Пользователь скрыл свои данные17.03.2026
Данная книга подходит для новичков в теме кайдзен. В книге поверхностно, но и достаточно для того, чтобы внедрять в свою жизнь, рассказывается о том, что такое кайдзен и как его применять в разных сферах жизни, в том числе и в заботе о собственном здоровье. Особенно, мне было интересно читать о некоторых особенностях жизни в Японии. Автор немного об этом пишет, поскольку кайдзен возник в Японии.