Отзывы на произведение: Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
929 ₽
1 133 ₽ -18%
Твёрдый переплёт
Что говорят читатели
Отзывов о книге большинство позитивных, подчёркивающих её способность менять взгляд на собственную жизнь и взаимоотношения с близкими. Автор подробно рассматривает влияние детских травм и опыта предыдущих поколений на настоящее человека, предлагая практические советы и инструменты для изменения ситуации. Книга написана доступным языком, снабжена примерами из практики, благодаря чему материал воспринимается легко и понятно. Однако некоторые читатели отмечают, что изложение материала требует внимательного чтения и размышлений, а также указывают на недостаточную глубину теоретической проработки темы. Подходит тем, кто стремится разобраться в причинах собственного поведения и улучшить отношения с семьёй.
Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложкаКупила уже давно, читаю потихонечку. Книга тяжелая, глубокая, требует проработки. То есть просто прочитать и забыть - не получится. Нужно думать, вспоминать, анализировать. Поднимает много травм, даже тех, про которые вроде все забили, но они оказывают влияние на то, как мы сейчас живем, на наши поступки.
Книга подойдет тем, кто готов (действительно готов) работать над собой и своими воспоминаниями и чувствами.
Тяжело, но оно того стоит.
Книга подойдет тем, кто готов (действительно готов) работать над собой и своими воспоминаниями и чувствами.
Тяжело, но оно того стоит.
Твердая обложкаТвердая обложкаЗамечательная книга,которая заставляет иначе взглянуть на себя и свою психологию. Она показывает,как наши детские травмы и прошлые страхи влияют на наше будущее. Это очень интересный подход,который не во всех книгах разбирается как надо. Но в этой книге есть буквально все! Она понятна, интересна и содержит в себе кучу полезной информации,которая может помочь и вам!
Минусы
Никаких
Твердая обложкаТвердая обложкаКупила по совету блогера, который учится на психолога. Мне книга понравилась, много интересных идей, но самое главное-это то, что появилось понимание почему так важно иметь связь с родными , а самое главное желание ! Я очень благодарна автору.
Рекомендую к прочтению, очень интересно и полезно , читается легко, издание хорошее.
Рекомендую к прочтению, очень интересно и полезно , читается легко, издание хорошее.
Плюсы
Книга может поменять представление о жизни и помочь наладить отношения с родными
Минусы
нету
Твердая обложкаТвердая обложкаОчень полезная книга. Я и раньше знала, что обычно все наши проблемы и жизненные установки родом из детства, однако в этой книге такие базовые вещи раскрываются более углублённо, поэтому тема становится вдвойне интересной. Слог лёгкий, каждая тема разделена на блоки, информация структурирована. Цена за книгу доступная, особенно с учётом того, что она вполне может заменить походы к психологу. Рекомендую
Твердая обложкаТвердая обложкаНазвание книги интригует и заинтересовывает, поскольку всем нам хочется найти оправдание своим действиям и поступкам. Отрывая книгу, ты хочешь подтвердить, что все дело в генетике, а не в тебе. Но это совсем не так.
Книга очень странная, она пытается создать идею, что абсолютно все в жизни от предков, да и ещё от очень далёких (прапра бабушек и дедушек), да и ещё и без какого-либо плана действия как это исправить.
Для меня эта книга оказалась наравне с эзотерикой.
Книга очень странная, она пытается создать идею, что абсолютно все в жизни от предков, да и ещё от очень далёких (прапра бабушек и дедушек), да и ещё и без какого-либо плана действия как это исправить.
Для меня эта книга оказалась наравне с эзотерикой.
Твердая обложкаТвердая обложкаЭта книга стала для меня очень важным открытием. Читаю её довольно долго, так как каждую мысль автора непросто понять и необходимо осмыслить. Это поистине удивительно, то как родовые сценарии влияют на нас и на ход нашей жизни, как их осознание и работа над собой может привести вас к счастью и осознанности. Но это далеко не простая работа. Советую к прочтению тем, кому это действительно нужно.
Твердая обложкаТвердая обложкаЭто очень интересная книга, которая может изменить вашу жизнь. Меня она побудила позвонить своему родственнику, с которым, ввиду жизненных обстоятельств, мы не общались много лет, и это событие очень сильно повлияло на меня. Читается книга не легко и не быстро, так как мысли довольно сложные и их необходимо обдумывать, вспоминать, искать информацию про членов семьи.
Твердая обложкаТвердая обложкакнига жизненная интересная , рекомендую всем её к прочтению , она заставляет задуматься о жизни и о том , что всегда можно всё изменить.
Плюсы
в данной книге идёт речь о том ,что всё в нашей жизни тянется из детства и что всё нам передаётся от наших родителей и бабушек и что всёто можно изменить если это признать и захотеть поменять . твёрдый переплёт и хорошо написанный текст
Минусы
минусов не обнаружено.
Твердая обложкаТвердая обложкаПроглотила книгу буквально за пару вечер ков!
Очень интересная теория о том, как травмы прошлых поколений влияют на нашу сегодняшнюю жизнь
Написано простым и легким языком, примеры из практики автора подобраны шикарно. Книга реально помогает посмотреть на свои семейные проблемы под другим углом и дает инструменты, чтобы отпустить старые обиды и страхи.
Рекомендую к прочтению!
Очень интересная теория о том, как травмы прошлых поколений влияют на нашу сегодняшнюю жизнь
Написано простым и легким языком, примеры из практики автора подобраны шикарно. Книга реально помогает посмотреть на свои семейные проблемы под другим углом и дает инструменты, чтобы отпустить старые обиды и страхи.
Рекомендую к прочтению!
Твердая обложкаТвердая обложкаКнига , которую второй раз читать точно не буду. Ожидала большего по отзывам. Больше мне напомнило художественное повествование нежели работы по родологии. Читается легко, быстро, полезной и новой информации для себя не нашла. Думаю что читатели, которые вообще ничего не знают о родологии и генограммах оценят эту книгу. Для опытных специалистов интересно не будет.
Твердая обложкаТвердая обложкаКнига, достойная внимания.
Плюсы
Эта книга для тех, кто хочет понять причины своего поведения, когда явных причин нет.
Понравилась книга тем, что её легко читать, нет каких-то сложных терминов и абривиатур. Я узнала много нового и интересного. Не скажу что она прям разложила всё по полочкам, но всё же, на какие-то вопросы, связанные с реакциями и мотивацией, она дала мне ответы.
Понравилась книга тем, что её легко читать, нет каких-то сложных терминов и абривиатур. Я узнала много нового и интересного. Не скажу что она прям разложила всё по полочкам, но всё же, на какие-то вопросы, связанные с реакциями и мотивацией, она дала мне ответы.
Твердая обложкаТвердая обложкаДобрый вечер! Данную книгу прочатал не до конца, так как ещё читаю, остановился на теме ДНК, и эту тему автор очень хорошо расписывает, если вникнуть что что отдает автор это очень впечатляет, надеюсь что к концу прочтения я буду очень доволен и не потеряю интерес, за внешний вид обложки пять баллов и за страницы то пять, всем добра, буду дальше инвестировать свой путь в психологии, может когда-то разберусь что к чему
Плюсы
ДНК
Минусы
пока нет
Твердая обложкаТвердая обложкаВсем привет!)
Книга посвящена теме трасгенерационной травме - это идея о том, что страхи, боли и неразрешенные конфликты наших предков могут передаваться нам через поколения.
Автор является психотерапевтом, предлагает конкретные методики по выявлению корня своих проблем, которые, казалось бы не первый взгляд, не имеют отношения к личному опыту, наоборот уходят в семейную историю.
Как будто есть надежда, что можно разорвать порочный круг повторяющихся сценариев, если понять самую суть их происхождения.
Книга посвящена теме трасгенерационной травме - это идея о том, что страхи, боли и неразрешенные конфликты наших предков могут передаваться нам через поколения.
Автор является психотерапевтом, предлагает конкретные методики по выявлению корня своих проблем, которые, казалось бы не первый взгляд, не имеют отношения к личному опыту, наоборот уходят в семейную историю.
Как будто есть надежда, что можно разорвать порочный круг повторяющихся сценариев, если понять самую суть их происхождения.
Твердая обложкаТвердая обложкаПриобрела книгу "Это началось не с тебя" в магазине Читай города и в первую очередь по совету из интернета, и не разочаровалась в этом выборе! Возможно потому что эта книга именно про меня и колит туда где болит, но она пробрала меня на эмоции и самокопание, в следствии чего помогла мне получше разобраться в самой себе и в следствии моих поступков и решений. Советую всем!
Твердая обложкаТвердая обложкаЧестно говоря читала книжку довольно таки давно, и не особо помню всех мыслей автора. Но насколько я помню в момент прочтения я о многом задумывалась. Возможно благодаря этому я по другому сейчас смотрю на этот мир. В принципе для общего развития я советую приобрести, потому что слог там достаточно простой, читается легко, я проглотила ее тогда за один день, в общем тому,кто увлекается психологией я думаю можно купить.
Твердая обложкаТвердая обложкаИнтересная трактовка опыта травмы и ее последствий. Автор объясняет, как психологические травмы, пережитые родителями и бабушками‑дедушками, могут влиять на жизнь и поведение следующих поколений, даже если про эти события никто не рассказывал. Пишет про современные данные о травме и памяти.
Плюсы
Хорошо подан материал, просто изложан, полезная инфлрмация
Минусы
Было бы интересно почитать какую-нибудь вторую часть про опыт поколений, которые отрефлексировали и поменяли сценарий.
Твердая обложкаТвердая обложкаУвлекательное путешествие к самому себе можно смело начинать с прочтения этой книги.
Автор развивает учение об эпигенетике, что сейчас является прорывным исследованием в области изучения генов.
Уделяется большое внимание тому, как в генах запечатывается информация о страхах и прочих вещах, и эта информация может передаться через поколения.
Иногда, когда мы необъяснимо чего-то длимся, стоит заглянуть вглубь семейной истории
Автор развивает учение об эпигенетике, что сейчас является прорывным исследованием в области изучения генов.
Уделяется большое внимание тому, как в генах запечатывается информация о страхах и прочих вещах, и эта информация может передаться через поколения.
Иногда, когда мы необъяснимо чего-то длимся, стоит заглянуть вглубь семейной истории
Твердая обложкаТвердая обложкаДостаточно интересная книга. Красивая обложка. Книга, которая заставляет по‑новому взглянуть на собственные страхи, тревоги и повторяющиеся жизненные сценарии. Автор развивает идею о том, что психологические травмы способны передаваться из поколения в поколение: порой наши внутренние боли и реакции — это не только следствие личного опыта, но и отголоски переживаний родителей, бабушек и дедушек.
Твердая обложкаТвердая обложкаИнтересная познавательная книга будет полезна каждому. Лично мне читалась немного тяжеловато. Много новых слов и интерпретаций. Но прочтя её многое становится понятным, почему я такой, а не какой-то другой, как род и другие внешние факторы влияют на человека, его поведение в обществе и вообще. Дает понимание, что данную генетику можно откорректировать и стать "другим"
Плюсы
все понравилось
Минусы
нет
Твердая обложкаТвердая обложкаОчень трудная, но важная книга. Интересно было узнать, что многое закладывается в нас ещё до рождения и так же не только от родителей. Откуда в нас то, что мы так не любим, какие травмы. Интересно почитать, то так же много воды льется, повторяется одно и то же из-за чего информация в голове начинает путаться и повторяться. Лучше разделить чтение на какой-то промежуток времени, чтоб переварить это