Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами.
Техника включает в себя нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные зоны — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Авторский метод работы с хронической болью произвел огромное впечатление как на специалистов здравоохранения, так и на общественность, став в одночасье классикой в области обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги. Второе издание представляет собой полное обновление и включает новую главу, специально пред
Техника включает в себя нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные зоны — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Авторский метод работы с хронической болью произвел огромное впечатление как на специалистов здравоохранения, так и на общественность, став в одночасье классикой в области обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги. Второе издание представляет собой полное обновление и включает новую главу, специально пред
- -15%
Триггерные точки. Пошаговое руководство по лечению хронических мышечных и суставных болей (мягкая обложка)
Купили 665 человек
Описание и характеристики
Техника включает в себя нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные зоны — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Авторский метод работы с хронической болью произвел огромное впечатление как на специалистов здравоохранения, так и на общественность, став в одночасье классикой в области обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги. Второе издание представляет собой полное обновление и включает новую главу, специально предназначенную для профессионалов в области массажа, а также главу о методиках систематического расслабления мышц, которые могут усилить терапевтическую силу работы с триггерными точками.
Данная книга — доступный вариант мирового профессионального медицинского бестселлера. Предназначена для использования как профессионалами, так и неспециалистами, вынужденными искать решение проблем с болью самостоятельно.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 432
- Вес, г 405
- Размер 1.8x16.5x23.5
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд МЕДпроф: атласы, книги для врачей
- Серия Лучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-213966-6
- Тираж 4000
- ID товара 3092559
Отзывы
отличная,книга рекомендую. грамотный текст.очень понравился интересная методика я,как массажист очень довольна книжкой для,развития опыта и знаний..давно искала эту книгу все подробно расписано согласна с анатомическием и физическим особенностями строения человека воздействия на болевые точки .устранить боли .устронени болевых ощущений я недостатков нет.
После выхода на пенсию стал больше внимания уделять здоровью. Старые травмы, да и просто возрастные изменения дают о себе знать - особенно в спине и шее. По совету знакомого массажиста решил купить книгу Клэр Дэвис и Эмбер Дэвис о триггерных точках. Сначала появилось недоверие - подумал, что опять очередное популярное пособие без пользы. Но оказался я ошибался. Это не просто набор советов, а действительно понятное и пошаговое руководство, в котором подробно объясняется, что такое триггерная точка, как её найти и как с ней работать. Сразу видно, что книга писалась людьми с опытом. Материал изложен понятно, есть иллюстрации, описания, советы для самостоятельной работы. Особо порадовало, что авторы не обещают чудес, а предлагают конкретные действия. Начал применять описанные методики и уже через пару недель заметил, что стало легче поворачивать шею и ушла тянущая боль в плече.