Отзывы на произведение: Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Книга полностью изменила мой распорядок дня. Прочитав её я по-другому начал строить планы. Каждый день просыпаюсь очень рано и выполняю максимум упражнений. Это помогает мне продуктивно использовать каждую минуту. Я ставлю огромные цели и развиваю новые привычки. Моя жизнь стала совершенно иной. Я полностью перезагрузил свое сознание и теперь хочу начать действовать решительно

Книга очень помогла мне улучшить мою продуктивность. Я долго старался найти разные стимулы для мотивации и сделать свою жизнь как можно ярче. Теперь я испытываю эмоции от происходящего вокруг. У меня появилось много интересов, которые я хочу регулярно исполнять. Читается очень легко. Здесь много интересных советов и разных историй из жизни, которые помогут вам определиться с ритуалами

Благодаря этой книге я наконец-то смог успокоить своё сознание. Раньше меня терзали страхи и сомнения. Когда я вставал на работу и пытался выполнять разные упражнения. Теперь я делаю всё по собственному желанию. У меня появилось много стимулов, которые толкают меня вперед и заставляют действовать более осознанно. Читается очень интересно. В этой книге вы найдете много интересных привычек, которые изменят ваш распорядок дня

Лчень интересная книга. Она радует глаз и помогает мне меняться. Теперь я с удовольствием встаю рано утром и делаю зарядку. У меня появилась мечта, которую я хочу осуществить. Автор в своей книге приносит очень много интересных советов, которые пригодятся в жизни. Теперь я буду усиленно прилагать действия для того, чтобы достичь новых возможностей. Я работаю и получаю хорошую зарплату. Всем рекомендую

Книга очень сильно зацепила за душу. Она помогла мне понять, чем себя мотивировать. Каждое утро я начал заниматься собой, придумал множество ритуалов, которые теперь сопутствуют мне по жизни и помогают двигаться к цели. Регулярно я ставлю задачи, которые нужно выполнить к определённому моменту. Я полностью разобрался с хаосом в жизни и занимаюсь регулярно личностным ростом. Это помогает мне чувствовать себя уверенно

Мне эта книга очень понравилась . Я был удивлен что смогу себя заставить просыпаться утром с нормальным настроением и делать дела с утроенной силой. Теперь я стараюсь чаще применять практики из книги и улучшить качество своей жизни. Мое будущее теперь расписано по часам. Я внедряю новые интересные ритуалы, которые помогают мне развиваться во всех сферах. Я полностью отказался от прошлого и решил построить жизнь с чистого листа

Я очень доволен, теперь эта книга стала моим помощником. Прочитав её я совершаю множество ритуалов, которые помогают мне настроиться на правильный день. Я больше не валяюсь в постели и не откладываю дела на потом. У меня появилась мечта и новые привычки, которые помогают мне этих целей добиваться. Здесь очень много интересных советов, которые побудят вас по-другому относиться к своей жизни. Всем рекомендую

Люблю перечитывать эту книгу каждый месяц. Здесь я нахожу интересные рецепты, которые помогают мне пробуждаться и жить осознанной жизнью. Теперь я с удовольствием встаю на работу и выполняю массу интересных шагов, которые формируют привычки и ведут меня к переменам. Я стал принимать холодный душ и выходить на пробежку, пытаюсь отказаться от сахара и не есть вредную пищу, так я пытаюсь полностью поменять свой образ мышления

Честно говоря, ранние подъёмы - это что-то крайне ужасное для меня, я просто ненавижу вставать в раньше ни свет ни заря. Увидела эту книгу и поняла, что мне она жизненно необходима. Книга небольшая, поэтому читается очень быстро, но, не смотря на свой объем, несёт очень много полезной информации и практик для лучшего подъема. Уже начинаю потихоньку внедрять данные советы в свою жизнь.

Любопытно почитать

Ненавижу утро, даже читать про него тяжело, встаю с жуткой депрессией всегда, тошно... Борюсь всегда с этим, не знаю как радостно вставать, решила почитать книгу, одного раза недостаточно, ещё ещё раз почитать. Автор заставляет мыслить по другому и воспринимать утро с позитивом, пока не совсем получается, но пытаюсь. Надеюсь ещё раз перечитать и применить.

Автор предлагает нам "волшебную таблетку" в виде книги, чтобы начать своё утро без лишнего хаоса, но она не сможет решить все проблемы связанные с этой темой

Книга может быть полезна как сборник базовых принципов как делать своё утро лучше.
Автор даёт набор конкретных приемов от банальных, но важных, до более прикладных приёмов.

не стоит ждать от неё революционных откровенний

Обожаю читать такие книги. Ои формируют новое мышление и помогают вам избавиться от зоны комфорта. Прочитав этот труд я навсегда изменил свое отношение к жизни. Теперь я регулярно применяю привычки. Я стал чувствовать себя более успешным и важным человеком. У меня появилось много интересов, которые дают мне возможность провести свой день на хорошей волне. Всем рекомендую

Отличные девять шагов, которые помогли мне избавиться от усталости и трудного пробуждения. Я начал составлять список дел, которые помогут мне начать утро с чистого листа. Просыпаюсь и сразу делаю несколько вещей. Делаю зарядку и выпиваю стакан лимонного сока. Я чувствую себя бодро и очень выспавшимся. Теперь я могу заниматься своим делом и улучшить продуктивность. Автор мне в этом помог

Я долго пытался сфокусироваться на важных делах. Я постоянно чувствовал себя плохо. Когда мне попалась эта книга я уяснил несколько моментов. Важно свое утро сформировать очень правильно, без тяжких действий, но с позитивом и настроем. Теперь я не испытываю стресс и работаю постоянно с полным энтузиазмом. У меня полностью появилась несколько привычек, которые сделали в мою жизнь ясной

Я легко просыпаюсь, чувствую себя прекрасно и сразу приступаю к действию. После прочтения книги, я придумал себе несколько утренних ритуалов. Каждый раз я выпиваю стакан воды на голодный желудок, пытаюсь разбудить свой организм. Выхожу на пробежку и пробегаю кросс 3 км. Теперь моя жизнь стала полноценной. Я составил трафик и выполняю много действий. Очень рекомендую всем

Моё утро начинается с зарядки. Я приступаю к водным процедурам и делаю лёгкий перекус. Ещё недавно перед прочтением этой книги я не мог разбудить себя даже будильником. Постоянно откладывал и лежал по полчаса. Теперь знаю что нужно заниматься своим развитием и прививать себе полезные привычки. Каждый день я повторяю определённые действия и постоянно совершенствую навыки. У меня появились новые цели

Постоянно просыпаюсь и думаю как пройдёт мой день. После ознакомления с текстом этой книги, я понял что нужно создать качественные привычки, которые будут побуждать вас и мотивировать на прохождение дня. Каждый день я начинаю со свеже выжатого сока, который запускает многие процессы в организме и даёт мне лучше проснуться. Также питаюсь салатиком и слежу за своим здоровьем

Моё утро всегда начиналось с проблемы. Я не хотел вставать и думать о рабочем дне. После прочтения этой книги я понял как нужно над собой поработать. Я выработал несколько установок и создал себе цели. Каждое утро я делаю определенные ритуалы, которые помогают мне мотивировать себя. Я делаю зарядку и бегаю на беговой дорожке. Это придает мне сил для того, чтобы прожить хороший день

Полезные советы и новые привычки. Прочитав эту книгу вы станете лучше концентрироваться на делах, улучшите свое самочувствие и перестанете думать о негативном будущем. Книга очень сильно изменит вас. Каждое утро будете начинать с позитивных установок. Вы сможете найти баланс в отношениях. Я начал по-другому относиться к привычкам и убрал весь негатив. Теперь живу счастливо и думаю о будущем