Отзывы на произведение: Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Эта книга помогла мне, как тревожнику, немного успокоиться, уложить свои бурные мысли в голове и немного навести там порядок. Я наконец смогла принять себя и понять, что и правда быть собой намного легче, чем притворяться, стараться достичь какого-то непонятного и навязанного идеала, который непонятно откуда взялся. Девушка пишет очень приятно и понятно, без каких-то «вычурных» психологических терминов, в целом, если у вас и правда возникают проблемы с принятием себя - эта книга для вас!

Легкий стиль написания

Никаких минусов

Очень интересная книга, она помогла мне победить внутреннего критика. Я давно пытался заняться чем-то серьёзным, выбрать жизненный путь самостоятельно, но общество навязало мне другие стереотипы. Я не мог с ними справиться, постоянно выгорал и был в стрессовом состоянии. Здесь я нашёл много разных способов, которые помогли мне выбрать правильный путь. Читал с огромным интересом

Очень простая, местами даже примитивная книга с прописными истинами для женщин. Такое лёгкое чтиво для тех, кто только начинает путь самопомощи и интересуется простой психологией. Больше теоретическая, которая говорит о разных женских проблемах в восприятии себя, о том, что накладывает общество и так далее. Практики и рекомендаций особенно нет, кроме совета идти к психологу.

Очень классная книга, познавательная, веселая, интересная, а главное, простая в прочтении и понимании , она открывает глаза на простые вещи, смотришь на них под другим углом. Переосмысливаешь видение той или иной ситуации, и она кажется полным абсурдом, хотя ты считал наоборот. Даже если книга никак на вас не повлияет , то хотя бы посмешит!
Рекомендую к прочтению данную книгу!

Прекрасная книга, у автора приятный понятный слог, где вся информация раскрывается просто и доступно. Поднимается проблема того, как должна и не должна вести себя девушка и женщина; полезная книга для девушек всех возрастов, поможет понять проблемы, которые может вызывать у них общество и навязанные им стереотипы, и найти способы избежать этого. При прочтении создавалось ощущение, что писательница кладёт мне руку на плечо, и говорит «я с тобой». Чем-то напоминает «Миф о красоте» Наоми Вульф

Книга легко читается и написана простым языком. Очень понравилось, что автор приводит нам те,или иные доказательства,а не просто берёт информацию из головы. После прочтения повысилась немного самооценка и пропали негативные и навязанные обществом мысли) Определённо советую)

Красивая обложка и хорошее качество бумаги
Книга повышает самооценку и помогает избавиться от плохих мыслей

Не обнаружила

Эту книгу «должна» прочесть каждая, если давно хочет прийти к такому состоянию, где она никому больше не должна 😅
Книга на самом деле классная, в ней очень много полезной информации, которую нужно узнать и уже принять
В ней рассматриваются все женские проблемы, которые только могут быть, очень интересно, что написана она в духе феминизма, но без навязчивых идей
Главное в этой книге, это то, что с тобой все в порядке и после ее прочтения, я думаю каждая сможет это понять и принять.

Отличная книга для девушек всех возрастов. Эта книга очень простая, но в тоже время важная, написано доступно и с юмором. В ней рассматриваются женские проблемы с разных сторон и ракурсов. Читая эту книгу задумалась о многих вещах, автор помогает разобрать так называемые "проблемы" по полочкам и понять что это вообще не то, о чем следует волноваться. Думаю эта книга понравится и подросткам и взрослым женщинам.