Автор этой книги Анастасия Дубинская, создатель научно обоснованной системы омоложения «Ревитоника», предлагает вам в прямом смысле взять себя в руки.
Перед вами — первое полноценное руководство по восстановлению лица. Благодаря ему вы не только сэкономите на косметологах и уходовых средствах, но и научитесь распознавать правду и ложь о том, о чем на самом деле мечтают ваше лицо и тело.
Вы узнаете и опробуете на практике приемы, с помощью которых сможете вернуть молодость сами. Познакомитесь с сотнями научных исследований, на которых основана система естественного омоложения лица «Ревитоника». Узнаете, что скрывают косметологи, почему их «инновационные» методы не работают.
Сбалан
Перед вами — первое полноценное руководство по восстановлению лица. Благодаря ему вы не только сэкономите на косметологах и уходовых средствах, но и научитесь распознавать правду и ложь о том, о чем на самом деле мечтают ваше лицо и тело.
Вы узнаете и опробуете на практике приемы, с помощью которых сможете вернуть молодость сами. Познакомитесь с сотнями научных исследований, на которых основана система естественного омоложения лица «Ревитоника». Узнаете, что скрывают косметологи, почему их «инновационные» методы не работают.
Сбалан
- -15%
Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости
Купили 126 человек
Описание и характеристики
Перед вами — первое полноценное руководство по восстановлению лица. Благодаря ему вы не только сэкономите на косметологах и уходовых средствах, но и научитесь распознавать правду и ложь о том, о чем на самом деле мечтают ваше лицо и тело.
Вы узнаете и опробуете на практике приемы, с помощью которых сможете вернуть молодость сами. Познакомитесь с сотнями научных исследований, на которых основана система естественного омоложения лица «Ревитоника». Узнаете, что скрывают косметологи, почему их «инновационные» методы не работают.
Сбалансированное питание, физическая нагрузка, лечебная гимнастика, массаж и эмоциональная релаксация: звучит скучнее, чем «плазмолифтинг» или «золотые нити», зато работало тысячи лет и проработает еще столько же.
Всего 20 минут занятий в день — и вы получите новое лицо. Школа естественного омоложения «Ревитоника», созданная Анастасией Дубинской, уже более 10 лет помогает тысячам женщин не просто радоваться своему новому отражению в зеркале, но и чувствовать себя моложе и счастливее.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 360
- Вес, г 1235
- Размер 2.6x20.4x24.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Ревитоника представляет
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-103024-7
- Тираж 1500
- ID товара 2831216
- Разделы Понравится женщинам
Отзывы
Сначала новые
отличная книга
Книга оправдала все ожидания! Красивая, понятная, много интересных образных иллюстраций! Анастасия - это профессионал своего дела, особенно радует научно-доказательный подход, при этом научные термины используются в минимальном количестве и прекрасно объясняются! Был вариант в электронном виде, решила приобрести печатный, так как такие шедевры нужно обязательно иметь в классическом формате!
Ревитоники здесь нет
На эту книгу я смотрела долго, и все же купила, надеясь, что там целый том упражнений и техник массажа.
В итоге у меня на руках смешанный учебник анатомии и биологии для чайников. Учитывая, что я сама стоматолог с высшими образованием, этот выглядит как шутка. Возможно, автор решил, что подробное объяснение важности питьевого режима и правильного питания, а так же объяснение расположения сосудов, мышц, строение костей - важнее, чем практические навыки Ревитоники, ради которых эту книгу в принципе и покупают. Тогда логичнее было бы выпустить второй том, как практическое руководство.
У автора издания целая клиника по омоложению, но в своей книге она решила отвести ровно 20 страниц из 354 под очень примитивные и везде бесплатно доступные техники массажа. Все остальное - теория. Вначале ругаем современную косметологию, потом вдаемся в дремучие объяснения необходимости ЗОЖ, попутно хвалим Ревитонику. Где же приемы этой самой Ревитоники? А их нету.
Все, что есть в книге - давно известные данные анатомии, физиологии и биологии. Ну и ещё активно рекомендуется "правильно" реагировать на стресс, чтобы оставаться молодой. А если вы самостоятельно не справляетесь, то надо бы сходить к специалистам. Спасибо, мы бы никогда не додумались до этого.
В итоге у меня на руках смешанный учебник анатомии и биологии для чайников. Учитывая, что я сама стоматолог с высшими образованием, этот выглядит как шутка. Возможно, автор решил, что подробное объяснение важности питьевого режима и правильного питания, а так же объяснение расположения сосудов, мышц, строение костей - важнее, чем практические навыки Ревитоники, ради которых эту книгу в принципе и покупают. Тогда логичнее было бы выпустить второй том, как практическое руководство.
У автора издания целая клиника по омоложению, но в своей книге она решила отвести ровно 20 страниц из 354 под очень примитивные и везде бесплатно доступные техники массажа. Все остальное - теория. Вначале ругаем современную косметологию, потом вдаемся в дремучие объяснения необходимости ЗОЖ, попутно хвалим Ревитонику. Где же приемы этой самой Ревитоники? А их нету.
Все, что есть в книге - давно известные данные анатомии, физиологии и биологии. Ну и ещё активно рекомендуется "правильно" реагировать на стресс, чтобы оставаться молодой. А если вы самостоятельно не справляетесь, то надо бы сходить к специалистам. Спасибо, мы бы никогда не додумались до этого.
Это библия молодости и красоты!
Эту книгу должна прочесть каждая девочка-девушка-женщина. Книга - фундамент (мат.часть) системы омоложения "Ревитоника". В ней подробнейшим образом Анастасия Дубинская рассказывает о том, как работает наш организм. Кожа, мышцы, жировая ткань, кости, нервная, кровеносная и лимфатическая системы - вы изучите своё лицо на всех уровнях. И поймёте из-за чего начинает стареть лицо и как развернуть эти процессы вспять. Подробно рассказывается о том, что современные процедуры "красоты" совсем не про красоту и молодость, а наоборот ещё больше разрушают ткани и усугубляют проблемы. Есть рекомендации по питанию, физическим нагрузкам. В конце книги есть несколько базовых упражнений для практики.
Плюсы
Подробные рисунки и схемы, доступный язык, техники восстановления (омоложения) тканей лица и шеи.
Минусы
Нет
Отличная книга
Отличнейшая красочная книга. Очень информативная, много цветных картинок, рисунков и схемах и фото. Отличная качественная бумага и печать, Основа основ Ревитоники. Библия старения лица. Написана очень интересно и по делу.