Отзывы на произведение: Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
799 ₽
975 ₽ -18%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложкаКнига открыто и понятно объясняет почему отвечать отказом - это совершенно нормально. Нет атмосферы стервозности, есть атмосфера - здоровой личности.
Книга подойдёт как и тем, кто хочет научиться говорить "Нет" не испытывая дискомфорт, так и тем, кто хочет навести порядок в своих мыслях.
Книга подойдёт как и тем, кто хочет научиться говорить "Нет" не испытывая дискомфорт, так и тем, кто хочет навести порядок в своих мыслях.
Плюсы
При чтении книги ощущение будто общаешься со своей подругой и она по-порядку и в развëрнутом виде доносит главную мысль: "Нет" - говорить не только можно, а даже нужно.
Минусы
Страницы не из белоснежной бумаги.
Мягкая обложкаМягкая обложкаОбъëм книги мы тянули как могли... А по итогу внутри никакой новой и полезной информации для тех, кто уже хоть немного вникал в тему защиты личных границ ДО прочтения этого произведения. Текст проглотила буквально за полтора часа, потому что вся идея сводится к тому, что если хочешь сказать нет - скажи нет 😁 Но если бы это было так легко, то я бы не купила книгу, правильно? В общем, потраченного времени (и денег) жаль, а концовку фразы и сами знаете.
Твердая обложкаТвердая обложкаКнига читается очень быстро. Шрифт крупный и заполняемость текстом не на всю страницу. Информация интересная и полезная, ведь слово НЕТ надо уметь говорить, поэтому советы дельные есть в этой книге. Вообще можно спокойно прочитать в электронном формате, но мне так понравилась обложка этой книги. Эти кактусы на обложке выпуклые и даже слегка как будто колючие. Их так здорово гладить.
Твердая обложкаТвердая обложкаБрала книгу для мужа (ему нравится психология). Он остался доволен. Очень много выдержек из книги писал мне в сообщениях. Читается легко. Выбором остались вполне довольны. Хотите посмотреть на свои «угрызения» со стороны-попробуйте прочесть. Интересно как автор подсвечивает тему установления личных границ. В книге даются практические стратегии. Думаю, каждый подчерпнет что-то новое для себя.
Твердая обложкаТвердая обложкаКнига понравилась, очень полезная книга для тех, кому сложно отказывать другим людям, я как раз к ним и отношусь. Мне понравилось, что автор приводит понятные примеры из жизни и дает конкретные рекомендации. очень понравилось, что дает дельные советы, некоторые я из них уже применяю в жизни) самое просто начать отказывать промоутерам). Обложка у книги выглядит отлично.
Твердая обложкаТвердая обложкаочень хорошая книга с помощью неё я научилась говорить нет Всем советую особенно тем кто не умеет говорить нет обложка красивая советую
Плюсы
книга хорошая подходит для тех кто не умеет говорить Нет ну или просто боится отказываться Я раньше тоже боялась но потом когда прочитала эту книгу стала говорить нет Если мне неудобно очень хорошая книга Понятно язык советую
Твердая обложкаТвердая обложкаРеально классная книга по психологии, с хорошими и рабочими советами. Тут поднимается одна из самых актуальных в наше и другое время тем, с которой в своей жизни сталкивается почти каждый человек, при чём не только взрослый, но и ребёнок или подросток. Но книгу я бы отнесла именно к взрослой. Она поможет улучшить взаимоотношения с окружающими вас людьми и повысить навыки
Мягкая обложкаМягкая обложкаЭта книга помогла мне разобраться с внутренним "угодником", который боится обидеть окружающих. Захариадис очень точно описывает механизмы вины, которые мешают нам говорить "нет". Он учит, что отказ — это не акт агрессии, а акт самоуважения.Автор объясняет, что каждое "да" чужой просьбе — это "нет" вашим собственным целям.
Плюсы
Главный плюс — готовые шаблоны фраз для вежливого отказа. После прочтения дышать и планировать свой день стало ощутимо легче.Книга читается буквально за пару вечеров, но дает мощный инструмент для защиты личного пространства. Рекомендую всем "удобным" людям — пора учиться расставлять приоритеты.
Мягкая обложкаМягкая обложкаКупила эту книгу случайно из-за названия, просто не смогла пройти мимо. Автор рассказывает о том, как бороться с внутренней неуверенностью и страхом сказать "нет", когда надо сказать "нет", но говоришь "да". Практическое пособие по тому, чтобы в первую очередь думать о своём комфорте, прежде чем брать ответственность за чувства других людей.
Плюсы
После прочтения этой книги стало гораздо легче работать — действительно начинаешь говорить "нет" тогда, когда в обычной ситуации, не очень удобной для тебя, сказал бы "да".
Минусы
Минусы вытекают из плюсов — когда перестаёшь быть удобным, почему-то людей вокруг становится меньше. Или это всё-таки плюс? ;)
Мягкая обложкаМягкая обложкадовольно простая книга. читается легко,вместе с тем можно почерпнуть что-то новое для себя. кому-то может показаться,что много "воды", мне кажется такой стиль повествования выбран автором нарочно. если Вы до этого читали много подобной литературы, не уверена, что эта книга лучший выбор.
Плюсы
книга компактная, поместиться в любую сумку, удобно брать с собой
Минусы
мне показалось издание не совсем удобным, вероятнее в твердой обложке было бы комфортнее читать
Твердая обложкаТвердая обложкаПокупала не для себя а на подарок для человека которому нравится эта тематика . Покарок имениннику очень понравился , теперь хочет собрать всю коллекцию этого издателя . и что-то похожее . Книга удобно лежит в руке ,в траспорте читабельная , рекомендую к чтению . со слов человека которому дарила эту книгу .
Рекомендую всем для кокупки в свою личную библиотеку или для подарка
Рекомендую всем для кокупки в свою личную библиотеку или для подарка
Мягкая обложкаМягкая обложкаВажная тема поднята в этой книге. Сейчас она очень актуальна. Купила себе, чтобы взять из неё что-то новое или напомнить себе о том, что забыла.
Плюсы
Хорошая, легкая, практичная книга. Очень классный дизайн обложки, из-за него отчасти и выбрала именно эту книгу из множества других по этой теме.
Минусы
Еще нахожусь в процессе чтения и пока не нашла минусов в этой книге. Надеюсь и не найду
Мягкая обложкаМягкая обложкаКак перестать быть удобным
Плюсы
Мы часто боимся стать плохими людьми, в книге же есть пошаговое руководство, как не надо бояться этого. Что следует делать, чтоб научиться говорить людям «нет» и не бояться осуждения. А это многим людям необходимо. Книга на самом деле легкая, но глубокая. Есть над чем задуматься, составить план действий. Однозначно для прочтения рекомендую.
Мягкая обложкаМягкая обложкаПриобретала книгу, чтобы в перерывах на работе отвлекаться, заниматься своим развитием и немного перезагружать мозговую и мыслительную деятельность, поэтому удобен формат самого издания, небольшая книжка, с мягким переплетом и серыми страницами, легко помещается в дамскую сумочку. Единственное, книга растянута большим шрифтом, как будто пытались так больше придать обьема.
Мягкая обложкаМягкая обложкаЕсли вы потерялись в том, что действительно хотите вы, а что от вас хотят окружающие, то можно прочитать эту книгу. Простая для понимания, лёгкая в прочтении, полезная, практичная. Но, если честно, книга на один раз. Возьмите из неё максимум полезного и шагайте в свой новый мир, в котором можете выстраивать здоровые границы и говорить "нет" тому, что вам не нравится или вы не хотите
Мягкая обложкаМягкая обложкаПрочел эту книгу на одном дыхании! Очень важная и своевременная работа о личных границах и самоуважении. Автор доступно объясняет, как научиться говорить «нет» и при этом не чувствовать себя виноватым. Примеры из жизни помогают лучше понять материал. После прочтения появилось больше уверенности в себе и своих решениях. Советую к прочтению всем людям, которым трудно порой сказать НЕТ
Твердая обложкаТвердая обложкаНеплохая книга. Читается достаточно быстро, но единственная вынесенная мысль - ты не в ответе за эмоции другого человека, которые вызвал твой отказ. Все остальное, к сожалению, лежит на поверхности и было понятно без прочтения данной книги.
Плюсы
Хорошее оформление
текст, шрифт читается легко. Мыслт книги передаются вполне понятно, без особых вдумываний.
текст, шрифт читается легко. Мыслт книги передаются вполне понятно, без особых вдумываний.
Минусы
Хотелось бы более подобного разбора
Твердая обложкаТвердая обложкаКупила книгу спонтанно, но осталась очень довольна🥰. Советую к покупке.
Плюсы
Читается легко и быстро😍. Интересно. Понравился стиль изложения. (А также обложка милая🥰). Советы обязательно буду применять на практике и однозначно перечитаю эту книгу еще не раз! Советую книгу к покупке! Подойдет для неуверенных в себе людей, которые боятся сказать "нет"😅.
Минусы
Не выявила ни одного минуса.
Твердая обложкаТвердая обложкаИнтересная книга
Плюсы
Книга написана очень понятным и простым языком. Доходчиво объясняется почему не надо помогать всем и каждому себе в убыток. Некоторым людям просто необходимо научиться чётко говорить нет, не испытывая чувства вины. Эта книга как раз об этом. Также к плюсам относится крупный шрифт. И в целом, книга очень легко и быстро читается.
Минусы
Минусов нет, книга была полезна
Твердая обложкаТвердая обложкаКупилась на название книги и кучу восторженных отзывом. Прочитала книгу за 3 часа и все ждала когда же будет что-то полезное. Полное разочарование!Одна и та же мысль крутится по всей книге, научитесь отказывать, это вам поможет в жизни. Много глав, а все одно и то же. Книгу можно было сократить до одной главы. Все ждала, когда будет практические задания, примеры. Ждала как наконец научиться отказываться давать в долг людям. Зато в начале книги столько многообещающих срок-вы научитесь то и сему. Разочарована, потратила время зря.
Плюсы
Не нашла.
Минусы
Сплошные минусы, вода вода. Ни о чем. Категорически не рекомендую