Отзывы на произведение: Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
499 ₽
609 ₽ -18%
Мягкий переплёт
Что говорят читатели
Отзывы о книге преимущественно позитивные, подчёркивается её способность помогать читателям повысить самооценку и научиться любить себя. Автор пишет простым, понятным языком, избегая сложных психологических терминов, что делает материал доступным широкому кругу читателей. Читатели отмечают наличие полезных практических заданий и упражнений, которые способствуют осознанию личных границ и принятию себя. Однако некоторые пользователи указывают на присутствие избыточной информации и скучных моментов, которые снижают интерес к чтению. Тем не менее, большинство сходится во мнении, что книга способна оказать положительное влияние на тех, кто испытывает трудности с самооценкой и нуждается в поддержке.
Сначала новые
Мягкая обложкаМягкая обложкаЗнаете, эту книгу рад читать. Было супер.
Да многое можно для себя подчеркнуть и в жизнь превратить. На один момент хочется бросить книгу, так как уже не нужна, но дочитал.
Вам рекомендую не теряться в этой жизни и любить себя всеми 50 способами, ведь вы самое лучшее, что у вас есть!
Да многое можно для себя подчеркнуть и в жизнь превратить. На один момент хочется бросить книгу, так как уже не нужна, но дочитал.
Вам рекомендую не теряться в этой жизни и любить себя всеми 50 способами, ведь вы самое лучшее, что у вас есть!
Плюсы
Множество вариантов для читателей, текст неплохой, страницы чёткие и обложка вау!
Минусы
Их тут нет
Мягкая обложкаМягкая обложкаЕсли вы сомневаетесь в себе,постоянно думаете, что именно с вами что-то не так, то это книга может стать для вас настоящим помощником! Книга написана простым, понятным языком, не имеет в себе огромного количества психологических терминов и ощущается словно написана от женщины к женщине)
Уверена, что если прочитать книгу и выполнять задания, то ваша самооценка обязательно станет лучше!
Уверена, что если прочитать книгу и выполнять задания, то ваша самооценка обязательно станет лучше!
Плюсы
Помогает решить проблемы
Минусы
Нет
Мягкая обложкаМягкая обложкаСкажу честно книга понравилась мне своей простотой и тем то что советы здесь не выглядят как попытка за один вечер превратить человека в абсолютно уверенную в себе личность и особенно понравились небольшие практические задания которые заставляют действительно задуматься о собственных границах и привычке сравнивать себя с другими и постоянной критике некоторые вещи кажутся очевидными но именно их почему то сложнее всего применять в жизни и понравилась мысль о том что любовь к себе начинается не с восхищения собой ну а с нормального отношения к собственным ошибкам и недостаткам, советую! 10/10
Мягкая обложкаМягкая обложкаНравится серия книг, у кофебук очень приятное для глаз оформление книг, цепляет взгляд на полочке, а сама обложка часто очень вкусная. Маркетологи молодцы) То что обложка не твердая не страшно, зато книга легкая и ее можно почитать где нибудь в парке. Написано понятным и доступным языком, на тему самооценки, есть интересные и действенные упражнения. К прочтению рекомендую)
Мягкая обложкаМягкая обложкаэта книга про познание любви к себе, это не просто книга , а гид.
Плюсы
четкие, выполнимые упражнения, которые меняют мышление. большего всего понравились техники работы с внутренним критиком и принятием своих эмоций. все написано простым доступным языком для читателей. от автора чувствуется поддержка и забота. могу порекомендовать все кто устал от самокритики и хочет сделать первый шаг к внутренней гармонии
Мягкая обложкаМягкая обложкаБлагодаря этой книге и выполнению практик внутри нее, вы сможете полюбить себя раз и навсегда!
Плюсы
Эта книга пришла ко мне в сложный период моей жизни и помогла мне обрести любовь к себе! Это настоящий карманный психолог, который подарит вам веру в себя и сделает ваш взгляд сияющим! Обязательно купите это произведение, если хотите полюбить себя и свою душу! Всем советую!
Минусы
нет
Мягкая обложкаМягкая обложкаС самого начала книга читается очень легко и завлекает тебя. Конечно, в книге встречается достаточно много лишней информации, которая порой бесполезна и кажется, что она тут только для объема произведения. Из-за этого иногда хотелось бросить читать. Но сама книга может изменить отношение к себе. Она поможет понять, где начинаются ваши личные границы.
Плюсы
Приятный и читабельный шрифт. Красивая и качественная обложка. Хорошая и приятная бумага по качеству
Мягкая обложкаМягкая обложкаУвидела на просторах тик тока эту книгу и решила прочитать. Так как я очень закомплексованная и не понимаю когда люди переходят границы. Ну что ж, книга неплохая. Но в середине я уже думала бросить книгу из-за лишней воды и скучных терминов. А так книга в принципе хорошая. Она и вправду научила меня любить себя, принимать и не давать людям переходить грань. Очень советую
Мягкая обложкаМягкая обложкаЛюбовь к себе действительно важная тема, но блики почему-то об этом забывают, а иногда считают нарциссизмом. Я считаю что эта книга действительно может помочь людям, которые потеряли веру в себя, которые по какой-то причине решили что чего-то достойны. Есть множество таких людей, эта книга отличный способ помочь и вновь возобновить ту веру в себя, которую когда ты подавили. Спасибо автору
Мягкая обложкаМягкая обложкаЛёгкая и добрая книга. Не про идеальную картинку, а про то, что бы быть доброе себе каждый день.
Плюсы
Простой язык-читается легко, без сложной терминологии. Много практических советов и упражнений. Тёплый, поддерживающий тон. Самый большой плюс именно для меня, что автор на своём опыте показывает.
Минусы
Для заметного эффекта нужна регулярность. Не все советы могут подойти, всё индивидуально.
Мягкая обложкаМягкая обложкаКниги этой серии покупаю уже не в первый раз. Этого автора- впервые. Книга в целом неплохая, актуальная для меня тема.
Плюсы
Есть немного теории, есть упражнения, некоторые сделала.
Идея, конечно, важная- самооценка, любовь к себе, границы. Через мысли, тело, чувства
Идея, конечно, важная- самооценка, любовь к себе, границы. Через мысли, тело, чувства
Минусы
И вроде бы "воды" немного, но есть впечатление, что книга не наполнена. Как буд- то скользим над поверхностью, вот вот коснемся важного.... но
Мягкая обложкаМягкая обложкаЭту книгу я подарила женщине пережившая развод в достаточно уже взрослом возрасте. Мы женщины теряем себя в семье, мужьях, детях и надо вспомнить , что мы все ценные и надо иметь здоровую самооценку и ценность от того, что ты просто есть . Подарок очень понравился и говорит, что прочитала за неделю . И очень многое дала ей понимания. Советую всем женщинам, которые потеряли себя и хотят заново обрести .
Мягкая обложкаМягкая обложкаОтношу себя к людям с низкой самооценкой, поэтому решила приобрести данную книгу.
Книга написана легко читаемым, доступным языком. Грубо говоря автор всё разжевал, вам нужно только рот открыть и проглотить))
Чтобы от прочитанного был эффект, нужно не только читать, но и вдумываться в прочитанное, а также выполнять рекомендации автора.
Книга написана легко читаемым, доступным языком. Грубо говоря автор всё разжевал, вам нужно только рот открыть и проглотить))
Чтобы от прочитанного был эффект, нужно не только читать, но и вдумываться в прочитанное, а также выполнять рекомендации автора.
Плюсы
Красивая, приятная обложка
Читается легко
Читается легко
Мягкая обложкаМягкая обложкаТак как тема самооценки и любви к себе для меня всегда была актуальной, а также основываясь на многочисленные рекомендации психологов, я без раздумий решила приобрести себе это издание и ни разу не пожалела. Книга простая в чтении и при этом достаточно информативна для своего жанра, быстро и легко читается, На первый взгляд может показаться , что в книге нам излагают простые, а где-то даже банальные истины, но продолжив чтение, понимаешь, что из простого и банального складывается вся информация о том, почему и когда у человека произошла рассинхронизация с собственным я, с отношением к себе, с самоуважением и любовью.
Плюсы
В данной книге очень запомнились упражнения: интересные, простые для выполнения, и самое главное действенные. Книга успокаивает, дает твердую почву под ногами, вселяет уверенность и чувство любви в первую очередь к самому себе ( не путать с эгоизмом). Особенно хочу отметить раздел про личные границы, и методы борьбы с их нарушителями. Все четко, деликатно, без лишних волевых усилий. одним словом, книгой довольна, к покупке рекомендую.
Мягкая обложкаМягкая обложкаЭта книга дает хорошенько задуматься. В нем очень хорошо и детально написано, способы как повысить в себе самооценку. И то, как это важно проявлять любовь к себе. Мне ещё очень понравилось качество этой книги, твердая обложка, и приятный принт на обложке этой книги меня сразу привлекла. Эта книга дает понять как же важно проявлять любовь к себе, и повысить свою самооценку.
Минусы
Минусов нет
Мягкая обложкаМягкая обложкаОтличная книга-психотерапевт для тех кто немного сомневается в себе. Написана очень простым и понятным языком. Очень радует, что есть не только теория, но еще и практические задания, тк именно они помогают лучше понять материал и себя.
Плюсы
Удобный формат книги, отличный шрифт и отступ, позволяющие делать заметки в книге, яркая обложка, плотные страницы
Минусы
Минусов не найдено
Мягкая обложкаМягкая обложкаКнига очень понравилась — читается на одном дыхании! Купила позавчера, а уже дошла до 90-й страницы. Сюжет захватывает с первых страниц, сложно оторваться.
Отдельно нравится, что в книге есть тесты и упражнения — это делает чтение не только интересным, но и полезным. Истории персонажей заставляют задуматься: иногда ловишь себя на мысли, что видишь в них отражение себя.
Вчера даже вместе с мужем прошли тест на самооценку — получилось не только познавательно, но и очень увлекательно
Отдельно нравится, что в книге есть тесты и упражнения — это делает чтение не только интересным, но и полезным. Истории персонажей заставляют задуматься: иногда ловишь себя на мысли, что видишь в них отражение себя.
Вчера даже вместе с мужем прошли тест на самооценку — получилось не только познавательно, но и очень увлекательно
Плюсы
Красивая обложка
Мягкая обложкаМягкая обложкаПриятная книга.
Плюсы
В целом лично мне очень нравятся книги этой серии: Кофебук. Они легкие, помещаются в сумку, удобно читать в общественном транспорте и за обедом. Книга написана крайне душевно, как будто беседуешь с лучшей старшей подругой, которая и понимает, и дает дельные советы по поднятию самооценки. А еще случаи из жизни написаны удивительно точно, как будто в некоторых моментах о тебе описано. Рекомендую девушкам всех возрастов, что-то покажется знакомым, что-то новое.
Минусы
Минусов не вижу.
Мягкая обложкаМягкая обложкаКнига очень полезная, потому что она поможет вам повысить свою самооценку. Автор приводит 50 способов, которые можно применять в повседневной жизни. Если вы постоянно себя принижаете и чувствуете что недостойны жить как живут богатые люди знайте, что у вас пониженная самооценка. И вам срочно нужно что-то менять в своей жизни. Если вы оцениваете себя ниже других, меняйтесь, иначе будет только хуже
Мягкая обложкаМягкая обложкаКнига с действительно полезными примерами и практиками, которые работают только при одном условии - нужно их выполнять, иначе эффекта не будет. Автор общается с нами очень тепло и живо, для отчаявшегося человека такое общение очень нужно и важно. Даются похожие жизненные примеры, чтобы было легче следовать своему плану и понимать себя.
Плюсы
Легко читается, держите при себе карандаш, чтобы удобнее было выполнять практики.
Еще книгу приятно держать в руках.
Еще книгу приятно держать в руках.
Минусы
Не увидела.