Отзывы на произведение: 7 шагов к стабильной самооценке

Высокая самооценка помогает людям добиваться уверенных результатов и идти к своей мечте не оглядываясь на прошлое и страхи. В этой книге есть интересные советы, которые помогут вам за семь шагов преодолеть самые трудные сомнения и оценки ниже плинтуса. Вы начнете верить в себя и добьётесь того результата, к которому хотите стремиться. Книга наполнит вас уверенностью и даст кучу примеров из жизни, которые вдохновят вас на перемены

Я всегда недооценивал свои способности и думал что достоин большего. Но мне не хватало храбрости добиться результата. Прочитав этот труд я понял что есть определенные вещи на которыми мне стоит поработать. Применив систему из семи шагов я за короткий период преодолел сложности и страхи, которые засели глубоко в моём подсознании. Теперь я работаю не покладая рук и постоянно радуюсь своим изменениям. Жизнь забила новыми красками

Книга, которая дает базовые ориентиры по саморефлексии. Рекомендую всем, кто хочет прокачать навык осознанности в повседневности - почему так именно сегодня, почему реагируете на одних так, а именн на тех других - иначе. В общем помогает начать замечать причины вашей нестабильной самооценки, ну и дальше уже работать с ними самостоятельно

Есть налет устаревания, тк написано давно

Каждый шаг помог мне изменить свою самооценку. Я читал эту книгу потому что многие друзья посоветовали её. Она помогла мне улучшить своё положение и сделала меня счастливым человеком. Я наконец-то избавился от комплекса, который долгое время терзал меня и не давал мне нормально жить. В этой книге вы найдёте семь шагов, которые помогут вам обрести стабильную самооценку

Система автора превзошла все мои ожидания. Я получил невероятный эффект, моя самооценка выросла достаточно высоко. Теперь я ценю себя и могу заняться любимым делом. Раньше страх меня останавливал и не давал приблизиться к результату. Я многое понял и теперь хочу добиться поставленной цели. Читайте эту книгу и находите ответы, которые помогут вам улучшить качество своей самооценки

На пути к стабильной самооценке я преодолел кучу препятствий. Я был зол на себя и не мог воспринимать свою реальность. Мне было тяжело жить среди людей, которые меня ненавидят. Проработав всего лишь неделю я понял, что книга действительно изменила моё отношение к себе. Я начал ценить всё, что имею, борюсь за каждое действие. Очень приятно было читать. Всем рекомендую ознакомиться

Хорошая самооценка - это показатель уверенного в себе человека. Я читал эту книгу и понял, что во мне было много слабостей, которые сейчас терзают и не дают мне спокойно жить. Я хочу устроиться на работу, но боюсь ответственности. Я боюсь что со мной никто не будет заключать сделки. Это ошибочное мнение, которое отталкивает меня от преодоления препятствий. Читайте эту книгу

Эта книга открыла мне новые секреты. Я понял как реагирует наша психика на наше отношение к себе. Читал её с большим удовольствием, до этого я ни разу не встречал таких развёрнутых исследований. Автор расскажет Ввам как за семь шагов получить хорошую самооценку. Это очень важно для человека, который хочет добиться результата. Нужно всегда положительно относиться к своей личности

Это одна из первых книг, которая помогла мне начать менять свою жизнь. Я очень сильно заморачивался по поводу своей внешности и не мог понять как ее изменить. Книга помогла мне принять себя и найти точки соприкосновения в жизни. Я живу в моменте и ценю то, что имею. Теперь я знаю что нужно стремиться прокачивать свои навыки и улучшать свое ментальное здоровье. Всем рекомендую книгу

Чтобы тебя все замечали и хотели дружить с тобой ты должен заняться своей самооценкой. Нужно быть уверенным и идти на любые сделки, чтобы получать нужный результат. С этой книгой я смог разобраться в себе и найти точки роста. Моя самооценка с каждым днём растёт, я узнаю всё новые и новые навыки, которые помогают мне прокачивать себя. Читайте эту книгу и становитесь лучше, вы достойны этого

Никогда не думал раньше о своей самооценке. Теперь я понимаю что те кто циклится и заморачивается часто не получают удовольствие от жизни. Теперь я знаю что нужно работать над собой и прокачивать себя по этой книге. У меня появилась надежда. Я теперь хочу загадать мечту и осуществить её. С этой книгой у меня появилась возможность. Всем рекомендую ознакомиться, вы точно полюбите себя таким какой вы есть

Я никогда раньше не заморачивался насчёт своей внешности. Мне было всё равно, но когда я поступил в институт люди начали стебаться надо мной и дразнить. Я хотел найти выход из ситуации и нашел эту книгу. Она помогла мне проработать свою самооценку и изменила моё отношение к себе. Я начал принимать то состояние, в котором нахожусь. Больше не воспринимаю критику и не думая об окружающих

С помощью этой книги я начал принимать себя. Я больше не прислушиваюсь к советам окружающих меня людей, которые критично относятся к моей внешности. Я понял что нужно работать над собой и прокачивать навыки. Семь шагов помогли мне изменить отношение к себе. Теперь я знаю что нужно делать, когда тебя отвергает общество. Нужно полюбить себя и идти наперекор. Книга помогла мне изменить жизнь

Я очень люблю книги по бизнесу они помогают вам унаследовать лидерские качества и дают мотивацию на достижение новых высот. С этой книгой я повысил свою самооценку и начал получать удовольствие от ведения дел. Теперь мой бизнес растёт и от клиентов нет отбоя. Всем рекомендую прочитать её и найти все мелкие точки, которые не дают вам развиваться. Книга очень понравилась

Для того, чтобы стать лучшей версией себя нужно поработать над мыслительными процессами. В нашей голове много установок, которые мешают нам развиваться и добиваться успехов. Мы боимся решительно что-то сделать, важно включить в голове изменения и подойти по-другому к своей самооценке. Пересмотреть стандарты и мнения других. Хватит прислушиваться к окружающим, работайте над собой и добиваетесь успехов

Книга «7 шагов в стабильной самооценке» Бориса Литвака самая крутая книга. Написана очень доходчивым языком, а читается как роман, читаешь и понимаешь, это написано про подружку, это про соседа, а это уж точно про меня))) Есть примеры, вообщем читать однозначно ее надо и как настольную книгу иметь у себя в библиотеке. Разобрал все по полочкам нашу самооценку автор. Рекомендую!

Нет

Приобреталась данная книга в подарок супруге по её выбору. Честно сказать, до конца книги она так и не добралась. Но впечатление оставила исключительно положительное. Мне, как стороннему наблюдателю, понравилось обилие практических заданий, которые периодически исполнялись с большим интересом. Возможно, чуть позже книга всё таки будет прочтена до конца и произведёт положительный эффект.

Одна из лучших книг по психологии. Пригодится даже практикующим психологам! Автор очень последовательно, точно и структурировано излагает материал. Очень много практических знаний даёт это издание. Рекомендую каждому, эта книга верный путь к саморазвитию, которое незамедлительно даст положительный результат, как минимум снизит количество конфликтов с окружающими!

Прочитала на одном дыхании.Максимально доступная подача материала.Для большего понимания приведены истории из жизнии,в которых узнаешь либо себя,либо знакомых.Мое понимание о самооценке изменилось полностью.Теперь понимаю не только ,что это в действительности,но и как над ней работать.

Резюме после каждой главы,что помогает закрепить материал или вернуться к нему после прочтения,чтобы быстро осежить знания.

Книга очень легко читается. Подметила очень много полезных моментов. Понравились сравнения с ситуациями из реальной жизни, все сразу становится понятно. Интересно анализировать, какая у меня и окружающих самооценка. Практические задания дают понять, почему я веду так, почему чувствую себя именно так. И хорошо, что есть задания на длительный период, по стабилизации самооценки