощи как у семьи, друзей, так и у врачей;
- быть готовым к тому, что выздоровление займёт ни один месяц ;
- верить, что если у остальных получилось справится с болезнями, получится и у вас!
Символичное название книги призывает к тому, чтобы:
- прислушиваться к себе, не игнорировать тревожные симптомы;
- не скрывать ничего от враче, следовать полностью их рекомендациям и не занимается самолечением;
- найти психолога, которому сможете довериться - это сложно, трудно и скорее всего вы поменяете не одного специалиста;
- не бояться просить помощи как у семьи, друзей, так и у врачей;
- быть готовым к тому, что выздоровление займёт ни один месяц ;
- верить, что если у остальных получилось справится с болезнями, получится и у вас!
Впечатлена историей. Рекомендую!
Очень откровенная история о непростом пути, когда, казалось бы не только личная жизнь, но жизнь в целом находятся под угрозой. В таких непростых ситуациях осознать всю сложность и опасность, собраться с силами и предпринять попытки начать что-то делать, чтобы выжить, на это способны далеко не все. Жизнь чаще всего корректирует наши планы, добавляя как счастливые, так и грустные моменты. Главная героиня поразила меня своей внутренней силой, своим огромным желанием выбраться из этого ада, когда, казалось бы, всё вокруг рушится. Читается очень легко, некоторые эпизоды попали в самое сердце. Спасибо автору за такую откровенную историю.
Спойлер! Книга которую нужно прочитать всем людям. Главная героиня Алиса произвела на меня неизгладимое впечатление своей внутренней силой, желанием бороться с недугом и никогда не сдаваться. Бывший мужчина Алисы "нехороший человек"( постаралась выразиться помягче), постоянно ей врал и заставлял нервничать, отсюда и все неврологические заболевания - депрессия, панические атаки. Девушке в буквальном смысле пришлось собирать себя заново.
Понравился и формат книги, она написала в виде дневника, где девушка рассказывает о своей жизни, болезни и способах лечения.
Понравился и формат книги, она написала в виде дневника, где девушка рассказывает о своей жизни, болезни и способах лечения.
Непростая книга, к которой нужно подходить осознанно. Ее не прочитаешь за один вечер, так как тема поднимается серьезная - панические атаки, депрессия, нервный срыв и т.д.
Мне понравилось, что автор вплела это в роман, следишь за жизнью Алисы и параллельно узнаешь о болезнях и их синдромах. Тут же в книге приводятся справки, что тоже удобно, так как сразу идут разъяснения.
Героине повезло, что рядом было столько понимающих людей друзей. И хочется верить, что маяк осветит путь в любой трудной ситуации
Мне понравилось, что автор вплела это в роман, следишь за жизнью Алисы и параллельно узнаешь о болезнях и их синдромах. Тут же в книге приводятся справки, что тоже удобно, так как сразу идут разъяснения.
Героине повезло, что рядом было столько понимающих людей друзей. И хочется верить, что маяк осветит путь в любой трудной ситуации