- Возрастное ограничение 16+
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
Старение — это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной.В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения: таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бург
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 672
- Вес 951 г
- Год издания 2024
Отзывы
Описание и характеристики
В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения: таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бургер или жизнь? — и вы сразу окажетесь на пути к пониманию методов, предложенных автором.
Вдохновленный особенностями питания и образа жизни долгожителей “голубых зон”, доктор Грегер сформулировал простые, но научно обоснованные правила долголетия.
Следуйте им, питайтесь правильно, и в любом возрасте вы будете чувствовать себя молодыми — и телом, и душой.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Колоссальный объем проверенной информации вместо необоснованных или просто неправильных советов по питанию, циркулирующих в Интернете.
- 2. Как сэкономить деньги, употребляя рекомендуемые продукты?
- 3. Что следует делать, чтобы замедлить старение и увеличить продолжительность жизни?
- 4. Как одновременно улучшить зрение и здоровье мозга?
- 5. Все рекомендации основаны на рандомизированных, плацебо-контролируемых, двойных слепых исследованиях!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 672
- Вес 951 г
- Год издания 2024
- Издательство
- Серия
- Автор
- Переводчик Ларин А.
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 3.2x17.1x24.1
- ID товара 3060826
- ISBN 978-5-4461-2235-6
- Возрастное ограничение 16+