Отзывы на произведение: Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Очень интересная книга, которая поможет вам проявить в себе новые навыки и полезные привычки. Вы станете лучше себя чувствовать и вести уверенно. Вы сможете стать спортивным и подтянутым человеком. У вас появится масса новых увлечений и задач. В этой книге много правильных слов, которые помогут вам найти в себе силы для достижения перемен. Читал с большим интересом и много чего узнал

книга мне очень понравилась, читается легко, на мой взгляд здесь отражаются большая часть моей жизни, именно в этой книге я нашел отражение собственной жизни и теперь нахожусь на пути к построению нового себя и автор данной книги мне в этой очень помог, чем ч ему благодарен, если у вас будет время для книги и не будете знать, что читать, то возьмите ее и вы не ошибетесь в своем выборе

Захотелось одолеть этот известный том по самосовершенствованию. Добротных сочинений в данной нише не очень много, но это с уверенностью могу окрестить в точности таким. Сочинитель детально растолковывает устройство формирования обыкновения, что принуждает его сохранять и как вживить свежие. После чтения стала реже корить окружающих за их повадки, ведь осознаю, что за ними иногда могут таиться глубокие корни.

По совету психотерапевта

Приобрела книгу по совету специалиста и осталась в полном восторге. Взглянула иначе на психологию формирования привычек. Все написано понятно, простым языком. Автор предлагает разные варианты работы над собой с инструкциями, примерами, говорящими вопросами. Хотите включить в жизнь полезную привычку? Вот несколько вариантов, как это можно сделать. Хотите избавиться от плохой? Вот еще варианты. Под каждую ситуацию можно выбрать то, что подойдет именно вам.

Эта книга станет полезной для тех, кто занимается саморазвитием. Чуда не случится, если вы прочтете и забудете обо всем что там написано. Всегда нужно действовать, и эта книга как раз хорошо мотивирует на действия. «Атомные привычки» понравится тем, кто хочет избавиться от старых привычек, начиная от тех которые могут вредить здоровью, заканчивая элементарной ленью.

Книга «Атомные привычки» не про скучные и банальные советы по типу: «Верь в себя»
Она скорее больше про изменение своих привычек через незаметные действия, автор пытается объяснить, что не стоит менять цель, если она недостижима, скорее наоборот, стоит изменить план и в подход в целом, в книге минимум воды, максимум полезной информации, но правда придется завестись терпением

Не обнаружил

Книга хороша. Казалось бы - пресловутые истины, понятные каждому. Маленькие шаги к большой цели, ежедневные привычки, ничего нового. Но автор показывает на практике, как внедрять эти незначительные шаги в жизнь, учит пересмотреть свой взгляд на многие вещи. Не очень люблю научно-популярную литературу, но эту книгу однозначно могу порекомендовать к прочтению. Мне понравилась!

Оформление книги, очень приятная тактильно обложка, белая и достаточно плотная бумага

Не обнаружила

Очень популярная книга, сначала прослушала аудиокнигу и была в восторге, купив бумажную версию так же осталась довольна. Легкая для чтения и начинающих в жанре саморазвития. Местами описывается элементарное и понятное всем, но для основы и начала правда подходит. Понятные примеры сплетающиеся с теорией, из-за чего легко усваивается в памяти. Все эти советы можно использовать и в повседневной жизни

Книгу покупала не себе, а молодому человеку
Я в такие книги не верю и эта конечно не исключение, но ему нравится, он пользуется ииии это вроде помогает ему, тут самое главное самовнушение что-ли как мне кажется. Хотелось бы чуда, но оно не случается. Приходится всеравно прикладывать усилия а для этого не уверенна что нужна какая-то книга о правильной правильности, но каждому своё

слушала много об этой книге и труде Д.Клира, в окружении моем люди познакомились со стратегие автора, с его примерами из жизни, и в принципе много положительных откликов после прочтения слышала от них. мне оказалось близким к моим принципам и привычкам то ,что отписывает автор, подчеркнула много правильных идей.

для меня, то что это мягкий переплет, удобный формат для поездки и книжной полки

для меня их не нашлось

Классная книга! Читается очень легко и на одном дыхании, при этом в ней куча практичных и реально работающих советов о том, как внедрять полезные привычки и избавляться от ненужного, много примеров, которые тоже интересно читать.
Никакой воды, все четко и по делу.
Оформление и печать отличные.
Однозначно стоит прочитать каждому, кто хочет навести порядок в рутине и продуктивности!

К данной книге также приобрела сразу и ежедневник для практик. Очень классно читать и сразу же для себя начать уже практику. В книги описаны системы действий, которые ты сразу же воплощаешь в жизнь, а не откладывая все на потом. Благодаря книге ты меняешь свою жизнь к лучшему. Однозначно рекомендую!

Твердея обложка, хороший шрифт и само содержание 100% пользы.

Их нет

Купила эту книгу по совету блогеров и вообще не пожалела!
Качество издания отличное, обложка твердая, бумага белая. Но главное - это, конечно, содержание. Я раньше думала, что для перемен нужна какая-то железная сила воли, а Клир очень просто объяснил, что всё дело в правильной системе. Буквально за пару недель после чтения внедрила пару фишек: например, утреннюю разминку связала с чисткой зубов, и это сработало! Читается на одном дыхании, без лишней "воды", , все
советы супер-практичные. Очень рекомендую, книга реально меняет мышление и помогает навести порядок в повседневной рутине!не

Нету

Я открыла этот томик на каникулах, когда твердо решила наконец-то завязать с привычкой допоздна залипать в телефоне перед сном — разбор триггеров от автора реально помог мне перестроить свой режим. Для мягкого переплета качество отличное, обложка очень красивая, яркая, лаконичная. Страницы внутри плотные, светлые, гладкие. Шрифт комфортный для глаз, буквы четкие, краска качественная и вообще не расплывается под пальцами при чтении.

Данная книга Джеймса Клира реально понравилась. Из многих книг про саморазвитие, привычки, дисциплину и тд она показалась одной из самых полезных уж точно, так как в ней нет той самой пустой мотивации, как в большинстве подобных ей книг. Советы выглядят выполнимыми (это и понравилось). После прочтения захотелось изменить свои ежедневные привычки.

Хорошая мотивация

Очень хорошая книга, переплет качественный, обложка я плотная, страницы хорошие. Книга Джеймса Клира Атомные привычки написана хорошим языком, читается быстро и легко. Спасибо автору, что делится своим огромным опытом и знаниями с нами читателями. Очень важно и нужно сейчас развиваться в этом направлении если ты хочешь быть успешным, построить свой бизнес, руководить командой

Книга просто вау! давно хотела почитать что-то про нас, самих людей. книга написана максимально простым языком, поможет и подскажет любому человеку что делать в той или иной ситуации. данная книга превносит в повседневную жизнь полезные привычки, которые меняют нас и делают лучше. оформление тоже очень красивое, обложка супер. рекомендую для тех, кто хочет разобраться в себе!

вся книга

данная книжечка это самая настоящая вечная классика, видела её много у кого из успешных людей, это правда прекрасная книжка, не хочу много говорить, лучше возьмите и прочитайте сами
суть в том, что невозможно коорлинально измениться за один денек, привычки не ограничивают свободу

читается легко, быстро, прочитала за день, советую взять и вам почитать

минусов у этой книжки нет

Я даже не ожидала, что такая «раскрученная» книга будет настолько качественной с точки зрения и теоретической и практической частей. Научпоп, блестяще поданный, каждая строчка не лишняя, много информации, которая при этом легко усваивается.

Мне очень понравились примеры, которые приводит автор. Они разные, но всегда эмоционально цепляющие. Где-то вызывают восхищение, волнение, где-то смех.

А тут не от чего расстраиваться. Просто хочется расстроиться, что раньше не прочитал, иначе не ругал бы себя за такое количество неоправданных ожиданий.

Очень часто встречала данную книгу в социальных сетях, решила заказать. Заказывая боялась что перевод будет не очень корректным , но мои опасения не оправдались. Прекрасная книга! Для себя открыла и внедрила силу маленьких привычек. На самом деле великие цели достигаются маленькими ежедневными шагами. Читается на одном дыхании. 10 из 10 рекомендую к прочтению!