Отзывы на произведение: Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Искали медь, а нашли золото.

Книгу решила почитать случайно, поизучать тему перфекционизма. Но текст Гиза стал для меня ключевым в работе над собой, чтобы от перфекционизма избавиться. Автор не специалист в прямом смысле слова - не врач, психолог или кто-то такой. Это просто человек, который очень увлечён темой развития себя и крайне скурпулёзно изучил и испробовал на себе массу способов, предложил их другим людям и собрал информацию в единую структуру, чтобы вы также могли попробовать что-то на себе и отпустить контроль хотя бы немного.

Отправилась в лучшее года

эта книга попалась мне в нужное время!
Благодарю автора за тему и подачу, у меня есть ощущение будто гора с плеч, оказывается как долго на мне лежал этот груз перфекционизма.
читается легко, на простых примерах автор описывает как не усложнять свою жизнь, быть не идеальным, принимать решения и позволить себе действовать в своем темпе!
стало легче шагать, а не стоять на цыпочках

Давно хотела книгу в этом направлении, и вот она у меня ) отличный вариант ! Расписаны много психологических нюансов, объясняющий причины выбора разных типов мышления .емко , много полезных примеров и достаточно объемная по объему/содержанию .. , начинаешь видеть анализировать.. и отслеживать свои модели поведения . Однозначно стоит прочитать и вникнуть, это точно шаг к осознанию и развитию !

Содержание

Нет

Прочитала книгу на одном дыхании. С моим перфакционизмом самое то. Теперь смотрю немного по-другому на этот мир.

Интересные идеи автора, его взгляды. Обложка очень красивая в живую

Нет