Отзывы на произведение: Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

На эту книгу я смотрела долго, и все же купила, надеясь, что там целый том упражнений и техник массажа.
В итоге у меня на руках смешанный учебник анатомии и биологии для чайников. Учитывая, что я сама стоматолог с высшими образованием, этот выглядит как шутка. Возможно, автор решил, что подробное объяснение важности питьевого режима и правильного питания, а так же объяснение расположения сосудов, мышц, строение костей - важнее, чем практические навыки Ревитоники, ради которых эту книгу в принципе и покупают. Тогда логичнее было бы выпустить второй том, как практическое руководство.
У автора издания целая клиника по омоложению, но в своей книге она решила отвести ровно 20 страниц из 354 под очень примитивные и везде бесплатно доступные техники массажа. Все остальное - теория. Вначале ругаем современную косметологию, потом вдаемся в дремучие объяснения необходимости ЗОЖ, попутно хвалим Ревитонику. Где же приемы этой самой Ревитоники? А их нету.
Все, что есть в книге - давно известные данные анатомии, физиологии и биологии. Ну и ещё активно рекомендуется "правильно" реагировать на стресс, чтобы оставаться молодой. А если вы самостоятельно не справляетесь, то надо бы сходить к специалистам. Спасибо, мы бы никогда не додумались до этого.