Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун отзывы на книгу Александр Ушаков: мнения и оценки в Читай-городе

Отзывы на произведение: Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун

Александр Ушаков

· 4 отзыва
Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун
Только в магазинах

Твёрдый переплёт

Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
цигун
Книга для тех, кто заботится о своем здоровье. Ее страницы словно открывают двери к балансу и гармонии, позволяя читателю не только понять фундаментальные принципы Цигун, но и практически применить их для лечения и профилактики болей в суставах и позвоночнике. Это исключительный источник мудрости и практических советов, который может привнести изменения в жизни каждого, кто решит следовать ему.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Книга, мягко говоря, не очень. Много мелких ошибок в практике. Методы собраны из многих других книг начиная с Вон Кью Кита и заканчивая практиками Великой Северной Традиции Шерстенникова. Автор нахватал отовсюду упражнения и комплексы и всё.
Плюсы
Книга будет по-своему полезна тем, кто очень в теме. Для остальных - нет.
Минусы
Много мелких ошибок в описании практик. Много недосказанно. Иллюстрации оставляют желать лучшего.
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Цигун
Очень обидно,что плохого качества иллюстрации.
Минусы
Иллюстрации очень плохого качества
Твердая обложкаТвердая обложка
Твердая обложкаТвердая обложка
Обрести спокойствие
Книга даёт восточные упражнения и их понимания, чтоб оздоровить организм без лекарств.
Плюсы
Чёткое понимание. Удобно практиковать. Понятным языком написано. Легко делать дома.
Минусы
Нет