хорошие карты, интересные, цепляющие образы, дают почву для размышения, есть книжка с упражнениями по этим картам. Использую постоянно, даже просто вытягиваю как карту на каждый день.
В целом работа с мак-картами позволяет настроить контакт с собой и своим внутренним голосом, чего очень не хватает в повседневной жизни. Слишком много информации отовсюду, всё время нам кто-то пытается объяснить как правильно жить, каким правильно быть. А через карты начинаешь больше понимать себя и ценить себя