Чувствуете усталость и уныние? Эта тетрадь поможет вам вернуть спокойствие и улучшить настроение.
Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как приходит внутреннее равновесие и появляется вдохновение.
Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки.
Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как приходит внутреннее равновесие и появляется вдохновение.
Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки.
- -15%
Взрослые прописи против грусти
Купили 304 человека
Описание и характеристики
Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как приходит внутреннее равновесие и появляется вдохновение.
Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 48
- Вес, г 81
- Размер 0.3x16.1x21.1
- Издательство АСТ
- Серия Антистресс-каллиграфия
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-17-166674-3
- Тираж 4000
- ID товара 3077456
Отзывы
Сначала новые
Взрослые прописи против грусти
Мне тетрадь понравилась.
Да, места для записей не много, но настроение после заполнения улучшается. После окончания прописи всегда можно продолжить в обычной тетрадке или заказать оставшиеся прописи из серии
Да, места для записей не много, но настроение после заполнения улучшается. После окончания прописи всегда можно продолжить в обычной тетрадке или заказать оставшиеся прописи из серии
Плюсы
Интересная задумка, легкая, удобно брать с собой, яркая, красивая обложка, белая бумага, тактильно приятная
Минусы
Мало места для записей позитивных посланий
грусти нет!)
поставила четыре звёзды только потому, что мало страниц в прописи . Значит, придется заводить дополнительную тетрадь ))
В целом, прописи напомнили тетрадки из детства, когда учились детьми писать первые буквы, составленные в слова - и это приятное, давно забытое чувство!
В целом, прописи напомнили тетрадки из детства, когда учились детьми писать первые буквы, составленные в слова - и это приятное, давно забытое чувство!
Плюсы
хорошие аффирмации , которые важно напоминать себе как можно чаще, чтобы не доходить до грустного состояния)
Минусы
маловато листов в прописи и строчек для написания аффирмаций, поднимающих настроение
мой опыт проживания одиночества в декрете
Отлично, что к прописям идут еще дополнительные строчки, в которые я тут же вписываю все мысли, что приходят в голову. В общем, предложение для прописи- это фраза, которая влечет за собой размышления. Считаю это отличным.
Плюсы
Дополнительные строчки
Качественная бумага
Качественная бумага
Минусы
Мало дополнительных строчек))
Хотелось бы больше места для собственных размышлений на эту тему и каких-то итогов
Хотелось бы больше места для собственных размышлений на эту тему и каких-то итогов