Отзывы на произведение: Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

В книге отражены те самые простые истины, которые упрощают нашу жизнь и делают ее наполненной благодарностью и счастьем. Мне она помогла замедлиться, заземлиться и начать обращать внимание на то, что происходит здесь и сейчас. Здесь описаны советы, напоминающие о базовых вещах и маленьких действиях, помогающие изменить жизнь в лучшую сторону

Однозначно советую прочесть книгу тревожникам, она поможет снизить уровень стресса и тревоги, сместить фокус в мыслях и привычках

Книга привлекла актуальным названием «Как быть счастливым всегда». Отличный способ в моменте избавиться от тревоги и настроиться на нужную волну. Но сознание книга не меняет, к сожалению. Это краткий экскурс из всех подобных книг, религий, наставлений. По факту, без воды. Полезно. Интересно. Рекомендую.

Не ждите, что после книги вы станете счастливее. Если Вы не религиозный человек, то лучше не читать.

Книга для тревожных и беспокоящихся людей. Она действительно заземляет. Читается очень легко и быстро, есть неплохие иллюстрации. Советы понравились, местами есть спорные моменты (про голодание в частности). Кому-то может показаться, что слишком много фокуса в книге делается на религии, но, на мой взгляд, на это можно закрыть глаза. У книги есть терапевтический и успокаивающий эффект это однозначно.

Увидела эту книга на просторах интернета, в читай-городе оказалась самая выгодная цена. Заказала. Особенно в этой книге подкупило то, что автор - это индийский гуру. А значит книга не включает в себя маркетинг и желание что-то продать, и не навязывает «правильные» действия и распорядок. А действительно стремится помочь и дать ответы на волнующие нас вопросы. Кажется, что то, что написано в книге и так является во многом очевидным для нас. И приоьретая её, я об этом догадывалась, но мне скорее всего нужно было, что бы кто-то не просто сказал или упомянул это, а разложил по полочкам, чтобы можно было превратить это в рекомендацию к жизни. Однозначно 5 звёзд!

Написано понятно, читается очень легко. Книга небольшая, была прочитана за пару часов. Собраны прописные истины под одной обложкой. Если кратко, то что посеешь, то и пожнешь. Эту книгу надо сделать настольной.

Заказывала на сайте, пришла в целостности и в сохранности, тщательно упакованная. Мне понравилась книга. Очень интересная, ёмкая, многогранная. Читается легко. Полезные рекомендации. Маленькие и важные Напоминания Приятная обложка. Удобный формат. Книга небольшого размера и её можно брать с собой.

Удобный формат. Интересно читать. Полезные рекомендации и советы.

Для меня, в этой книге нет минусов.

Книга очень ёмкая и многогранная, рассматривает очень широкий спектр жизненных сфер. Многие мысли безумно понравились и зацепили, внедрила знания в свою жизнь, и она изменилась в лучшую сторону. Но есть и моменты, которые не понравились. Некоторые главы были очень скучными и читались тяжело, но главный минус для меня - огромная привязка к религии и Богу. Не всем такое подойдёт, в книжках по психологии хотелось бы минимального количества религиозных тем.

"Если тебе будет грустно... " - ох, как часто это состояние грусти, печали и апатии, нападает на современного человека, в его бешеном ритме жизни. Сколько тревог и поводов для стресса - дом, работа, гонка жизни, а ещё должен показывать всем счастье в социальных сетях. Ведь так? Эта книга отлично подойдёт для каждого. Здесь нет универсального совета и решения, но есть маленькие напоминания о том, что в жизни и важнее и нужнее, на чем держать свой фокус внимания. Советую.

Как быть счастливым всегда 128 советов, которые избавят от стресса и тревоги. Гупта - известный индийский гуру. Его советы действуют, читать их можно в любом возрасте, в любом состоянии, и людям разных религий. Главное- им следовать, и тогда будут результаты, а не прочитать и на полку поставить со словами, "опять фигня какая то". Это не- фигня, это учение. философия, жизнь. И читать можно с любой страницы- книга помогает и довольно быстро избавляешься от страхов и тревог.