Отзывы на произведение: Легкий способ бросить курить (тв)

Книгу покупала для родственника в подарок. Как оказалось подарок был очень полезный. Мало того, что ему было интересно интересно, так ещё это почти сразу помогло ему начать менять свои привычки.
Книга - это безумный мотиватор для переосмысления своих вредных привычек. Осознание того, что и как влияет на организм. Если у вас есть знакомые, которые хотели бы бросить курить, но не могут. Подарите им эту книгу!

Помогает

Книга Аллена Карра — это откровение. Без запугиваний и силы воли автор разрушает иллюзию удовольствия от курения. Метод действительно работает: после прочтения чувствуешь не лишение, а освобождение. Рекомендую всем, кто хочет бросить легко и навсегда. Книгу покупала не себе, но человеку она не раз помогла, так как в связи с тяжелой работой человек начинал курить

Нет

Серия книг Аллен Карра это просто нечто. Данная книга помогает, в ней есть определенные примеры из жизни, как выдуманные так и реальные, которые наглядно показывают общество и отношение человека в этом обществе, что "раскрывает глаза" пьющего человека, буквально происходит "озарение". Очень много информации на подумать, это радует. В книге не грузят медицинскими терминами, поэтому подойдёт любому человеку. Содержание книги буквально переплетено скрытым смыслом, каждый раз читается как новый.

Минусов нет. Всем пьющими людям, рекомендую эту книгу, не бойтесь менять свою жизнь. От прочтения этой книги хуже точно не станет.

Я не нашёл.

Не знаю, как это работает, но я бросила курить с этой книгой. Причём было это 10 лет назад, и курила я на тот момент 20 лет. То есть довольно длительный эффект у заядлого курильщика.
Ещё раз - не знаю, как работает. Написано ну очень простыми словами, местами как для слабоумных (впрочем, этим грешат многие авторы в поп-психологии), и логические доводы, приводимые в книге, вряд ли кому-то помогут бросить, тут работает что-то другое. Наверное, нужно чтоб изначально созрело желание избавиться от пагубной привычки, а книга даёт лишь некое разрешение на это, закрепляет решение.
У автора есть ещё "Лёгкий способ сбросить вес". Пока не нужна, тьху-тьху, но если вдруг, то обязательно куплю :)

Методика рабочая!

Не обнаружила

Появилось желание избавиться от алкоголя в своей жизни, решила начать с этой книги, так как легкий способ бросить курить мне помог) есть полезная информация, очень яркие примеры двухсторонней проявленности чрезмерного употребления, возможно, для таких случаев книга и поможет, в целом чтение будет полезно для всех, и для непьющих тоже

Прочтя книгу начинаешь понимать, что алкоголь - это яд, но для полного осознания, что алкоголь ничего не дает, а только забирает.. этой книги маловато

Избавиться от алкоголя мне не помогла, но зерно его ненужности запало)) к сожалению, много отсылок к никотиновой зависимости, что делает книгу не уникальной, качество бумаги среднее, шрифт скорее мелковат, подчеркивать можно, но не сильно - пропитывается бумага со временем.

Отличная мотивационная книга, чтобы бросить курить навсегда или на какое-то время. Много примеров из жизни, есть лишь одно условие, при котором эта книга точно поможет: НЕПРЕОДОЛИМОЕ ЖЕЛАНИЕ избавить от никотиновой зависимости! и тогда вы на верном пути

Мне помогла избавиться от вредной привычки, уже три года без сигарет, книга лежит у меня на полочке, но вряд ли буду перечитывать (надеюсь))

Поскольку книга толстенькая, мягки переплет может развалиться, бумага среднего качества, серенькая, подчеркивать нужное можно, но через недолгое время страницы пропитываются чернилами,в остальном рекомендую!

И правда не обманули! Книга и правда помогает избавиться от такой вредной привычки, как курение. Все советы, которые были написаны внутри - рабочие. Благодаря этой книге, которую я постепенно прочитал за неделю, семейный бюджет пополнился, а желания вернуться к сигаретам так и не возникло. Книгу определенно советую всем, кто планирует бросить в ближайшее время!

помогает !

не очень хорошее состояние

Когда то мне посоветовал эту книгу мой товарищ, потому что я была заядлым курильщиком. Книга хорошая, и правда невольно начинаешь задумываться во время чтения, что тебе пора завязывать с этой пагубной привычкой.
Важный момент!
Книга поможет только тому читателю, который уже готов бросить курить и сильно желает этого. Если вы берете эту книгу, но не готовы пока отказаться от курения - вряд ли вы бросите курить просто прочитав книгу. Вам нужно действительно делать этого и лелеять эту мысль.
Я прочла её в 2020 году, однако курить бросила только в 2022 после повторного прочтения. До сего дня я не курю и даже мысли не было ни разу закурить.
Так что выводы делайте сами.

Книга мне понравилась. забрали в мини варианте. В мягкой обложке. книга, которая формирует своим содержанием не желание к пагубной привычке. текст сам по себе не сложный. написано все доступно. Результат пока в процессе, супруг читает. осознание постепенно приведёт к отказу от сигарет. Как по мне кажется цель книги потрясающая и не напряжённая, и мир станет свежее

удобная

нет

Книга легко и интересно читается. Реально меняет отношение к курению. Курить ещё не бросила, но и книгу не дочитала. Понятный язык и нельзя не согласиться с автором в том, что ты ничего не теряешь бросая курение. Я уше в пол шаге от того, чтобы бросить, книга реально помогает разобраться и поставить все на свои места и понять свои блоки.

Ненавязчивая и легкая литература

Минусов не нашла

Не знаю, напишу честно — в плане оформления книги и её качества, конечно же, нет никаких проблем: выглядит достойно, цена приятная, на полке смотрится хорошо. Но не обнаружил ровным счётом никакого чудодейственного воздействия на себя в плане курения — пагубной привычке моей уже больше 13 лет, читал вдумчиво, осознавал и вот это вот всё. Но мне не помогло, ну вот никак. Поэтому четыре звезды )

До прочтения этой книги, я ни разу не сталкивалась с таким подходом в курильщикам: много сочувствия, понимания, ПРИНИМАНИЯ, а самое главное, что каждое слово - в точку. Автор прошёлся по всем известным курильщикам аспектам, не упустил ни одной детали, развеял все мифы.
Несмотря на то, что автор пишет, что его метод не основан на силе воли, но от себя скажу, что это не совсем так. Но, конечно, после прочтения книги, перестать курить намного легче. Проверено на себе!

Книга морально помогает

Лично мне эта книга помогла бросить! Курила 5 лет. Читала много разных пособий. Некоторые помогали отказаться от курения, но только на время. В итоге все равно срывалась. Но после прочтения этой книги, бросила и больше не начинала (прошло 2 года). И я надеюсь, что не начну. Метод очень интересный. Происходит переоценка отношения к курению. Это и есть метод. То есть мне просто не хочется больше курить, потому что автор заставляет посмотреть на курение по-другому.

Проверено собственным опытом! Это просто подарок для всех, кто решил бросить курить. Я прочитала много разных книг, пособий и руководств для бросающих, но только после этой книги, после 15 лет курения, я смогла бросить! Автор применяет совершенно неожиданную самую простую в мире тактику, о которой вы узнаете, прочитав книгу, и приятно удивитесь. Никакой схемы, замены, страданий и переедания. Просто волшебство, за которое я благодарна всей душой!

Автор вызывает уважение. Он делает благое дело для общества для избавления от вредных привычек.
Я читала книгу, но дочитала до половины. Действительно, у меня был момент оттягивания дочитывания.
Тогда я посмотрела фильм по тезисам книги, который идёт час с небольшим, но у меня было ощущение, что я смотрела часов 6.
Дядя смог бросить по книге. У него интересная позиция: что книгу обязательно надо купить, а потом никому не давать и тогда бросишь. Лет 10 он не курит.

Знаю про эту книгу давно. Много друзей и родственников эта книга избавила от никотиновой зависимости. Недавно сама прочитала и забыла про сигареты. Сколько попыток было бросить, не получалось. А прочитала книгу и забыла про курение. Это не миф, это действительно работает. Тем более за такие деньги. Лучше вместо очередной пачки сигарет, купите себе эту книгу. Очень рекомендую всем кто хочет, но не может бросить курить.

Я бросила курить! Я счастлива! Прочла за 2 дня! Легко, не курю и не хочется! Безумно рада, вы меня поймёте и мой восторг,только когда прочитаете эту книгу! Всего 300 рублей, 2 дня и я не курю! В месяц я буду тратить на 5 тысяч рублей меньше,чем раньше. Соответсвенно я эти деньги могу потратить на себя, на новую одежду,косметику и т.д. Да это не много 5 тысяч, но это каждый месяц прибавка 5 тысяч! Немного страницы были поцарапаны, но это вообще никак не влияет на то, что написано в этой книге!

Это лучшая книга. Я курила 10 лет, пыталась много раз бросить, но все заканчивалось провалом. Я дочитывала эту книгу и плакала от счастья, что я, правда, не буду больше курить, я очень хотела это сделать, но я не верила, что смогу. Но получилось. Сегодня уже 6 день, и я думала будет трудно держаться, но это вообще не так. Я просто даже не хочу одну затяжку сделать. Однозначно рекомендую к прочтению!