Практический гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова и кулинарного блогера Василия Рябова.
В книге вы найдете:
• гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
• готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
• научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
• персонализацию — рационы под разные цели и состояния;
• разнообразие — никакой однообразной "диетической" еды.
Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто с
В книге вы найдете:
• гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
• готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
• научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
• персонализацию — рационы под разные цели и состояния;
• разнообразие — никакой однообразной "диетической" еды.
Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто с
- -17%
- Лучшие продажи
Стол №5. Здоровье печени, желчного и поджелудочной
Купили 199 человек
Описание и характеристики
В книге вы найдете:
• гибкий подход — адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
• готовые решения — четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
• научную базу — продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
• персонализацию — рационы под разные цели и состояния;
• разнообразие — никакой однообразной "диетической" еды.
Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто стремится к здоровью через осознанное питание!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 250 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Достоверная медицина. Практикум
- Автор Сергей Сергеевич Вялов, Василий Михайлович Рябов
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.3x13.2x20.3
- ID товара 3159572
- ISBN 978-5-17-187187-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
В моей семье есть люди старшего поколения с проблемами печени, и эта книга стала для нас настоящим помощником. Огромное спасибо, рецепты просто великолепны, еда получается вкусной. Спасибо авторам за такой нужный и вкусный труд, рекомендую!
Плюсы
готовые списки продуктов на каждую неделю, теперь закупаться в прок стало невероятно легко и удобно
Минусы
Хотелось бы чтоб книга была больше по размеру